• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Muốn ngủ ngon, hãy trồng những cây này trong nhà!
15/10/2017 08:40
Một số loại cây trồng có thể làm sạch không khí trong nhà bạn cũng như giúp bạn thư giãn hơn. Vì vậy, nếu đang bị thiếu ngủ, hãy trồng những loại cây này trong ngôi nhà của bạn ngay...
Cấp cứu cho làn da khô mốc trở nên mềm mịn
14/10/2017 16:30
Trong thời tiết hanh khô mùa Thu Đông, da dẻ dễ trở nên khô sần, xám xịt, thiếu sức sống. Da khô mà trang điểm càng thêm khô mốc, loang lổ và xấu xí. Mách chị em những cách dưỡng da siêu...
Trắc nghiệm: Liệu bạn có phải một người nghiện rượu bia?
14/10/2017 11:36
Mọi người thường dễ nhận thấy những thói quen xấu của người khác, nhưng lại không thể tự phát hiện các thói quen xấu của chính mình. Nếu đã từng hoài nghi về thói quen uống rượu...
Nếp nhăn ở má: Đối phó như thế nào?
14/10/2017 11:31
Da mặt là vùng da mỏng hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Đó là lý do tại sao, đây là khu vực mà các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn thường xuất hiện đầu tiên. Để cải thiện tình...
5 sự thật về thuốc giảm cân có thể bạn chưa biết?
14/10/2017 09:06
Trong khi nhiều người lựa chọn các biện pháp như: Thay đổi chế độ ăn, chế độ sinh hoạt để kiểm soát cân nặng, thì một số người khác lại tìm đến những loại thuốc giảm cân,...
Tảo xoắn + mật ong: Phương pháp giảm cân hiệu quả
13/10/2017 10:45
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả và an toàn là trăn trở của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nếu bạn cùng có sự lo lắng này thì gợi ý sau có thể sẽ giúp ích cho bạn. Đó là...
Bí quyết làm đẹp da bằng quả me
12/10/2017 17:16
Quả me là một loại gia vị chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, không những thế quả me còn có tác dụng trong việc làm trắng da, tẩy tế bào chết... hiệu quả. Cùng...
Nước cốt dừa, người bạn của làn da
12/10/2017 17:16
Nước cốt dừa chứa rất nhiều dưỡng chất không chỉ được sử dụng nhiều trong nấu ăn mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp, làm đẹp da. Dưới đây là 5 lợi ích...