Mối liên hệ giữa đái tháo đường và rối loạn mỡ máu

Rối loạn mỡ máu là tình trạng nồng độ chất béo trong máu quá cao hay quá thấp

Cholesterol là một chất dạng sáp có thể được cơ thể sản sinh ra, cũng như có trong một số loại thực phẩm từ động vật. Theo đó, nồng độ cholesterol trong máu (hay nồng độ mỡ máu) sẽ bao gồm lượng cholesterol “tốt” HDL (high-density lipoprotein - lipoprotein tỉ trọng cao), cholesterol “xấu” LDL (low-density lipoprotein - lipoprotein tỉ trọng thấp)…

Cholesterol rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nhưng khi bị rối loạn mỡ máu, ví dụ như nồng độ cholesterol “xấu” LDL tăng quá cao, tình trạng này có thể góp phần gây tắc hẹp động mạch. Điều không may là người bệnh đái tháo đường có nguy cơ cao bị rối loạn mỡ máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch. 

3 loại chất béo trong máu

Cholesterol “xấu” LDL

Nồng độ cholesterol “xấu” LDL cao có liên quan tới nguy cơ mắc bệnh mạch vành cao hơn. Tuy nhiên, việc quản lý nồng độ cholesterol “xấu” LDL không phải yếu tố chính trong việc điều trị để ngăn ngừa cơn đau tim, đột quỵ.

Người bệnh đái tháo đường nên nhớ chế độ ăn với nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng nồng độ cholesterol “xấu” LDL của bạn.

Cholesterol “tốt” HDL

Với loại cholesterol này, nồng độ cao hơn sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch như bệnh mạch vành và ngược lại. 

Các yếu tố di truyền, bệnh đái tháo đường type 2 và việc dùng một số loại thuốc (chẳng hạn như thuốc chẹn beta, steroid tăng đồng hóa)… có thể làm giảm nồng độ cholesterol “tốt” HDL. Các yếu tố về lối sống như thói quen hút thuốc lá, thừa cân, lười vận động cũng có thể là giảm nồng độ cholesterol này.

Chất béo trung tính (triglyceride)

Đây là loại chất béo phổ biến nhất trong cơ thể, với hàm lượng thường thay đổi theo độ tuổi và giới tính. 

Nồng độ chất béo trung tính cao, kết hợp với cholesterol HDL thấp hoặc cholesterol LDL cao có liên quan đến chứng xơ vữa động mạch, tình trạng tích tụ mỡ trong thành động mạch và làm tăng nguy cơ đau tim, bệnh động mạch ngoại vi, đột quỵ.

Mối liên hệ giữa bệnh đái tháo đường và nồng độ cholesterol trong cơ thể

 

Tại sao người bệnh đái tháo đường nên dùng thuốc nhỏ mắt?

Đái tháo đường biến chứng khó ngủ, nóng rát đầu ngón chân điều trị thế nào?

Bệnh đái tháo đường có xu hướng làm giảm nồng độ cholesterol "tốt" HDL, làm tăng nồng độ chất béo trung tính và cholesterol "xấu" LDL. Tình trạng này còn được gọi là rối loạn mỡ máu ở người bệnh đái tháo đường. 

Rối loạn mỡ máu ở người bệnh đái tháo đường xảy ra khi cơ thể không ổn định được nồng độ các loại chất béo, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch như bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch, đột quỵ…

Nhiều nghiên cứu cho thấy tình trạng kháng insulin (tiền thân của bệnh đái tháo đường type 2) có liên quan tới rối loạn mỡ máu do đái tháo đường, xơ vữa động mạch và các bệnh mạch máu khác. Tuy nhiên, những vấn đề này có thể đã xuất hiện và tiến triển ngay cả trước khi bệnh đái tháo đường được chẩn đoán.

Người bệnh đái tháo đường có thể làm gì để kiểm soát rối loạn mỡ máu?

Nhìn chung, có một số điều bạn có thể làm để kiểm soát mỡ máu tốt hơn:

- Ăn các thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt…

- Ăn các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như cá, các loại hạt và quả hạch, quả bơ, dầu hạt cải…

- Hạn chế các thực phẩm giàu chất béo “xấu” như bơ, da, mỡ và phủ tạng động vật, dầu cọ…

- Thay đổi lối sống lành mạnh hơn bằng cách tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng ổn định, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia.

Vi Bùi (Theo Heart.org)

 

TPBVSK Hộ Tạng Đường - hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường

Nhờ kết hợp 4 thảo dược Nhàu, Hoài sơn, Mạch môn, Câu kỷ tử với hoạt chất Alpha lipoic acid, Hộ Tạng Đường là sản phẩm uy tín, được nhiều người bệnh đái tháo đường tin dùng từ năm 2008.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Đừng để biến chứng đái tháo đường trở thành gánh nặng trong cuộc sống của bạn!

Tìm hiểu ngay về TPBVSK Hộ Tạng Đường TẠI ĐÂY.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Hộ Tạng Đường ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 19A Ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.

SĐT: 0243 775 9865 - 0981 238 219.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.