Có nên áp dụng mẹo chườm đá trong chu trình chăm sóc da?

Chườm đá lạnh lên da là bí quyết làm đẹp "0 đồng" của nhiều người nổi tiếng

Chườm đá lên mặt: Đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Làm đẹp bằng đá lạnh, hay còn gọi là "ice facial" đang dần phổ biến trở lại và được ưa chuộng trong giới làm đẹp. Nhiều người nổi tiếng, như ca sĩ Jennie (nhóm BLACKPINK), diễn viên người Mỹ Jennifer Aniston cũng từng chia sẻ mẹo sử dụng nước đá để chăm sóc da.

Với Jennie, chuyên gia trang điểm sẽ nhúng tay vào tô nước đá, massage mặt cho cô để da làm quen với nhiệt độ lạnh. Tiếp đó, Jennie sẽ nhúng mặt vào bát nước đá trong vài giây. Đây được coi là phương pháp giúp nữ ca sĩ giải quyết các vấn đề như sưng phù, da nhợt nhạt do lịch trình bận rộn.

Những lợi ích nổi bật của việc chườm đá lạnh lên mặt gồm:

Giảm sưng và viêm

Chườm đá lạnh đặc biệt hiệu quả với vùng mắt bị sưng, giúp co mạch máu, từ đó làm giảm sưng tấy và làm dịu da.

Se khít lỗ chân lông

Người có làn da dầu thường lo ngại lỗ chân lông to, dễ bít tắc do bụi bẩn. Chườm đá lạnh giúp làm se da tạm thời, khiến bề mặt da mịn màng hơn và dễ trang điểm hơn.

Làm dịu làn da mụn

Nhờ đặc tính chống viêm, đá lạnh có thể giảm đỏ và sưng ở các nốt mụn trứng cá. Dù không trị dứt điểm nguyên nhân gây mụn, biện pháp này giúp da trông cải thiện tức thì.

Mang lại làn da rạng rỡ  

Một buổi chăm sóc da với nước đá lạnh nhanh chóng đánh thức làn da mệt mỏi. Biện pháp này phù hợp cho người cẩn chuẩn bị trước khi dự tiệc hoặc sau một đêm thiếu ngủ.

Kiềm dầu hiệu quả

Với những ai có da dầu, đá lạnh hỗ trợ điều tiết bã nhờn, đặc biệt ở vùng chữ T, giữ cho da khô ráo cả ngày dài.

Giảm bọng mắt

Lăn đá nhẹ nhàng dưới mắt có thể cải thiện bọng mắt và khiến đôi mắt trông tươi tắn hơn.

Giảm đau do côn trùng cắn hoặc bỏng nhẹ

Đá lạnh làm tê vùng da bị kích ứng, giảm hiện tượng viêm và mang lại cảm giác dễ chịu ngay lập tức.

Làm dịu da bị cháy nắng

Nếu bạn vừa phơi nắng quá lâu, đá lạnh có thể giúp làm mát vùng da đang nóng rát, ửng đỏ.

Hiệu quả như lớp lót tự nhiên trước khi trang điểm

Chườm đá trước khi trang điểm giúp làm mịn bề mặt da, se khít lỗ chân lông và giảm dầu, tạo lớp nền không tì vết.

Những lưu ý quan trọng trước khi chườm đá lên da

Chườm đá có thể mang lại hiệu quả rõ rệt cho làn da, nhưng chỉ khi thực hiện đúng cách. Nếu không, bạn có thể khiến da bị tổn thương hoặc kích ứng. Với làn da nhạy cảm, da dễ bị bỏng lạnh và kích ứng. Người đang mắc các bệnh lý da liễu như chứng đỏ mặt rosacea, chàm eczema hay vỡ mao mạch dưới da… không nên chườm đá.

Dưới đây là các bước chườm đá lạnh an toàn khi chăm sóc da:

Bước 1: Không đặt đá trực tiếp lên da

Tuyệt đối không áp viên đá trực tiếp lên mặt. Hãy bọc đá trong một miếng vải cotton mềm hoặc sử dụng cây lăn chuyên dụng cho đá lạnh.

Bước 2: Để đá “nguội” bớt trước khi dùng

Lấy đá ra khỏi ngăn đông và để bên ngoài khoảng 1-2 phút. Việc này giúp loại bỏ các đường gờ sắc bén của viên đá, tránh hiện tượng bỏng lạnh khi áp lên da.

Bước 3: Làm sạch da mặt trước khi chườm

Luôn luôn rửa mặt sạch trước khi chườm đá. Như vậy, các vi khuẩn hoặc bụi bẩn không bị mắc kẹt sâu trong lỗ chân lông.

Bước 4: Lăn nhẹ nhàng theo chuyển động tròn

Dùng tay lăn viên đá đã bọc vải nhẹ nhàng trên da theo vòng tròn. Tập trung ở vùng da bị dầu nhiều hoặc sưng, và tuyệt đối không ấn mạnh.

Bước 5: Chỉ nên thực hiện trong 1-2 phút

Thời gian chườm đá là tối đa 1-2 phút, mỗi ngày một lần. Nếu chườm quá lâu, da có thể bị kích ứng, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.

Bước 6: Không giữ đá quá lâu ở một điểm

Tránh giữ đá lâu ở một vị trí, nhất là dưới mắt hoặc trên nốt mụn.

Bước 7: Dưỡng ẩm ngay sau khi chườm

Sau khi chườm đá, hãy thoa serum hoặc kem dưỡng khi da còn đang mát lạnh, giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn và giữ ẩm hiệu quả.

Thời điểm lý tưởng nhất để chườm đá lạnh lên da phụ thuộc vào mục tiêu chăm sóc da của bạn. Chườm vào buổi sáng, sau khi thức giấc giúp giảm sưng phù, giảm bọng mắt, chuẩn bị làn da mướt mịn trước khi trang điểm. Chườm vào buổi tối giúp làm dịu làn da đang viêm, nhất là sau một ngày tiếp xúc với ánh nắng và không khí ô nhiễm. 

 

Có nên chăm sóc da bằng phương pháp chải khô?

chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

Vì sao bị bọng mắt, khắc phục như thế nào?

Nước hoa hồng “giải cứu” đôi mắt mệt mỏi, thâm quầng