• Chuyên đề:
Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04
Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...
Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02
Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...
Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

20/08/2026 17:30
Hạn chế dùng hệ thống định vị toàn cầu - GPS (viết tắt của Global Positioning System) và tự...
Dầu cám gạo – 'Vũ khí' làm đẹp của phụ nữ khắp năm châu
06/09/2016 11:05
Dầu cám gạo có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy, dầu cám gạo giúp chống lại gốc tự do, bảo vệ tim mạch, đồng thời là loại mỹ...
Spa tại nhà với mặt nạ thiên nhiên cho làn da trắng hồng
06/09/2016 09:45
Để giảm lão hóa da, ngăn ngừa làn da xập xệ, già nua, nám da và sạm da, nhưng không có điều kiện thường xuyên đến spa thì phải làm thế nào? Chỉ với một vài nguyên liệu thiên nhiên...
Cấm xà phòng diệt khuẩn: Dùng loại nào thay thế?
05/09/2016 16:47
Sản phẩm xà phòng diệt khuẩn ngày càng trở nên phổ biến nhưng chúng thực sự ít hoặc không có tác dụng như mong muốn, thậm chí còn chứa nhiều chất độc hại đe dọa sức khỏe và tính...
Mặt nạ dưỡng ẩm cho các loại da vào mùa khô
05/09/2016 16:06
Dưỡng ẩm là một trong những khâu quan trọng trong quy trình chăm sóc làm đẹp da, nó giúp da trở nên căng mịn, tràn đầy sức sống, hấp thu hiệu quả các dưỡng chất và đặc biệt là chống...
Tự chế toner phù hợp với mọi loại da đơn giản, ai cũng làm được!
05/09/2016 15:33
Sử dụng toner là bước không thể thiếu nếu muốn có làn da khỏe đẹp, đủ độ ẩm và sáng hồng rạng rỡ. Không cần phải chi nhiều tiền mua toner, bạn hoàn toàn có thể tự làm toner tại...
Bạn không tin có thể giảm stress chỉ trong 60 giây?
04/09/2016 15:22
Giảm stress chỉ trong 60 giây là điều hoàn toàn có thể xảy ra, nó không phải là một phép màu, mà đó là hệ quả khi bạn thử luyện tập hít thở sâu.
Mẹ bầu cần làm gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung?
04/09/2016 12:19
Có thai là một trong những niềm hạnh phúc của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên bên cạnh đó chị em cũng phải đối mặt với bệnh phụ khoa một trong những bệnh mà chị em phụ nữ rất hay...
Điểm mặt các loại thực phẩm dễ 'dính' thuốc trừ sâu nhất hiện nay
04/09/2016 07:21
Thuốc trừ sâu tồn đọng trong thực phẩm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người tiêu dùng, thậm chí có thể gây tử vong. Dưới đây là danh sách những thực phẩm hàng...
Ngày nghỉ mà bị sai vặt thì hãy làm ngay vì lý do này
03/09/2016 08:47
Nghỉ lễ 2/9 năm nay không kéo dài, tuy nhiên, chỉ 3 ngày nghỉ ngắn ngủi nhưng cũng có thể khiến nhiều người phát phì ra trông thấy vì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tùy hứng, cộng với tâm...
Những ngôi sao “lao đao” sự nghiệp vì bệnh tật
02/09/2016 12:42
Những ngôi sao dưới đây đều đã phải chứng kiến sự đảo lộn, đình đốn trong sự nghiệp vì vấn đề sức khỏe. Họ đã dũng cảm đương đầu với bệnh tật theo những cách khác nhau...