• Chuyên đề:
Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng tới sức khoẻ tâm thần của con?

Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng tới sức khoẻ tâm thần của con?

13/03/2025 08:51
Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí khoa học Nature Metabolism đã chỉ ra...
Cơ thể thiếu calci sẽ ra sao, bổ sung thế nào?

Cơ thể thiếu calci sẽ ra sao, bổ sung thế nào?

12/03/2025 11:26
Thiếu calci có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe với hệ cơ xương, tim mạch. Nhận biết...
Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

12/03/2025 11:28
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế...

 

Món ăn sung sức cho tuần trăng mật
23/08/2016 17:21
Đang vào mùa cưới, các cặp vợ chồng trẻ hạnh phúc cũng háo hức chuẩn bị áo váy, nhẫn cưới, chọn những nơi lãng mạn nhất để chụp ảnh cũng như nghỉ dưỡng sau những ngày bận...
Bí kíp tránh thai không dùng thuốc và bao cao su
23/08/2016 16:32
Bạn có biết những đồ ăn quen thuộc như tỏi, rau cần... cũng có tác dụng tương tự như thuốc tránh thai? Không cần dùng đến các biện pháp tránh thai như bao cao su, uống thuốc tránh thai hay...
9 sự thật về các chất chống ôxy hóa
23/08/2016 16:05
Cơ thể chúng ta được tiếp xúc với ôxy mỗi ngày - một quá trình thiết yếu, nhưng sự tiếp xúc này cũng gây ra ôxy hóa. Quá trình ôxy hóa gây hại cho các chất trong cơ thể, biến chúng thành...
Kiểm tra cơ thể thiếu hay đủ chất xơ bằng hạt ngô
22/08/2016 11:41
Nuốt hạt ngô mà không nhai rồi xem thời gian cơ thể cần để thải chúng ra ngoài sẽ tiết lộ cho bạn về lượng chất xơ bên trong cơ thể đủ hay thiếu.
Phụ nữ mãn kinh chớ bỏ qua những thực phẩm này!
20/08/2016 10:53
Mức độ estrogen thấp trong thời kỳ mãn kinh có thể dẫn đến một loạt các vấn đề cho phụ nữ như bốc hỏa, khô âm đạo và đổ mồ hôi ban đêm. Dưới đây là một số thực phẩm mà phụ...
Uống bao nhiêu nước khi đang tập thể dục thể thao?
20/08/2016 09:15
Cho dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp hay chỉ là người tập thể dục để giữ vóc dáng, giúp cơ thể khỏe mạnh... thì điều quan trọng là phải đảm bảo được lượng nước...
Những dấu hiệu bất thường cảnh báo bạn đang thiếu carbohydrate
19/08/2016 15:47
Carbohydrate (carbs) là chất dinh dưỡng quan trọng giúp đảm bảo mức năng lượng của cơ thể. Nếu bạn gặp những dấu hiệu dưới đây, có thể cơ thể bạn đang thiếu lượng carbohydrate...