7 dấu hiệu thầm lặng cảnh báo suy thận bạn không nên bỏ qua

Suy thận là một căn bệnh nguy hiểm nhưng lại diễn tiến âm thầm, khó phát hiện ở giai đoạn sớm.

Nguyên nhân gây suy thận và lời khuyên cho bạn

Người suy thận độ 2 sống được bao lâu?

Làm thế nào để ổn định nồng độ creatinine ở bệnh nhân suy thận?

Những lưu ý quan trọng cho người chạy thận nhân tạo

Dấu hiệu cảnh báo suy thận

Các dấu hiệu cảnh báo suy thận bạn cần chú ý gồm:

Bất thường khi đi tiểu

Sự thay đổi về số lượng nước tiểu, số lần đi tiểu là biểu hiện rõ nhất nếu thận của bạn đang có vấn đề. Các triệu chứng cụ thể như sau:

  • Đi tiểu nhiều lần hơn so với bình thường, đặc biệt tăng lên về đêm.
  • Lượng nước tiểu có thể nhiều hoặc ít hơn so với bình thường.
  • Màu nước tiểu đậm hoặc nhạt màu hơn.
  • Mặc dù nhu cầu tăng lên nhưng khi vào nhà vệ sinh lại không thể đi tiểu

Nước tiểu đục

Ở người bình thường, nước tiểu thường có màu vàng nhạt và trong. Khi trong nước tiểu tồn tại nhiều tế bào bạch cầu, các mảnh vụn của tổ chức viêm sẽ khiến nước tiểu có màu trắng đục. Phần lớn các trường hợp có đi kèm với triệu chứng đi tiểu đau, tiểu buốt, tiểu rắt.

Nước tiểu có bọt, lẫn máu

Thông thường, khi chức năng thận ổn định, các tế bào hồng cầu cũng như protein sẽ không thể lọt qua màng lọc. Tuy nhiên, suy thận có thể khiến hồng cầu và protein thoát vào trong nước tiểu, khiến nước tiểu lẫn máu, có bọt.

Phù nề mặt, chân tay

Khi chức năng thận suy yếu, khả năng bài tiết chất thải cũng giảm theo. Điều này khiến hàm lượng natri trong cơ thể tăng cao gây tích tụ dịch trong cơ thể. Người bệnh sẽ bị phù ở mặt, chân, tay, đặc biệt là mắt cá chân và bàn chân.

Đau lưng

Một số người mắc suy thận có thể bị đau lưng, đau vùng hông một hoặc cả hai bên. Các cơn đau này có thể âm ỉ hoặc dữ dội, xuất hiện đột ngột. Đau có thể lan xuống vùng trước bẹn, cơ quan sinh dục ngoài hay hố chậu.

Mệt mỏi, chóng mặt, khó tập trung

Khi chức năng thận bình thường sẽ tiết ra hormone erythropoietin cần thiết để tạo ra hồng cầu. Nếu thận không thể hoạt động tốt khiến lượng erythropoietin tiết ra ít hơn. Điều này sẽ khiến lượng hồng cầu, oxy đến các cơ quan ít hơn, đặc biệt tại não, cơ bắp. Khi đó người bệnh sẽ cảm thấy uể oải, chóng mặt, suy giảm trí nhớ và khó tập trung hơn.

Ngứa da, phát ban

Triệu chứng ngứa, phát ban thường bị nhầm với tình trạng dị ứng. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo thận đang có vấn đề. Các triệu chứng này xuất hiện do sự tích tụ các chất thải ở trong máu do thận không thể lọc bỏ hoàn toàn.

Giải pháp tăng cường chức năng và phòng ngừa suy thận

Duy trì lối sống, chế độ dinh dưỡng lành mạnh có vai trò rất quan trọng trong việc tăng cường chức năng và phòng ngừa suy thận. Bạn nên:

- Uống đủ nước.

- Giảm lượng muối dưới 6g/ngày. Hạn chế các thực phẩm nhiều muối như dưa muối, cà muối, dăm bông, xúc xích.

 

- Tăng cường thực phẩm tốt cho thận: Ớt chuông đỏ, bắp cải, súp lơ, tỏi, hành tây, cá, lòng trắng trứng, dầu ô liu, táo, mâm xôi, dâu tây, việt quất.

- Tập thể dục đều đặn mỗi ngày khoảng 30 phút. Chọn các bài tập vừa phải như đi bộ, yoga, đạp xe, tập thể dục nhịp điệu.

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần.

- Kiểm soát huyết áp và đường huyết hàng ngày.

Bên cạnh lối sống lành mạnh, sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược được đánh giá cao trong việc cải thiện chức năng và hạn chế nguy cơ mắc các vấn đề về thận. Điển hình trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cây dành dành kết hợp với đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, hoàng kỳ, bạch phục linh, linh chi đỏ, mã đề, râu mèo cùng hoạt chất coenzyme Q10, L-carnitine fumarate. Sự kết hợp này hỗ trợ làm sạch màng lọc cầu thận, tăng đào thải độc tố, góp phần cải thiện các triệu chứng như phù, mệt mỏi, tiểu đêm, tiểu đục,... tăng cường chức năng thận. Theo khảo sát của VN-Economy, tỷ lệ người dùng hài lòng khi dùng sản phẩm lên tới 92,9%.

Nhận biết sớm các triệu chứng suy thận giúp bạn kiểm soát kịp thời và đúng cách. Đừng quên áp dụng một trong những cách cải thiện sức khỏe thận an toàn là sử dụng sản phẩm thảo dược có nguồn gốc từ dành dành mỗi ngày.

Khánh Vy

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương

Thành phần: Cao dành dành, cao đan sâm, cao hoàng kỳ, trầm hương, cao râu mèo, cao mã đề, bạch phục linh, cao linh chi đỏ, L-Carnitine fumarate, Coenzyme Q10.

Công dụng:

- Giúp bổ thận, lợi tiểu.

- Hỗ trợ giảm biểu hiện phù thũng, rối loạn tiểu tiện, tiểu khó, tiểu rắt, vô niệu do thận kém.

Đối tượng sử dụng: Người bị suy thận, chức năng thận kém biểu hiện: Tiểu ít, tiểu rắt, vô niệu, bí tiểu.

Cách dùng

- Ngày uống 2 - 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

- Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

- Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1 - 3 tháng tùy theo bệnh lý hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169

Số GPQC: 01502/2019/ATTP-XNQC

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tiết niệu