Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất 1 lần/năm

Đồ uống “quen mặt” tác động tiêu cực đến huyết áp của trẻ

Xuất tinh chậm: Vì đâu nên nỗi?

Cách loại bỏ bụi bẩn và dư lượng hóa chất trên cà chua

Ăn cá đúng cách để bổ sung omega-3

Người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất 1 lần/năm

24/06/2026 16:42

Từ năm 2026, người cao tuổi sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí...

Đồ uống “quen mặt” tác động tiêu cực đến huyết áp của trẻ

24/06/2026 14:16

Theo nghiên cứu công bố ngày 22/6 trên Tạp chí y khoa Circulation, thói quen uống nước ép trái cây...

Xuất tinh chậm: Vì đâu nên nỗi?

24/06/2026 11:28

Mặc dù không phổ biến như xuất tinh sớm nhưng tình trạng xuất tinh chậm cũng là một vấn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/06/2026 14:32

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng yoga góp phần giúp con người duy trì sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần và khả năng vận động khi tuổi tác tăng lên.

Dinh dưỡng Bảo quản khoai tây thế nào để hạn chế nảy mầm?

23/06/2026 14:18

Khoai tây nếu không được bảo quản đúng cách sẽ rất dễ nảy mầm. Vậy bạn cần làm gì để trì hoãn quá trình này, giữ khoai tây tươi lâu hơn?

Sung mãn Rối loạn cương dương là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tim mạch?

23/06/2026 12:07

Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn có thể là tín hiệu sớm cho thấy hệ tim mạch đang gặp vấn đề. Việc nhận biết và thăm khám kịp thời có...

Khỏe đẹp Lý do bạn nên thêm măng tây vào chế độ ăn

23/06/2026 11:23

Măng tây từ lâu được xem là loại rau xanh thanh nhã, thường xuất hiện trong các bữa ăn cao cấp. Không chỉ góp phần làm phong phú mâm cơm gia đình, măng tây còn được đánh giá là một trong...

Sung mãn Hormone liệu có quyết định xu hướng tình dục?

23/06/2026 10:52

Hormone từ lâu được xem là yếu tố chi phối ham muốn tình dục. Nhưng theo các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy chúng không quyết định xu hướng tình dục của mỗi người.

Khỏe đẹp Cách xử lý những loài côn trùng khó ưa mùa nắng nóng

23/06/2026 10:23

Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ gây khó chịu cho con người, mà còn tạo điều kiện lý tưởng cho các loài côn trùng và sinh vật gây hại phát triển mạnh mẽ.

Dinh dưỡng Cho trẻ ăn trứng từ sớm có thể giúp giảm nguy cơ dị ứng?

23/06/2026 09:40

Trong nhiều năm, các chuyên gia y tế từng khuyến cáo cha mẹ nên trì hoãn việc cho trẻ ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng hoặc đậu phộng cho đến khi trẻ lớn hơn. Quan điểm này...

Khỏe đẹp Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến chăm sóc một em bé hoàn toàn phụ thuộc vào người lớn. Tuy nhiên, bên cạnh những khó khăn thường...

Dinh dưỡng Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

22/06/2026 16:30

Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Việc nắm vững thời gian bảo quản và cách...

Chăm già Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

22/06/2026 15:47

Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại lại gọi tên Pilates, một bộ môn mới nổi với hiệu quả phòng ngừa té ngã tốt không kém thái...