“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

25/03/2026 09:34
Giấc ngủ đủ và sâu là nền tảng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên,...
Người bệnh đái tháo đường có nên ăn trái cây không?

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn trái cây không?

24/03/2026 14:45
Chào chuyên gia! Tôi bị đái tháo đường type 2 và đang cố gắng kiểm soát chế độ ăn. Tôi nghe...
Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

24/03/2026 10:24
Herbalife Việt Nam vừa đồng hành cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam, gặp gỡ và cổ vũ Đội...
Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông
22/03/2026 15:05
Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố (TP.HCM) đã điều trị thành công một trường hợp bé trai 10 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch do thuyên tắc mạch máu não, với nguy cơ liệt vĩnh viễn nếu...
Trẻ đối mặt nguy cơ mắc bệnh từ thói quen hàng ngày
20/03/2026 15:38
Trẻ em và thanh thiếu niên sử dụng thiết bị điện tử nhiều, ngủ không đủ giấc có nguy cơ tăng đường huyết, huyết áp và rối loạn cholesterol, theo nghiên cứu đăng trên tạp chí của...
3 sai lầm khi ăn tối làm giảm độ đàn hồi của da
20/03/2026 10:47
Nhiều người sẵn sàng chi bộn tiền cho mỹ phẩm đắt đỏ mà quên mất rằng: Chìa khóa chống lão hóa hiệu quả nhất có thể nằm ngay ở mâm cơm tối của gia đình.
Nhìn nhận lại ảnh hưởng của sức khỏe người cha đến thai nhi
19/03/2026 15:10
Lâu nay, nhiều người quan niệm rằng quá trình mang thai suôn sẻ hay không phụ thuộc hoàn toàn vào người mẹ. Những nghiên cứu gần đây cho thấy ảnh hưởng không hề nhỏ đến từ người...
Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?
19/03/2026 09:22
Thoát vị là tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Một số yếu tố như thừa cân, hút thuốc hay tiền sử phẫu thuật có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mà nhiều người không...
Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm
18/03/2026 16:19
Một trong những thành phần dưỡng da giúp ngăn ngừa lão hóa được quan tâm gần đây là chiết xuất hắc sâm (nhân sâm đen). Liệu hắc sâm có thể giúp chị em giữ mãi nét thanh xuân?
Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc
18/03/2026 14:39
Cấp đông là cách phổ biến bảo quản thịt gà trong thời gian dài. Tuy nhiên, rã đông sai cách không chỉ làm hỏng món ăn mà còn biến miếng thịt thành ổ vi khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc...