Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 thói quen được khoa học chứng minh giúp kéo dài tuổi thọ

4 thói quen không nên làm trước buổi khám nha khoa

Có nên sử dụng điện thoại khi đang cho con bú?

4 lợi ích của đậu nành hỗ trợ giảm cân

Tầm quan trọng của việc phát hiện sớm đái tháo đường thai kỳ

4 thói quen được khoa học chứng minh giúp kéo dài tuổi thọ

01/01/2026 15:21

Trong suốt hàng nghìn năm, con người luôn ám ảnh với phương pháp trường sinh. Thực chất, bí...

4 thói quen không nên làm trước buổi khám nha khoa

01/01/1970 08:00

Khám răng miệng định kỳ là bước quan trọng để duy trì sức khỏe răng nướu và phòng ngừa...

Có nên sử dụng điện thoại khi đang cho con bú?

01/01/2026 14:00

Giữa những lúc mệt mỏi vì chăm con, chiếc điện thoại thường là "cứu cánh" để các bà mẹ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Thèm đồ lạnh giữa mùa Đông liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe?

31/12/2025 09:57

Giữa mùa Đông lạnh, vẫn có nhiều người thích ăn kem lạnh, uống nước đá. Liệu thói quen này có gây hại cho sức khỏe hay không?

Khỏe đẹp Cách biến năm 2026 thành năm bứt phá sức mạnh cơ bắp

31/12/2025 07:30

Nhiều người muốn tập gym để khỏe hơn nhưng lại e ngại máy móc hoặc không biết bắt đầu từ đâu. Dưới đây là bí quyết quan trọng để biến 2026 thành năm bạn thực sự thay đổi thể...

Khỏe đẹp Lợi ích toàn diện của trà xanh với làn da

30/12/2025 18:13

Bổ sung trà xanh vào thói quen hằng ngày, dù là uống trà hay đắp mặt nạ dưỡng da, đều có thể mang lại sự thay đổi tích cực, giúp làn da tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Dinh dưỡng 4 cách đơn giản để cải thiện chế độ ăn uống

30/12/2025 18:03

Thay vì áp dụng các chế độ ăn kiêng ngắn hạn, một chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ khuyến nghị: Những điều chỉnh nhỏ nhưng được duy trì thường xuyên trong sinh hoạt hàng ngày mới thực...

Khỏe đẹp Tuyệt đối không dùng điện thoại khi đi vệ sinh vì lý do bất ngờ

30/12/2025 17:15

Một bác sĩ thuộc Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) vừa đưa ra lời cảnh báo yêu cầu mọi người dừng ngay thói quen dùng điện thoại trong nhà vệ sinh để tránh các rủi ro sức khỏe, bao gồm...

Dinh dưỡng Mẹo bảo quản bánh mì tốt cho đường ruột

30/12/2025 16:48

Bánh mì là thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng và các bữa ăn nhanh. Dù thường bị coi là nguồn tinh bột kém lành mạnh nhưng nếu được lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách, bánh mì...

Khỏe đẹp 4 loại đồ uống có cồn dễ gây say

30/12/2025 15:47

Nếu bạn có dự định tụ họp, gặp mặt bạn bè dịp đầu năm, hãy thận trọng với 4 loại đồ uống có cồn dễ để lại cơn say nghiêm trọng, đau đầu nhức nhối.

Yêu trẻ Phẫu thuật thành công dị tật hộp sọ cho trẻ 5 tháng tuổi

30/12/2025 15:14

Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa phẫu thuật thành công một ca dính khớp sọ sớm phức tạp cho bé gái mới 5 tháng tuổi, bằng phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn tiên tiến đang được áp dụng...

Khỏe đẹp Thói quen nhỏ giúp ngăn ngừa nấm mốc trong nhà vào mùa Đông

30/12/2025 09:00

Thời tiết lạnh, âm u và ít nắng khiến các góc khuất trong nhà, đằng sau tủ kệ trở thành môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển.

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng VOC thúc đẩy lối sống năng động

29/12/2025 14:37

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với Ủy Ban Olympic Việt Nam (VOC) thực hiện Chương trình Toàn dân Tập luyện Thể dục Thể thao với mục tiêu giúp cộng đồng quan tâm hơn...