Thoái hoá não gây run tay chân, phải làm sao để cải thiện?
SUCKHOE+ | Thoái hoá não (hay thoái hóa thần kinh) là tình trạng các dây thần kinh và mô não bị thoái hóa theo thời gian. Tình trạng này tiến triển từ từ theo thời gian, không có cách chữa trị hoàn toàn và dẫn tới nhiều “bệnh tuổi già” như Alzheimer, bệnh Parkinson, rối loạn vận động…
Thoái hoá não, thoái hóa thần kinh là tình trạng các tế bào hệ thần kinh trung ương ngừng hoạt động và cuối cùng chết đi. Tế bào thần kinh là những yếu tố xây dựng hệ thần kinh, tạo nên tủy sống và não. Chúng không thể nhân lên, nên một khi bị tổn thương, cơ thể không thể thay thế bằng các tế bào thần kinh mới.
Thoái hóa thần kinh là nguyên nhân chính dẫn tới một số bệnh thường gặp ở người cao tuổi, có thể kể đến như bệnh Parkinson, bệnh Huntington, sa sút trí tuệ hay Alzheimer… Nhìn chung, người bị thoái hoá não sẽ thường gặp phải các triệu chứng như thay đổi nhân cách và hành vi; Khả năng tiếp thu giảm sút; Đặc biệt là rối loạn vận động gây liệt, cứng, run tay chân, khó giữ thăng bằng…
Làm sao cải thiện run tay chân do thoái hoá não?
Dù không có cách chữa khỏi bệnh hoàn toàn, song các bác sĩ vẫn có thể tư vấn một số phương pháp điều trị giúp cải thiện triệu chứng, giúp cải thiện chất lượng sống cho người bị run tay chân do thoái hoá não.
Theo đó, các phương pháp điều trị hiện có bao gồm:
- Dùng thuốc điều trị như levodopa, carbidopa, chất chủ vận dopamine, thuốc ức chế men phá hủy dopamine và thuốc kháng cholinergic cho người bệnh Parkinson; Thuốc chẹn beta, thuốc chống động kinh và thuốc an thần với các trường hợp thoái hoá não khác.
- Phẫu thuật kích thích não sâu hoặc phẫu thuật bằng sóng siêu âm cao tần giúp giảm run trong trường hợp run nặng, điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả.
Ngoài các biện pháp điều trị trên, người bị run tay chân do thoái hoá não cũng nên chủ động thay đổi lối sống một cách lành mạnh hơn để giảm run tự nhiên. Theo đó, người cao tuổi cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học và lối sống lành mạnh để làm chậm tiến trình phát triển của bệnh.
Một chế độ ăn uống với các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như các loại rau màu xanh đậm, các loại củ nhiều màu như bông cải xanh, gấc, cà rốt, su su, bí ngô... có tác dụng làm chậm sự lão hóa tế bào não. Nhờ đó, bệnh run tay chân ở người cao tuổi sẽ tiến triển chậm hơn.
Bạn cũng cần duy trì các hoạt động nhẹ nhàng như ngồi thiền, đi bộ, tập yoga, tập thể dục nhẹ nhàng… để giảm căng thẳng, lo âu, giúp người cao tuổi an tâm hơn trong cuộc sống.
Việc tham khảo sử dụng sớm một số thảo dược như thiên ma, câu đằng cũng có thể giúp an thần, trấn tĩnh; Làm chậm quá trình lão hóa não. Đồng thời, “bộ đôi” thảo dược này còn giúp tăng cường chức năng của tế bào thần kinh, từ đó giúp hỗ trợ giảm run tay chân do thoái hoá não một cách hiệu quả.
Bình luận của bạn