Tác động của việc cai thuốc lá tới sức khỏe theo thời gian
17/06/2017 15:53
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong có thể phòng ngừa được. Nhiều người nghĩ rằng sẽ mất một khoảng thời gian khá dài trước khi thấy được sự cải...
Những 'cú hích' giúp cai thuốc lá thành công
25/03/2017 16:30
Việc cai thuốc lá, vốn rất có lợi cho sức khỏe, lại vô cùng khó khăn, nhiều người năm lần bảy lượt cũng không dứt bỏ được. Trong khi đó, có rất nhiều thuốc cai thuốc lá với...
7 cách ngăn ngừa béo phì, tăng cân sau khi cai thuốc lá
22/03/2017 17:28
Thoát khỏi nghiện thuốc lá là một điều đáng mừng, tuy nhiên, sau khi cai thuốc thành công, rất có thể bạn phải đối mặt với tình trạng tăng cân, thậm chí là thừa cân, béo phì.
Hút chưa hết 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng có nguy cơ cao tử vong
06/12/2016 13:46
Nghiện thuốc lá đã được khẳng định làm tăng nguy cơ tử vong sớm, nhưng bạn có biết thậm chí hút chưa hết 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể gây ra những thiệt hại đáng kể đến...
Vì sao cai thuốc lá lại bị stress?
30/11/2016 14:39
Tôi 51 tuổi, nghiện thuốc lá nhiều năm nay. Gần đây vì lo lắng cho sức khỏe nên tôi đã quyết tâm cai thuốc. Tôi đã bỏ thuốc được vài ngày, tuy nhiên lúc nào tôi cũng có cảm giác căng...
Vì sao bạn mệt mỏi sau khi hút thuốc lá?
21/11/2016 15:58
Những lúc chán nản, tâm trạng bất ổn... bạn thường hút thuốc lá? Tuy nhiên thói quen này không những không giúp gì cho bạn mà còn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn và đặt bạn vào nguy cơ...