Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cải thiện chất lượng giấc ngủ trong các chuyến bay dài

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

06/05/2026 15:49

Những chuyến du lịch dài ngày giúp người cao tuổi thư giãn, cải thiện tinh thần, song cũng...

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

06/05/2026 15:00

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Triệu chứng bao gồm da nổi mề...

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

06/05/2026 14:27

Từ lâu, các chuyên gia vẫn luôn khuyến khích chế độ ăn giàu thực phẩm tươi sống, ít hoặc...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn.

Khỏe đẹp Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do sau cho thấy ta nên từ bỏ thói quen ăn khuya.

Yêu trẻ Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

04/05/2026 10:54

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã tiếp nhận và cấp cứu thành công một bệnh nhi 22 tháng tuổi (Ninh Bình) bị chó tấn công gây tổn thương nghiêm trọng vùng hàm mặt.

Dinh dưỡng Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

03/05/2026 10:30

Một nghiên cứu mới từ Mayo Clinic cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể góp phần cải thiện sức khỏe đường ruột và điều hòa phản ứng viêm ở bệnh nhân mắc bệnh viêm ruột, mở ra...

Khỏe đẹp Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

03/05/2026 08:30

Tình trạng cân nặng biến động không rõ lý do thường là tín hiệu cảnh báo từ cơ thể. Tìm hiểu nguyên nhân gây tăng, giảm cân bất thường để bảo vệ sức khỏe kịp thời.

Khỏe đẹp Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để giày dép trong phòng có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe mà nhiều người...

Khỏe đẹp Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

02/05/2026 15:05

Bạn có bao giờ cảm thấy tay chân mình lúc nào cũng lạnh, kể cả khi thời tiết không quá lạnh? Nhiều người thường nghĩ đây chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng thực tế,...

Nội tiết 6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

02/05/2026 13:23

Đổ mồ hôi là cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng này diễn ra quá mức và gây bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản để...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

02/05/2026 08:41

Dinh dưỡng Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh táo mà còn là "chìa khóa" quan trọng để bảo vệ nguồn vốn sức khỏe quý giá.