8 thực phẩm kháng viêm cho người bị chàm, mề đay

8 thực phẩm kháng viêm cho người bị chàm, mề đay

19/07/2026 09:59
Thay vì chỉ phụ thuộc vào các loại kem bôi ngoài da, điều chỉnh chế độ ăn uống là chìa khóa...
Ẩm thực phố cổ Hội An: 8 món ăn thực khách nên thử

Ẩm thực phố cổ Hội An: 8 món ăn thực khách nên thử

19/07/2026 09:22
Ẩm thực là một phần không thể tách rời trong trải nghiệm khám phá phố cổ Hội An. Nhiều...
Lỡ nuốt kẹo cao su có sao không?

Lỡ nuốt kẹo cao su có sao không?

18/07/2026 16:16
Thời thơ ấu chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng được cảnh là không được nuốt kẹo cao...
Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối
15/07/2026 15:06
Không chỉ mang lại giấc ngủ sâu, một tách trà hoa cúc sau bữa tối còn là phương pháp tự nhiên giúp cơ thể kiểm soát tình trạng viêm mạn tính hiệu quả.
Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?
15/07/2026 14:43
Răng khôn thường xuất hiện ở độ tuổi từ 17 đến 25 và cũng là chiếc răng khiến nhiều người lo lắng nhất mỗi khi được bác sĩ chỉ định nhổ bỏ. Không ít người băn khoăn rằng...
Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?
14/07/2026 17:25
Du lịch một mình không còn là lựa chọn hiếm gặp ở phụ nữ, đặc biệt ở nhóm ngoài 40 tuổi. Tuy nhiên, để hành trình diễn ra thuận lợi và an toàn, việc chuẩn bị kỹ trước khi khởi...
Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?
14/07/2026 15:23
Nhiều người mặc định nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng chất lỏng, hỗ trợ tiêu hóa, thải độc, làm đẹp da và tăng cường trao đổi chất. Tuy nhiên, trên...
4 bài kiểm tra thể chất dành cho nam giới sau tuổi 40
14/07/2026 09:08
Nam giới ở tuổi ngoại tứ tuần có thể đã bắt đầu cảm nhận được tình trạng lão hóa của cơ thể. Họ cần phải làm gì để ngăn chặn tình trạng này xuất hiện sớm là câu hỏi không...
Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ
14/07/2026 09:05
Học ngoại ngữ không chỉ mở ra những cơ hội giao tiếp và tri thức mới mà còn là một phương pháp chống lão hóa thần kỳ cho bộ não. Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, những người...