Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Đừng để làn da “ngộp thở” vì dùng quá nhiều mỹ phẩm

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

16/04/2026 07:20

Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những tác dụng tuyệt vời của bia ít ai biết đến

02/05/2016 12:55

Không đơn thuần chỉ là đồ uống được ưa chuộng.Bia còn có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp da và có công dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp Bà bầu buồn nôn kéo dài phải đi khám ngay

02/05/2016 12:34

Hiện tượng buồn nôn và nôn khi mang thai là triệu chứng rất bình thường trong thai kỳ. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng...

Khỏe đẹp Giải pháp giúp mái tóc dài, bóng mượt tự nhiên trong mùa hè

02/05/2016 08:26

Cái nắng gay gắt của mùa hè là "kẻ thù" với những bạn gái có mái tóc khô, tóc rụng hay bị chẻ ngọn. Một giải pháp tự nhiên có thể nhiều bạn chưa biết bằng cách gội đầu với nước...

Khỏe đẹp Loại bỏ mùi cơ thể vào mùa hè siêu nhanh

02/05/2016 08:23

Mồ hôi trong những ngày nóng nực là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi gây mùi cơ thể. Chúng luôn làm bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Đừng lo lắng vì bạn có thể kiểm soát...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu cho đôi bàn chân trắng nõn trong mùa hè

02/05/2016 08:16

Chị em phụ nữ chỉ quan tâm đến việc làm đẹp da mặt mà quên mất rằng da ở chân cũng cần phải chăm sóc mới có thể trắng hồng và mịn màng hơn. Dưới đây là tuyệt chiêu giúp cho đôi...

Khỏe đẹp Làm đẹp từ da đến tóc từ muối biển

01/05/2016 17:07

Muối biển có mặt trong cuộc sống của con người từ rất lâu và có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe không thể thay thế. Nhưng muối biển cũng có tác dụng không ngờ đối với...

Khỏe đẹp Chậu cây cảnh siêu dễ thương từ hạt quả bơ

01/05/2016 12:50

Cách trồng bơ bằng hạt trong nhà dưới đây sẽ giúp cho không gian sống của gia đình bạn thêm thoáng mát và nó có thể hoạt động như một chiếc máy lọc oxy tự nhiên cho căn nhà.

Khỏe đẹp Cách làm 5 loại đồ uống giúp giải nhiệt trong mùa Hè

01/05/2016 07:35

Thời tiết nóng bức mùa Hè thường làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Với những loại trái cây quen thuộc như chanh, dưa hấu, xoài… bạn chỉ cần một vài công đoạn pha chế là đã có những...

Khỏe đẹp Video: Bài tập đơn giản giúp cải thiện vòng 3 hiệu quả

30/04/2016 15:17

Sở hữu vòng 3 săn chắc và gợi cảm là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. 3 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em dễ dàng đạt được ước muốn này.

Khỏe đẹp 10 nguyên tắc dưỡng sinh của cổ nhân cần phải "gối đầu giường"

30/04/2016 09:34

Tuy rằng cơ thể của chúng ta liên tục thay đổi, hoàn cảnh sống cũng không ngừng biến hóa, nhưng những nguyên tắc dưỡng sinh của cổ nhân lại luôn là bất biến.