• Chuyên đề:
Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25
Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang...
Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

16/03/2026 11:21
Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải...
Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

16/03/2026 08:56
Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu...
Nấm Linh Chi có thể điều trị ung thư và AIDS?
20/05/2014 13:22
Nấm Linh Chi chứa triterpenoid có tác dụng mạnh mẽ trong việc chống ung thư và thậm chí cả HIV.
Người bị ung thư vú không nên dùng que cấy tránh thai?
20/05/2014 10:08
Sử dụng que cấy tránh thai là biện pháp đơn giản và tiện lợi, chỉ cần cấy một que tránh thai vào dưới da cánh tay có thể tránh thai trong vòng 3 năm, sau khi ngưng sử dụng vẫn có thai lại nhanh...
Đà Nẵng: Áp dụng bộ thực đơn chuẩn cho học sinh bán trú
20/05/2014 09:34
Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia về khẩu phần ăn của trẻ từ 6-11 tuổi tại 6 tỉnh thành cho thấy, khẩu phần năng lượng chỉ đạt khoảng 76% nhu cầu đề nghị.
Những kỹ năng chăm da, dưỡng tóc khi đi bơi
20/05/2014 09:05
Nước ở các hồ bơi chính là nguyên nhân khiến cho da và tóc của bạn "xuống cấp" nghiêm trọng.
Những món ăn vặt dưới 10.000 hấp dẫn
20/05/2014 08:37
Các thành phố lớn luôn nổi tiếng là những nơi đắt đỏ. Nhưng với 10.000 đồng, bạn vẫn có thể thưởng thức không ít món ăn vặt hấp dẫn, trong đó có không ít món ăn giải nhiệt siêu...
5 sự kết hợp đơn giản nhưng đẳng cấp
20/05/2014 08:23
Chẳng cần món đồ hiệu nào bạn cũng có thể nhìn thật đẳng cấp chỉ với sự kết hợp của vài ba món đồ có sẵn trong tủ.
Lược sử bánh mì Sài Gòn
20/05/2014 08:15
Bánh mì Sài Gòn ngày nay vô cùng phong phú, ngoài thành phần truyền thống là chả, bì, thịt heo quay, còn có thêm nhiều lựa chọn khác như trứng, thịt nướng.
Mực xông khói xào thập cẩm
20/05/2014 08:13
Mực xông khói xào thập cẩm có cách làm và gia vị hơi cầu kỳ, thích hợp để bạn thử tài nấu nướng.
Những thuốc không được nhai hoặc bẻ nhỏ
19/05/2014 15:28
Có rất nhiều dạng thuốc viên không nên nhai hoặc nghiền, bẻ nhỏ. Việc làm này sẽ phá vỡ cấu trúc giải phóng, làm thay đổi dược động học của thuốc và có thể dẫn đến mất hoặc...
Bảo vệ da bằng thực phẩm lành mạnh
19/05/2014 14:52
Tất cả những tia sáng từ mặt trời đều gây hại cho da. Mặc quần áo dài, thoa kem chống nắng, đeo kính râm là những cách phổ biến để chống lại tổn thương da, nhưng có một cách khác dễ...