• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Ngày Hè nóng thế nào cũng đừng dại uống nhiều nước đá lạnh
27/04/2017 13:17
Thời tiết nóng bức vào mùa Hè khiến nhiều người lựa chọn uống nước đá lạnh để giải nhiệt. Tuy nhiên, đây là một việc làm hoàn toàn sai lầm và có thể ảnh hưởng tới sức khỏe...
Những vấn đề thường gặp khi đi biển mùa hè bạn nên lưu ý
26/04/2017 17:02
Để có kỳ nghỉ an toàn, ngoài việc chuẩn bị cẩn thận trước lúc đi, bạn cần chú ý ngay cả lúc vui chơi trên bờ hay lúc tắm biển. Dưới đây những là vấn đề thường gặp khi đi biển...
21 cách giúp bạn phòng chống say tàu xe khi đi xa
26/04/2017 17:00
Điều đáng sợ nhất trong chuyến đi xa dịp 30/4, 1/5 tới đây có thể là cảm giác say tàu xe. Tuy nhiên, một vài biện pháp dưới đây có thể giúp làm giảm cảm giác buồn nôn, giúp bạn phòng...
10 triệu chứng khó chịu khiến chị em khổ sở khi mang thai
26/04/2017 16:59
Khi mang thai, chị em thường phải đối mặt với rất nhiều phiền toái. Dưới đây là 10 triệu chứng khó chịu hay gặp khi mang thai và cách đối phó với nó mà chị em ai cũng cần biết.
Video: Vì sao bạn tập thể dục không có kết quả?
26/04/2017 16:56
Dù đã tập luyện thường xuyên và với cường độ cao như bạn vẫn không nhận thấy hiệu quả của các bài tập thể dục? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân trong video dưới đây!
“Thuốc tập thể dục” - Loại thuốc tương lai dành cho người ít vận động
26/04/2017 14:46
Các nhà khoa học đã khám phá cách tạo cơ bắp và tăng cường sức khỏe tim mạch mà không cần vận động, nhằm phát triển ra một loại “thuốc tập thể dục” dành cho những người bị...
Biến đổi khí hậu đang ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?
26/04/2017 11:22
Biến đổi khí hậu không những gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của con người. Dưới đây là 5 vấn đề sức khỏe mà tình trạng biến đổi khí hậu có thể gây...
Quy tắc bữa sáng cho bệnh nhân đái tháo đường
25/04/2017 17:30
Xúc xích, thịt xông khói có thể là lựa chọn của nhiều người cho bữa sáng bởi mùi vị tuyệt vời. Tuy nhiên, đối với người đái tháo đường, nó thực sự được coi là một sự lựa...