Podcast: Nên uống bột sắn dây sống hay chín?

Podcast: Nên uống bột sắn dây sống hay chín?

04/07/2026 10:50
Bột sắn dây từ lâu đã được nhiều người Việt sử dụng như một thức uống giải nhiệt...
Podcast: Nguy cơ đột quỵ từ những tổn thương vùng đầu cổ

Podcast: Nguy cơ đột quỵ từ những tổn thương vùng đầu cổ

03/07/2026 15:20
Chỉ từ một cú va đập của quả bóng, nam bệnh nhân 33 tuổi bị bóc tách động mạch cảnh dẫn...
Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

02/07/2026 15:54
Đi bộ từ lâu được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và...
Podcast: Liệu có cách nào nhận biết cơn đột quỵ thầm lặng?
15/04/2024 15:05
Đột quỵ thầm lặng có thể xuất hiện mà không có triệu chứng đáng chú ý nào. Không nhận biết được cơn đột quỵ thầm lặng đang xảy ra có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Podcast: Lưu ý khi uống nước mía giải khát ngày Hè
12/04/2024 15:44
Với hương vị thơm ngon và bổ sung điện giải, nước mía đã trở thành thức uống được ưa chuộng mùa Hè. Mặc dù tốt cho sức khoẻ nhưng cần phải uống đúng cách và một số người...
Podcast: Cách chăm sóc và phòng ngừa trẻ mắc ho gà
11/04/2024 14:54
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm gây ra do vi khuẩn ho gà tên khoa học là Bordetella pertussis. Có hơn 90% số ca mắc là trẻ dưới 1 tuổi chưa tiêm phòng hoặc chưa tiêm đủ 3 mũi cơ bản. Trẻ càng...
Podcast: Vì sao ăn mặn gây hại cho sức khỏe tim?
10/04/2024 15:09
Ăn mặn là thói quen của nhiều người Việt và muối cũng trở thành gia vị nêm nếm không thể thiếu trong nhiều món ăn. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến tăng huyết áp và gây ra...
Podcast: Biện pháp bảo vệ trẻ em khi bệnh tay chân miệng gia tăng
09/04/2024 14:58
Bệnh tay chân miệng lây lan nhanh trong môi trường học đường, đặc biệt là trường mầm non. Để bảo vệ trẻ trong mùa dịch tay chân miệng, cần chủ động phòng bệnh theo nguyên tắc "3...
Podcast: Ăn rau trước khi ăn cơm có giúp bạn giảm cân?
08/04/2024 15:50
Hiện nay, nhiều người thường truyền tai nhau mẹo ăn rau trước khi ăn cơm để hạn chế lượng tinh bột, điều chỉnh lượng đường huyết và giảm cân. Vậy thực hư việc ăn rau trước khi...
Podcast: Trời nắng nóng, uống nước sao cho đúng?
06/04/2024 15:00
Làm sao để biết uống đủ nước, nên uống loại nước nào để bù nước trong điều kiện thời tiết nắng nóng là điều rất nhiều người quan tâm. Bác sĩ Trần Thị Phương Thảo, Bệnh...
Podcast: Tác hại ít ai ngờ khi uống bia bù nước sau tập luyện
05/04/2024 14:54
Sau khi tập luyện, không ít người tự thưởng cho mình cốc bia mát lạnh và cho rằng đó là một cách cung cấp nước cho cơ thể. Tuy nhiên, việc này lại ảnh hưởng tới tác dụng tập luyện...
Podcast: Nên ăn và uống gì để giúp giảm cân hiệu quả?
04/04/2024 15:26
Để giảm cân an toàn bạn nên kết hợp chế độ vận động, luyện tập khoa học cùng với chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy nên ăn thực phẩm gì để hỗ trợ giảm cân hiệu quả? Chuyên gia...