Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

06/11/2026 16:28

Không phải chuối hay xoài, kiwi mới là loại quả bạn nên ăn để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn...

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

06/11/2026 15:20

Cảnh báo từ chuyên gia về hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng khi...

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 nguyên nhân phổ biến khiến răng bị đổi màu

12/01/2018 11:06

Răng bị đổi màu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, nhất là nụ cười trở nên kém xinh. Vậy nguyên nhân nào khiến răng bị đổi màu? Hãy cùng tìm hiểu để loại bỏ những nguyên nhân...

Khỏe đẹp Phụ nữ ăn gì để tăng khả năng sinh sản?

12/01/2018 10:42

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện khả năng sinh sản của phụ nữ. Nếu đang cố gắng để mang thai mà vẫn chưa thành công, hãy bổ sung ngay những thực phẩm...

Khỏe đẹp Tập thể dục cường độ cao dễ khiến nam giới bị thoái hóa điểm vàng

11/01/2018 17:19

Nghiên cứu mới của Hàn Quốc cho thấy, nam giới thực hiện các hoạt động thể lực cường độ mạnh có thể làm tăng nguy cơ dẫn tới mất thị lực.

Khỏe đẹp Video: Tăng cân ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

11/01/2018 15:48

Tăng cân quá mức có thể dẫn tới tình trạng thừa cân và béo phì. Điều này kéo theo hàng loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Hãy tìm hiểu những tác động của...

Khỏe đẹp Công thức chăm sóc da hoàn hảo từ giấm trắng

11/01/2018 15:46

Giấm trắng là một trong những thành phần chăm sóc da được rất nhiều chị em lựa chọn. Nó có thể được sử dụng để đối phó với tình trạng tăng sắc tố da, da không đồng đều màu,...

Khỏe đẹp Tăng thời gian ngủ, cơ thể sẽ giảm lượng carbohydrate

11/01/2018 15:00

Phần lớn chúng ta không ngủ đủ 7 tiếng/ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật (CDC) Mỹ, cứ 3 người Mỹ thì có 1 người bị thiếu ngủ. Đây là một thống kê đáng lo ngại,...

Khỏe đẹp Làm sao để bỏ thuốc lá, rượu bia, đồ ăn nhanh: Hãy làm theo 9 bước

11/01/2018 11:03

Các thói quen xấu rất dễ hình thành nhưng lại khó từ bỏ. Nếu muốn bỏ thuốc lá, rượu bia, đồ ăn nhanh, thậm chí bỏ thói quen cắn móng tay, hãy xem infographic dưới đây để biết cách...

Khỏe đẹp 5 mặt hàng trong gia đình mà bạn nên mua hữu cơ

11/01/2018 10:45

Không chỉ thực phẩm cho con người, bạn cũng nên lựa chọn các vật dụng và thực phẩm cho thú cưng được chứng nhận organic/hữu cơ.

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ từ bột đậu gà dành cho các loại da

10/01/2018 17:17

Besan là bột đậu gà (một loại đậu phổ biến của Ấn Độ) từ lâu đã trở thành nguyên liệu quý được dùng trong các quy trình làm đẹp của người Ấn Độ. Bột đậu gà thường...

Khỏe đẹp Video: Tình yêu ảnh hưởng thế nào đến cơ thể con người?

10/01/2018 16:34

Tình yêu có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn? Câu trả lời là có đấy! Tình yêu có thể ảnh hưởng tích cực đến não bộ và cơ thể của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn qua...