Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hơn 10.000 người tham gia VnExpress Marathon Cần Thơ 2026 cùng Herbalife

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Hơn 10.000 người tham gia VnExpress Marathon Cần Thơ 2026 cùng Herbalife

12/05/2026 09:01

Vừa qua, Herbalife Việt Nam tiếp tục là nhà tài trợ chính thức của VnExpress Marathon Cần Thơ...

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

11/05/2026 17:00

Khiêng đồ nặng, tập squat sâu hay tham gia một buổi Pilates cường độ cao có thể khiến cơ bắp...

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

11/05/2026 15:04

Việc chuẩn bị kỹ thông tin và đồng hành đúng cách của người thân không chỉ giúp quá trình...

Khỏe đẹp

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị đau vú có phải do rối loạn nội tiết tố?

18/10/2017 16:24

Có khoảng 70% phụ nữ bị đau vú trước khi mãn kinh. Đây là triệu chứng phổ biến, thường là do sự dao động hormone trong cơ thể. Hiểu được tại sao lại bị đau vú khi mãn kinh, bạn sẽ...

Khỏe đẹp Cách sử dụng hạt chia để ngăn ngừa lão hóa da

18/10/2017 16:23

Là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hạt chia có chứa chất chống oxy hóa mạnh, acid béo omega 3, calci và các vitamin thiết yếu khác. Tất cả những dưỡng chất này có thể giúp trẻ hóa làn...

Khỏe đẹp Dùng Coenzyme Q10 để giảm cân có những lợi ích gì?

18/10/2017 14:17

Coenzyme Q10 là một chất tự nhiên tương tự như vitamin, được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, ngoài tác dụng giảm cân, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, sử dụng...

Khỏe đẹp 5 công thức mix tinh dầu cho tiết trời cuối Thu

18/10/2017 09:52

Lựa chọn đúng loại tinh dầu và kết hợp chúng với nhau theo tỷ lệ hợp lý có thể mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Video: Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi máy bay?

17/10/2017 16:47

Mặc dù máy bay được coi là phương tiện di chuyển tương đối an toàn, nhưng bạn cũng có thể sẽ gặp phải một số phản ứng không mấy dễ chịu khi đi máy bay. Video dưới đây sẽ cho bạn...

Khỏe đẹp Cách chăm sóc răng miệng toàn diện để giữ hơi thở thơm mát

17/10/2017 11:56

Hơi thở có mùi hôi có thể khiến bạn trở nên thiếu tự tin, mất tự nhiên trước mọi người xung quanh. Một trong những nguyên nhân chủ yếu nhất khiến hơi thở có mùi là do bạn chưa chăm...

Khỏe đẹp Tự làm đồ uống giúp giảm cân và sạch gan

17/10/2017 11:17

Chỉ với 2 thành phần chính gồm: Bắp cải và gừng là bạn đã có có thể tạo ra được một loại đồ uống giúp giảm cân và làm sạch gan một cách hiệu quả.

Khỏe đẹp Vì sao bà bầu nên uống trà bạc hà?

17/10/2017 10:27

Uống trà bạc hà có thể giúp bà bầu giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ như: Ốm nghén, ợ chua, khó tiêu... Đây là một trong những loại đồ uống mà bà bầu nên sử dụng...

Khỏe đẹp Quà tặng mẹ 20/10: Tự tay làm toner trà atiso đỏ chống lão hóa da

16/10/2017 15:56

Mặc dù toner có giá rẻ và dễ dàng mua được ở bất cứ cửa hàng mỹ phẩm nào. Nhưng nếu bạn tự tay làm toner sẽ là một món quà 20/10 thực sự ý nghĩa cho mẹ.

Khỏe đẹp Infographic: Hướng dẫn làm mặt nạ nghệ phù hợp cho từng loại da

16/10/2017 14:39

Nghệ giàu chất chống oxy hóa và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nên được nhiều chị em ưu ái dùng để chăm sóc da mặt. Đắp mặt nạ nghệ thì đơn giản có lẽ ai cũng làm...