não bộ khỏe mạnh - các bài viết về não bộ khỏe mạnh, tin tức não bộ khỏe mạnh

Dinh dưỡng Chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

29/03/2022 16:18

Nghiên cứu mới đây được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản đã cho thấy, chế độ ăn nhiều chất xơ có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ.

Yêu trẻ Bí quyết giúp não bộ hoạt động tối ưu trong kỳ thi

30/06/2021 16:05

Các sĩ tử chỉ còn 1 tuần nữa để chuẩn bị cho đợt 1 của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021. Bên cạnh việc bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch, một số biện pháp sau giúp học sinh tăng cường...

Chăm già Làm ngay 5 điều này để có bộ não khỏe mạnh

30/09/2019 16:44

Cùng với tuổi tác, sức khỏe của não bộ cũng bị suy giảm. Việc chăm sóc não bộ khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để phòng bệnh mất trí nhớ, Alzheimer khi về già.

Thần kinh Video: 4 bước giúp bộ não khỏe mạnh hơn

21/08/2019 16:30

Chức năng nhận thức có thể bắt đầu suy giảm ở độ tuổi 30. Việc giúp bộ não khỏe mạnh khi chúng ta già đi là điều vô cùng quan trọng. Để giúp bộ não khỏe mạnh hơn, bạn nên thực...