Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy nhiên, trên thực tế, nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh lại đến từ những thói quen đơn...

Yêu trẻ Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn thương. Phụ huynh cần nắm rõ các tiêu chuẩn an toàn cơ bản để bảo vệ trẻ trong quá trình vui...

Yêu trẻ Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

29/04/2026 08:57

Không ít bậc cha mẹ từng trải qua tình huống con mắc rối loạn phổ tự kỷ đột nhiên biếng ăn, ngủ không yên giấc hoặc trở nên cáu kỉnh bất thường. Những biểu hiện này thường...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

28/04/2026 12:58

Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn màu, thậm chí phát sinh mụn. Việc chuẩn bị đúng cách và tối giản quy trình chăm sóc sẽ giúp...

Da liễu Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

28/04/2026 10:11

Tập thể dục ngoài trời là thói quen phổ biến giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần. Tuy nhiên, nếu thiếu biện pháp bảo vệ, tia cực tím (UV) có thể gây tổn thương da, làm tăng nguy...

Dinh dưỡng Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

28/04/2026 09:12

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc mùa Hè với tinh dầu tràm trà

28/04/2026 09:00

Trong mùa Hè nóng ẩm, da đầu thường xuyên đổ mồ hôi và tích tụ dầu thừa. Khi này, tinh dầu tràm trà trở thành lựa chọn phù hợp để chăm sóc mái tóc.

Ung thư Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

27/04/2026 20:00

Hóa trị không chỉ gây mệt mỏi hay buồn nôn mà còn làm thay đổi vị giác và khứu giác. Những biến đổi này có thể khiến người bệnh ăn uống kém, tăng nguy cơ suy dinh dưỡng và ảnh...

Sung mãn Sau cơn đau tim, làm “chuyện ấy” sao cho an toàn?

27/04/2026 15:53

Trong quá trình hồi phục sau cơn đau tim, câu hỏi mà không ít người thắc mắc là khi nào đời sống tình dục của họ sẽ trở lại “bình thường” và cần lưu ý gì khi làm “chuyện ấy”...

Khỏe đẹp Vì sao nam giới không nên bỏ qua acid folic trong chế độ dinh dưỡng?

27/04/2026 15:50

Acid folic (hay còn gọi là vitamin B9) thường được nhắc đến trong thai kỳ và chăm sóc trước sinh, khiến nhiều người lầm tưởng đây là dưỡng chất chỉ dành cho phụ nữ. Tuy nhiên, đó là...