Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh
21/07/2026 16:51
Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...
Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng
21/07/2026 15:18
Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...
Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026
21/07/2026 11:34
Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...
19/07/2026 09:59
Thay vì chỉ phụ thuộc vào các loại kem bôi ngoài da, điều chỉnh chế độ ăn uống là chìa khóa giúp điều hòa hệ miễn dịch, phục hồi hàng rào bảo vệ da từ bên trong.
19/07/2026 09:22
Ẩm thực là một phần không thể tách rời trong trải nghiệm khám phá phố cổ Hội An. Nhiều món ăn được lưu truyền qua nhiều thế hệ, góp phần tạo nên bản sắc riêng cho đô thị cổ bên...
18/07/2026 16:16
Thời thơ ấu chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng được cảnh là không được nuốt kẹo cao su. Có người còn bị đe rằng kẹo cao su khi vào bụng phải mất 7 năm mới tiêu hóa được. Vậy...
18/07/2026 10:00
“Vết kim tiêm vẫn bị bầm tím một mảng lớn... liệu có bị tổn thương mạch máu không?”, đây là trăn trở của chị Thanh Hương (Quảng Ninh) cũng như nhiều khán giả gửi về cho tọa...
17/07/2026 17:00
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mới đây cho biết có tới 45% nguy cơ mắc sa sút trí tuệ có thể được phòng ngừa hoặc trì hoãn nếu kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi như: hút...
17/07/2026 14:44
Hoạt động dưới trời nắng khiến cơ thể mất nước, điện giải qua mồ hôi và chịu tác động từ tia cực tím. Lựa chọn đúng thực phẩm cho bữa ăn hay bữa nhẹ tiếp theo sẽ giúp bù...
17/07/2026 10:14
Khi bước vào nhà hàng, nhiều thực khách thường cẩn thận lau chùi dao, dĩa hay ly uống nước vì lo ngại vấn đề vệ sinh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, ổ vi khuẩn lớn nhất trên bàn ăn lại...
16/07/2026 15:00
Nhiều người có thói quen tắt đèn, nằm trên giường lướt điện thoại trước khi đi ngủ mà không biết rằng hành động này đang âm thầm hủy hoại đôi mắt.
15/07/2026 15:26
Mỗi khi con cháu quấy khóc, phản ứng đầu tiên của ông bà, cha mẹ là đưa điện thoại, máy tính bảng cho trẻ mà không hay biết hành động này có thể để lại nhiều tác động tiêu cực...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng











