- Chuyên đề:
- Thoái hóa cột sống
Hãy từ bỏ thuốc lá ngay từ hôm nay để đảm bảo sức khỏe của bạn và gia đình
6 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên
Đêm hôm bực tức vì đau đớn đến mất ngủ
Các tư thế nằm và vận động cho người bị thoái hoá cột sống
Càng nóng, khớp càng đau
Những ai dễ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng?
Vì sao khói thuốc làm ảnh hưởng đến xương khớp?
Độ dẻo dai của xương khớp chịu ảnh hưởng chủ yếu bởi các hoạt động thể chất hàng ngày và nội tiết tố. Cả 2 yếu tố này đều bị ảnh hưởng xấu bởi khói thuốc lá.
Hoạt động thể chất: Khi bạn hút thuốc, lượng oxy trong máu giảm, làm tăng nồng độ các chất có hại như carbon monoxide. Các chất này kết hợp với những ảnh hưởng của khói thuốc lá đến tim và mạnh máu, làm giảm lợi ích mà hoạt động thể chất mang lại cho xương khớp.
Chức năng nội tiết: Hút thuốc lá làm giảm đi lượng estrogen ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh, ảnh hưởng đến mật độ xương, khiến xương trở nên giòn, dễ gãy hơn.
Hút thuốc lá và các vấn đề liên quan đến cột sống
Các độc tố trong thuốc lá phá hoại xương và mô, ảnh hưởng đến các bộ phận cấu tạo nên cột sống như sau:
Nên đọcĐĩa đệm
Hút thuốc lá quá nhiều làm ức chế sự lưu thông máu, khiến đĩa đệm suy yếu do không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Khói thuốc lá làm giảm mật độ xương, khiến các đốt sống có nguy cơ mắc các bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, viêm cột sống dính khớp...
Các mô liên kết
Nicotine trong thuốc lá có thể làm giảm hàm lượng collagen, khiến các mô mềm và sụn ít đàn hồi, dễ gây tổn thương dây chằng.
Ngoài ra, khói thuốc lá ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh, hệ thống miễn dịch và khả năng bảo vệ khác của cơ thể, làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng sau phẫu thuật.
Hút thuốc lá ảnh hưởng xấu đến xương khớp
Điều trị thoái hóa cột sống, đừng quên sản phẩm từ thiên nhiên!
Để đảm bảo sức khỏe xương khớp nói chung và cột sống nói riêng, bạn nên bổ sung thêm sản phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như dầu vẹm xanh (một loại sò lưỡi xanh ở biển), thiên niên kiện, nhũ hương, vitamin, glycin... Sản phẩm này giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các trường hợp thoái hóa cột sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm gây đau ở cột sống (đau đốt sống thắt lưng, đau đốt sống cổ), đau thần kinh tọa (đau thần kinh hông)…
Bên cạnh việc lựa chọn bổ sung sản phẩm thiên nhiên, bạn cần duy trì lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá, tăng cường tập thể dục thể thao ngay từ khi còn trẻ.
Hoài Thương H+
Thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương – Giải pháp hỗ trợ cho người bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm và gai đốt sống
Cốt Thoái Vương là sự kết hợp giữa dầu vẹm xanh và thành phần như: vitamin, glycin giúp xương chắc khỏe, giảm đau xương khớp, hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống, làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Sử dụng thích hợp với người bị thoái hóa đốt sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm, nhất là người cao tuổi. sản phẩm đã được nghiên cứu, đánh giá tác dụng trong hỗ trợ điều trị đau dây thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng tại Việt Nam. Một đợt sử dụng nên kéo dài từ 2-4 tháng, 4 viên/ ngày, chia làm 2 lần, 30 phút trước khi ăn.
XNQC: 2113/2014/XNQC-ATTP
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn