Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những điều mẹ bầu cần biết về trầm cảm khi mang thai

27/09/2016 14:23

Mang thai là một giai đoạn quan trọng và ý nghĩa của người phụ nữ. Sự thay đổi tâm lý trong giai đoạn này là rất bình thường, tuy nhiên, đối với khoảng 10% phụ nữ khi mang thai, vấn đề...

Khỏe đẹp Tinh dầu cây trà: Bí quyết chăm sóc da và tóc hiệu quả

27/09/2016 10:36

Cũng giống như nhiều loại tinh dầu tự nhiên khác, tinh dầu cây trà cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một thành phần làm đẹp mà chị em nên sử dụng, đặc biệt trong...

Khỏe đẹp 5 loại thuốc có thể khiến phụ nữ mất đi cơ hội làm mẹ

27/09/2016 08:54

Dù đã cố gắng bằng mọi cách để thụ thai mà bạn vẫn chưa thể thành công thì hãy nghĩ ngay tới các loại thuốc bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc dưới đây có thể là nguyên nhân...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp bạn đối phó với vết sẹo mụn trứng cá

26/09/2016 15:10

Mụn trứng cá là nỗi khó chịu muôn thuở của chị em, nhưng những vết sẹo do mụn để lại mới là cơn ác mộng thực sự. Thậm chí, những vết sẹo này có thể theo bạn đến 20 năm sau, hoặc...

Khỏe đẹp Tóc rụng từng mảng là tại sao?

26/09/2016 11:48

Rụng tóc là một trong những vấn đề có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới. Bạn cần xác định rõ được nguyên nhân gây rụng tóc mới có thể tìm kiếm giải pháp hạn chế và...

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến mái tóc trở nên xơ xác?

26/09/2016 09:05

Tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn là nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ. Hãy cùng điểm qua một số nguyên nhân có thể khiến mái tóc trở nên khô và xơ rối.

Khỏe đẹp Bài kiểm tra đơn giản dự đoán tuổi thọ

25/09/2016 10:37

Một xét nghiệm đơn giản đánh giá việc bạn ngồi xuống nền nhà và sau đó đứng lên dễ dàng - hoặc khó khăn - đến mức nào có thể dự đoán tuổi thọ của bạn.

Khỏe đẹp 5 ngộ nhận về giấc ngủ cần phải quên ngay

25/09/2016 08:17

Ai cũng phải ngủ 8 tiếng mỗi đêm, chỉ có người lớn mới bị hội chứng ngưng thở khi ngủ, gối quá thấp hoặc quá cao... đều là những ngộ nhận của nhiều người về giấc ngủ.

Khỏe đẹp 6 cách dưỡng ẩm cho da cực kỳ hiệu quả

24/09/2016 09:22

Dưỡng ẩm da là một phương pháp chăm sóc da để giữ cho độ pH của da ở mức bình thường. Nếu độ pH của da không bình thường sẽ có thể là nguyên nhân gây ra mụn và các vấn đề về da...

Khỏe đẹp Stress gây ra mụn trứng cá như thế nào?

24/09/2016 09:13

Đã bao giờ bạn tự hỏi, tại sao mụn đột ngột nhiên xuất hiện nhiều trên mặt của mình khi ngày thi tới gần? Tại sao mụn bất ngờ bùng phát một vài ngày trước đám cưới của mình?...