• Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Những loại nước ép giúp chị em sở hữu làn da trắng sáng toàn diện
22/03/2016 13:31
Thay vì sử dung những loại mỹ phẩm làm đẹp đắt tiền, những loại nước ép trái cây tự nhiên cũng có thể giúp dưỡng ẩm, làm liền những vết nứt nẻ trên da bạn hiệu quả đến không...
Nhuộm tóc phát sáng - coi chừng rước họa!
22/03/2016 10:08
Không những nhuộm tóc phát sáng, các bạn trẻ còn kết hợp sơn môi phát sáng và sơn móng tay để có một tông màu đúng chuẩn.
Bộ 3 quyền lực quyết định ham muốn tình dục và nhan sắc
21/03/2016 18:02
Những đặc trưng giới tính nữ như làn da mềm mại, mượt mà, ngực căng, hông nở, ham muốn tình dục điều hòa là do sự chi phối của hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng. Hoạt động...
7 cách giải quyết cho da xấu, nhăn nheo và lão hóa
21/03/2016 17:43
Bắt đầu từ tuổi 25 làn da bắt đầu bị lão hóa với các biểu hiện như: Xuất hiện nếp nhăn, kém đàn hồi, không săn chắc, đồi mồi, tàn nhang, thậm chí là ung thư da và nhiều vấn đề...
Bài tập Pilates cho dân văn phòng hay đau lưng cuồng chân
20/03/2016 13:19
Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động thường bị đau lưng, mỏi vai và hội chứng cuồng chân. Bài tập Pilates dưới đây nhìn có vẻ phức tạp nhưng khi thực hành lại rất đơn giản, mang...
Vì sao mụn trứng cá “hoành hành” mãi không dứt?
20/03/2016 07:30
Khác với nếp nhăn, mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào, dù bạn 13 hay 50 tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trị mụn đúng cách. Sau đây là những lý do khiến mụn...
Dùng lá xông đúng cách để giải cảm hiệu quả
19/03/2016 17:09
Dùng lá xông được coi phương pháp dân gian phổ biến để giải cảm, trị bệnh. Tuy nhiên nếu áp dụng không đúng cách không chỉ không chữa cảm được mà còn gây nguy hiểm cho người bệnh.
8 lý do khiến bạn bỏ rượu ngay lập tức
19/03/2016 11:06
Uống rượu điều độ được chứng minh là có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là rượu vang đỏ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng loại đồ uống có cồn này quá mức sẽ khiến bạn đối mặt với...
Quả nho là kho thuốc quý
18/03/2016 17:28
Nho là một thực phẩm lành mạnh, cung cấp một số lượng đáng kể các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích siêu bất ngờ từ quả nho với sức khỏe.