Ăn gì để bổ sung vitamin C vào mùa Đông này?
28/11/2015 15:38
Vitamin C là loại dưỡng chất tự nhiên đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên một cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt là vào mùa Đông, khi cơ thể dễ bị mắc các bệnh thường gặp,...
Nước cam: Giải pháp giúp bạn 'xua đuổi' bệnh tật
28/11/2015 07:29
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều chất dinh dưỡng rất cần cho cơ thể. Ngoài bổ dưỡng, nước cam còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả....
Người phụ nữ tăng đến 327kg để chiều lòng bạn trai
27/11/2015 17:27
Patty Sanchez - 51 tuổi đến từ Nevada, Mỹ khiến nhiều người kinh ngạc khi chia sẻ câu chuyện cô đã từng nặng đến 327 kg chỉ vì muốn...chiều lòng bạn trai của mình.
Đêm Argentina: Ấn tượng thịt bò - Say đắm rượu vang
26/11/2015 15:15
Trong sự kiện "Đêm Argentina tại Hà Nội", tại khách sạn Sheraton, các du khách đã được thưởng thức nhiều món ăn kết hợp với thịt bò nướng đặc trưng của Argentina và nhâm nhi những...
Nguyên tắc xòe bàn tay, 'đếm' thức ăn không lo thiếu chất
25/11/2015 10:11
Một khẩu phần thịt được đo bằng kích thước lòng bàn tay của bạn, không tính các ngón. Khẩu phần cá trắng đo bằng cả bàn tay duỗi thẳng với cả các ngón.
8 loại cá giàu Omega-3 nhất bạn nên ăn
23/11/2015 10:22
Acid béo Omega-3 rất cần thiết cho sức khỏe não bộ, hệ thần kinh và tim mạch. Hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo nên ăn ít nhát 2 bữa cá mỗi tuần bởi đây là nguồn dồi dào DHA và EPA - hai loại acid...
Sau khi phẫu thuật tim cần lưu ý những gì?
20/11/2015 11:48
Sau ca phẫu thuật, tim và cơ thể cần được theo dõi và chăm sóc đặc biệt để nhanh chóng phục hồi. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà bệnh nhân sau khi phẫu thuật tim cần biết.
7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối
19/11/2015 14:46
Muối có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, quá nhiều muối trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng toàn diện đến chuyển hóa trong cơ thể và gây nên các vấn đề...