Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Trẻ bị tay chân miệng có phải kiêng tắm không?

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh lý về mắt khi nối mi giả

7 mâm cơm nhà dễ nấu, thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Trẻ đối mặt nguy cơ mắc bệnh từ thói quen hàng ngày

6 bước duy trì thói quen tập luyện

23/03/2026 16:30

Tập luyện và dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện...

Podcast: Trẻ bị tay chân miệng có phải kiêng tắm không?

23/03/2026 14:50

Thời gian gần đây bệnh tay chân miệng đang có xu hướng tăng nhanh. Nhiều cha mẹ vẫn cho rằng...

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

22/03/2026 15:05

Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố (TP.HCM) đã điều trị thành công một trường hợp bé trai 10...

Kiến thức sống khỏe

Cơ xương khớp Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?

19/03/2026 09:22

Thoát vị là tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Một số yếu tố như thừa cân, hút thuốc hay tiền sử phẫu thuật có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mà nhiều người không...

Khỏe đẹp Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

18/03/2026 16:19

Một trong những thành phần dưỡng da giúp ngăn ngừa lão hóa được quan tâm gần đây là chiết xuất hắc sâm (nhân sâm đen). Liệu hắc sâm có thể giúp chị em giữ mãi nét thanh xuân?

Món ngon - Nhà hàng Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc

18/03/2026 14:39

Cấp đông là cách phổ biến bảo quản thịt gà trong thời gian dài. Tuy nhiên, rã đông sai cách không chỉ làm hỏng món ăn mà còn biến miếng thịt thành ổ vi khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc...

Yêu trẻ Khi con quá nhạy cảm: 4 dấu hiệu cha mẹ cần để ý

17/03/2026 17:30

Có trẻ dễ thích nghi với mọi thay đổi, những cũng có trẻ lại “chật vật” chỉ với những biến động rất nhỏ. Cha mẹ nên làm gì khi phát hiện con có dấu hiệu quá nhạy cảm?

Khỏe đẹp Căng thẳng có thể gây rụng tóc?

17/03/2026 15:25

Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, căng thẳng có thể khiến tóc rụng nhiều, mỏng dần, thậm chí xuất hiện các vùng hói bất thường. Tình trạng này liên quan đến thay đổi nội tiết...

Khỏe đẹp Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25

Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang lại lợi ích cho sức khỏe mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Khỏe đẹp Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

16/03/2026 11:21

Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng, thư giãn tinh thần để dễ dàng có giấc ngủ ngon.

Tiêu hóa Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

16/03/2026 08:56

Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu sống hàng triệu người nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng kháng...

Da liễu Những vấn đề có thể xảy ra khi xăm mình cần lưu ý

15/03/2026 15:35

Xăm hình ngày càng phổ biến và được nhiều người lựa chọn như một cách thể hiện cá tính. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố thẩm mỹ, việc đưa mực vào da cũng có thể khiến vùng da xăm gặp...

Khỏe đẹp 4 việc nên làm sau 17h để ổn định đường huyết

15/03/2026 13:26

Độ nhạy insulin của cơ thể thường giảm dần vào buổi tối. Một số thói quen đơn giản vào cuối ngày có thể giúp hạn chế dao động đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.