Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

Nguồn bổ sung sắt từ thực vật

Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16

Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn...

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

11/09/2025 16:40

Đau nhức ban đêm khiến nhiều người mất ngủ và kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe khác....

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

11/09/2025 16:09

Một nghiên cứu lớn kéo dài 15 năm phát hiện ra rằng, ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas làm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 lý do vì sao bạn không thể "chia tay" mỡ bụng

13/10/2016 16:09

Dù đã cắt giảm lượng calorie nhưng bạn vẫn không thể đánh tan được lượng mỡ bụng? Hãy xem lại chế độ ăn uống của bạn vì có thể đó là lý do khiến bạn không thể "chia tay" mỡ...

Khỏe đẹp Thai giáo hiệu quả đừng quên tập luyện thể dục thể thao

13/10/2016 15:40

Thai giáo bằng vận động, trong đó bao gồm việc người mẹ tập luyện thể dục thể thao đều đặn và đúng cách mỗi ngày có nhiều lợi ích cho cả mẹ lẫn con.

Khỏe đẹp Video: Tròn mắt trước những sự thật khó tin về cơ thể con người

13/10/2016 14:48

Cơ thể con người luôn có những điều kỳ lạ mà không phải ai trong chúng ta cũng biết rõ. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được những sự thật đến khó tin về cơ thể con...

Khỏe đẹp Tự làm kem dưỡng cho làn da mướt mịn thách thức mùa Đông

13/10/2016 14:18

Nếu lo ngại các sản phẩm kem dưỡng da trên thị trường chứa nhiều hóa chất độc hại, sao bạn không tự làm ngay hộp kem dưỡng da cho chính mình nhỉ? Công thức tự làm kem dưỡng da toàn...

Khỏe đẹp 4 dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị sảy thai

13/10/2016 11:50

Sảy thai là nỗi lo lớn nhất của các bà bầu trong thai kỳ, đặc biệt trong những tháng đầu mang thai. Dưới đây là một số dấu hiệu sảy thai sớm và khi gặp những triệu chứng này thì bà...

Khỏe đẹp Kiểm tra ngay để biết bạn bị ngáy ngủ theo kiểu nào?

13/10/2016 11:07

Những âm thanh do tật ngủ ngáy của bạn chính là "ác mộng kinh hoàng" đối với người ngủ cùng. Nếu không muốn nhận được sự khó chịu từ những người xung quanh, hãy tìm hiểu ngay về...

Khỏe đẹp 9 thực phẩm tốt giúp vòng 2 thon thả bất ngờ

13/10/2016 10:47

Một vòng 2 thon thả sẽ giúp tôn lên vẻ nữ tính, quyến rũ của phái đẹp. Tuy nhiên, béo bụng lại là vấn đề mà phái đẹp thường xuyên gặp phải.

Khỏe đẹp Cách làm rượu ổi giảm mỡ máu tốt cho hệ tiêu hóa

12/10/2016 17:25

Ổi ngâm rượu sẽ có hương vị thơm ngon đặc trưng và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng học cách ngâm rượu ổi đơn giản và rất dễ làm dưới đây nhé!

Khỏe đẹp 11 thói quen xấu gây nếp nhăn ở phụ nữ

12/10/2016 17:01

Bạn biết rằng phải tẩy trang và bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày. Thế nhưng bên cạnh những thói quen chăm sóc da mặt, bạn lại đang mắc những sai lầm phổ biến mà có hại nhiều hơn có lợi.

Khỏe đẹp Vì sao không được tập thể dục khi đang tức giận?

12/10/2016 14:34

Tập luyện khi cơ thể đang bực bội hay tức giận sẽ tăng gấp 3 lần nguy cơ đau tim. Vận động thể chất và cảm xúc tiêu cực sẽ đẩy huyết áp lên cao, đảo lộn lưu thông máu và giảm cung...