Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

Hơn 10.000 người tham gia VnExpress Marathon Cần Thơ 2026 cùng Herbalife

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

12/05/2026 11:42

Một nghiên cứu mới đây đã khẳng định rằng việc biến ban công thành một khu vườn nhỏ có...

Hơn 10.000 người tham gia VnExpress Marathon Cần Thơ 2026 cùng Herbalife

12/05/2026 09:01

Vừa qua, Herbalife Việt Nam tiếp tục là nhà tài trợ chính thức của VnExpress Marathon Cần Thơ...

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

11/05/2026 17:00

Khiêng đồ nặng, tập squat sâu hay tham gia một buổi Pilates cường độ cao có thể khiến cơ bắp...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Infographic: Hướng dẫn làm mặt nạ nghệ phù hợp cho từng loại da

16/10/2017 14:39

Nghệ giàu chất chống oxy hóa và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nên được nhiều chị em ưu ái dùng để chăm sóc da mặt. Đắp mặt nạ nghệ thì đơn giản có lẽ ai cũng làm...

Khỏe đẹp Thế này mới là rửa tay đúng cách để phòng bệnh!

16/10/2017 11:39

Rửa tay là một trong những chiến lược hàng đầu giúp bạn ngăn ngừa sự lây lan của cảm lạnh, cúm và các vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, rửa tay chỉ mang lại lợi ích khi bạn làm đúng và đủ...

Khỏe đẹp 6 điều nên làm để vòng 1 luôn khỏe mạnh

16/10/2017 11:36

Để giữ cho vòng 1 khỏe mạnh, việc chăm sóc từ bên trong là rất quan trọng. Chỉ với những thay đổi đơn giản về lối sống cũng có thể giúp vòng 1 của bạn luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa...

Phụ khoa Rối loạn kinh nguyệt, mất kinh nguyệt có phải do tập thể dục?

16/10/2017 10:28

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường, rối loạn kinh nguyệt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như: Căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, béo phì, hoặc thay đổi trong chế độ ăn uống. Ngay cả tập thể...

Khỏe đẹp 5 mẹo giúp bà bầu đối phó với căng thẳng khi mang thai

15/10/2017 15:00

Stress khi mang thai là tình trạng rất dễ gặp đối với chị em, thậm chí nhiều bà bầu bị stress nặng có thể dẫn đến trầm cảm và gây ra nhưng hậu quả tiêu cực không được kiểm soát....

Khỏe đẹp 10 lợi ích bất ngờ của thuốc Aspirin có thể bạn chưa biết

15/10/2017 09:05

Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng liệu thuốc Aspirin ngoài tác dụng giảm đau và hạ sốt còn có những tác dụng nào khác? Thông thường, thuốc Aspirin có thể mua trực tiếp tại các hiệu thuốc...

Khỏe đẹp Muốn ngủ ngon, hãy trồng những cây này trong nhà!

15/10/2017 08:40

Một số loại cây trồng có thể làm sạch không khí trong nhà bạn cũng như giúp bạn thư giãn hơn. Vì vậy, nếu đang bị thiếu ngủ, hãy trồng những loại cây này trong ngôi nhà của bạn ngay...

Khỏe đẹp Cấp cứu cho làn da khô mốc trở nên mềm mịn

14/10/2017 16:30

Trong thời tiết hanh khô mùa Thu Đông, da dẻ dễ trở nên khô sần, xám xịt, thiếu sức sống. Da khô mà trang điểm càng thêm khô mốc, loang lổ và xấu xí. Mách chị em những cách dưỡng da siêu...

Khỏe đẹp Trắc nghiệm: Liệu bạn có phải một người nghiện rượu bia?

14/10/2017 11:36

Mọi người thường dễ nhận thấy những thói quen xấu của người khác, nhưng lại không thể tự phát hiện các thói quen xấu của chính mình. Nếu đã từng hoài nghi về thói quen uống rượu...

Khỏe đẹp Nếp nhăn ở má: Đối phó như thế nào?

14/10/2017 11:31

Da mặt là vùng da mỏng hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Đó là lý do tại sao, đây là khu vực mà các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn thường xuất hiện đầu tiên. Để cải thiện tình...