• Chuyên đề:
3 thói quen ăn uống chính làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường

3 thói quen ăn uống chính làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường

16/04/2024 19:09
Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của bạn. Nghiên cứu phát hiện 3...
Thực phẩm giúp bạn no lâu mà không làm tăng đường huyết

Thực phẩm giúp bạn no lâu mà không làm tăng đường huyết

26/03/2024 17:23
Duy trì lượng đường trong máu ổn định có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể,...
7 loại trái cây giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên ngăn ngừa các bệnh về máu

7 loại trái cây giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên ngăn ngừa các bệnh về máu

21/03/2024 16:20
Huyết sắc tố (hay hemoglobin) là protein trong hồng cầu, có nhiệm vụ chính là vận chuyển oxy cho...
Mẹo đơn giản giúp tăng mức huyết sắc tố
23/09/2022 08:06
Huyết sắc tố (hay còn gọi là emogolobin) là một loại protein được tìm thấy trong các tế bào hồng cầu. Hàm lượng hemoglobin thấp là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong các mô...
Lưu ý khi kiểm tra mức cholesterol
22/09/2022 09:27
Cholesterol cao là vấn đề về sức khỏe có thể gặp ở bất cứ ai. Tình trạng này kéo dài có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Khi nào bạn nên bắt đầu kiểm tra cholesterol và cần lưu ý...
Ăn gì để tăng tiểu cầu cho người bị sốt xuất huyết?
26/08/2022 09:53
Sốt xuất huyết có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, trong đó có giảm tiểu cầu, điều này ảnh hưởng tới thần kinh, quá trình đông máu. Một số thực phẩm dưới đây giúp...
Cách phòng ngừa đột quỵ khi thời tiết nắng nóng
08/08/2022 15:10
Đột quỵ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, trong đó thời tiết thay đổi, chuyển lạnh hoặc chuyển nóng đột ngột được xem là “mối nguy” hàng đầu khởi phát đột quỵ.
Cẩn thận khi uống creatine trước khi tập luyện
11/07/2022 21:29
Bạn từng băn khoăn nên uống gì trước khi tập luyện để nâng cao hiệu suất tập luyện của mình? Creatine có thể là lựa chọn tốt để cải thiện cường độ luyện tập thể thao và tăng...
Lưu ý khi sử dụng giấm táo
11/07/2022 15:06
Giấm táo (tên tiếng Anh là Apple Cider Vinegar) là một trong những thức uống chứa nhiều vitamin hữu ích cho sức khỏe, tiêu thụ giấm táo có thể giúp bạn chống lại một số vấn đề sức...
Ngày Hiến máu Thế giới: Tại sao bạn nên đi hiến máu?
13/06/2022 16:53
Ngày 14/6 hàng năm là Ngày Hiến máu Thế giới. Trong ngày này, bên cạnh việc tri ân những người hiến máu tình nguyện, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) còn hy vọng có thể nâng cao nhận thức về...