Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Xông hơ bằng nguyên liệu tự nhiên giúp “cô bé” hết ngứa

07/05/2016 10:39

Ngứa vùng kín có thể do nấm hoặc bị dị ứng, khi gặp phải tình trạng này các chị em thường rất e ngại không dám nói ra, thậm chí ngại cả đi khám phụ khoa. Với những phương pháp dân gian...

Khỏe đẹp Những loại nước ép giải khát mùa hè, giảm cân nhanh chóng

07/05/2016 09:34

Dưới đây là nhưng loại nước ép hoàn hảo giúp bạn giải nhiệt vào những ngày hè oi bức. Ngoài ra, nó còn tác dụng giảm cân rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Để dị ứng ánh nắng không còn là nỗi sợ trong Hè này

07/05/2016 09:09

Đối với những người bị dị ứng ánh nắng mặt trời, mùa hè trở thành nỗi sợ hãi của họ. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến họ phát ban, đỏ, ngứa và viêm da....

Khỏe đẹp Lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ từ chuối xanh

06/05/2016 16:47

Chuối chứa rất nhiều vitamin C, B6 nuôi dưỡng các tế bào trong, giúp bạn luôn khoẻ mạnh. Không chỉ có chuối chín mới tốt cho sức khỏe, chuối xanh cũng đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ...

Khỏe đẹp Giải mã lời đồn trong thế giới bà bầu

06/05/2016 16:40

Để có được một thai kỳ an toàn, "mẹ tròn con vuông", bà bầu ngoài việc cần được chăm sóc đúng cách cũng phải trang bị cho mình một lượng kiến thức vừa đủ trong suốt quá trình mang...

Khỏe đẹp Mỡ thừa thích "trú ngụ" ở vùng nào trên cơ thể?

06/05/2016 13:29

Mỡ thừa không chỉ khiến bạn bị thừa cân, béo phì mà còn làm tăng nguy cơ mắc thêm nhiều bệnh khác như đái tháo đường type 2. Một số vị trí mỡ thừa tích tụ lại tốt hoặc ngược...

Khỏe đẹp Trị nám, tàn nhang bằng các loại quả có vị chua

06/05/2016 08:55

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da trị nám và tàn nhang, chị em có thể tận dụng những loại quả có vị chua cũng giúp da sáng hơn, ngăn ngừa vết nám sạm và sẫm màu.

Khỏe đẹp Những lời nói vô tình khiến bà bầu phát điên

05/05/2016 17:06

Bà bầu căng thẳng, lo lắng, stress không chỉ rất hại cho mẹ mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của thai nhi. Những lời nói hay hành động của mọi người, dù vô tình nhưng...

Khỏe đẹp Chống nắng ngày hè bằng những thực phẩm tự nhiên

05/05/2016 14:34

Để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, dùng kem chống nắng thôi là chưa đủ. Bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm giúp da khỏe, ngăn ngừa lão hóa, chống lại những tác hại...

Khỏe đẹp Những người này dùng thuốc tránh thai chắc chết...

05/05/2016 13:52

Hầu hết chị em đều có thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày một cách an toàn. Tuy nhiên, nếu đã mắc một vài bệnh lý, uống thuốc tránh thai lại rất nguy hại, thậm chí làm tăng nguy cơ...