Có an toàn khi đi máy bay trong 3 tháng đầu thai kỳ?

Lưu ý di chuyển bằng máy bay trong "tam cá nguyệt" đầu tiên

Theo khuyến nghị từ các chuyên gia thuộc Hiệp hội Sản phụ khoa Mỹ (ACOG), việc di chuyển bằng máy bay trong 3 tháng đầu của thai kỳ nhìn chung là an toàn cho mẹ bầu. Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy tiếng ồn, rung lắc hay sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay ảnh hưởng đến thai nhi. Mặc dù có sự hiện diện của bức xạ vũ trụ trên các chuyến bay, nhưng mức độ tiếp xúc trong các chuyến bay thương mại là rất thấp và không gây ra nguy cơ đáng kể cho phụ nữ mang thai.

Một số mẹ bầu cũng lo lắng khi phải đi qua cổng an ninh sân bay. Tuy nhiên, BS. Raul Artal, hiện làm việc tại Hiệp hội Sản phụ khoa Mỹ cũng khẳng định: “Máy dò kim loại không gây hại cho thai nhi”.

Dù vậy, các bác sĩ khuyến cáo nên tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi đặt vé. Mỗi thai kỳ có những đặc thù riêng, việc tham vấn bác sĩ sẽ giúp sản phụ có lời khuyên cá nhân hóa, phù hợp nhất.

Ai không nên đi máy bay trong 3 tháng đầu?

Phụ nữ mang thai có tiền sử hoặc đang mắc các bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường thai kỳ, dọa sinh non, nhau thai gặp vấn đề bất thường (ví dụ nhau tiền đạo) thường được khuyến cáo hạn chế di chuyển xa, đặc biệt bằng đường hàng không.

Ngoài ra, những người có bệnh lý nền nặng như tim mạch cũng cần trao đổi kỹ với bác sĩ trước khi quyết định bay.

Lời khuyên khi bay trong 3 tháng đầu thai kỳ

- Di chuyển để tránh huyết khối: Nguy cơ hình thành cục máu đông (huyết khối) tăng cao khi ngồi lâu, đặc biệt ở thai phụ. BS. Artal khuyên nên mang tất y khoa (tất áp lực), thường xuyên co duỗi bàn chân, vận động chân, thỉnh thoảng đứng dậy đi lại trong khoang. Uống đủ nước và mặc quần áo thoải mái cũng giúp giảm nguy cơ hình thành huyết khối.

- Chọn chỗ ngồi hợp lý: Ghế cạnh lối đi thuận tiện cho việc di chuyển và đi vệ sinh. Ghế ở hàng đầu (bulkhead) thường rộng rãi, thoải mái cho thai phụ. Nếu sợ rung lắc, nên chọn ghế gần cánh máy bay để có trải nghiệm êm ái hơn.

- Thắt dây an toàn đúng cách: Luôn cài dây an toàn, đặt thấp dưới bụng để tránh áp lực lên thai nhi. Việc này rất quan trọng khi máy bay gặp nhiễu động bất ngờ.

- Giữ cơ thể đủ nước: Không khí trong máy bay khô, dễ gây mất nước, nên uống nước thường xuyên.

- Phòng say máy bay và ốm nghén: Thời điểm này nhiều thai phụ bắt đầu buồn nôn, mệt mỏi do ốm nghén. Một số người còn bị say máy bay. Thai phụ nên tham khảo bác sĩ các mẹo chống nôn, thuốc chống nôn an toàn để mang theo khi bay.

- Tránh thực phẩm gây đầy hơi: Các món như đậu, rau họ cải hay nước có ga có thể gây chướng bụng khi ở trên máy bay, khiến mẹ bầu khó chịu.

- Tiêm phòng nếu cần: Nếu bay quốc tế, cần kiểm tra yêu cầu tiêm chủng của điểm đến. Một số loại vaccine cần bắt buộc tiêm trước khi nhập cảnh.

- Chuẩn bị kỹ lưỡng trước chuyến đi: Nên thông báo với bác sĩ trước khi đặt vé. Nếu đi dài ngày, cần sắp xếp lịch khám thai ở nơi đến, tìm hiểu bệnh viện gần nhất và cân nhắc mua bảo hiểm du lịch.

- Theo dõi khuyến cáo y tế: Trước khi bay, thai phụ nên cập nhật các thông tin, cảnh báo y tế chính thống, đặc biệt khi thực hiện các chuyến bay quốc tế.

Lưu ý: Mỗi hãng hàng không có quy định riêng dành cho phụ nữ mang thai. Trước khi đặt vé, mẹ bầu nên tham khảo thông tin chính thức từ hãng để chuẩn bị giấy tờ cần thiết. Sau đây là các lưu ý dành cho phụ nữ mang thai của các hãng hàng không phổ biến tại Việt Nam.

Đối với hãng hàng không thuộc Vietnam Airlines Group (gồm Vietnam Airlines, Pacific Airlines) độc giả xem TẠI ĐÂY.

Đối với hãng hàng không VietJet Air độc giả xem TẠI ĐÂY.

Đối với hãng hàng không Bamboo Airways độc giả xem TẠI ĐÂY.

Đối với hãng hàng không Vietravel Airlines độc giả xem TẠI ĐÂY.

 

6 loại thực phẩm nên tránh khi đi máy bay

Bị suy tim độ 2 có đi được máy bay không?

Người có bệnh mạn tính cần lưu ý gì khi đi máy bay?

Ngăn ù tai trở nặng khi đi máy bay