- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
5 bài học từ quá trình tập luyện cho “The Eras Tour” của Taylor Swift
25/12/2025 16:45
Không chỉ là những màn trình diễn rực rỡ trên sân khấu, đằng sau chuyến lưu diễn "The Eras...
3 thói quen đơn giản cho một năm mới khỏe mạnh
25/12/2025 14:26
Bước sang năm mới 2026, nhiều người đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe và xây dựng lối...
4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!
25/12/2025 09:43
Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng...
23/12/2025 17:12
Lịch sinh hoạt đảo lộn và tiệc tùng dày đặc dịp lễ - dễ khiến trẻ ăn uống thiếu kiểm soát. Để bảo vệ sức khỏe, phụ huynh cần cùng con duy trì thói quen ăn uống điều độ và nếp...
23/12/2025 17:03
Nhiều người lầm tưởng chỉ chế độ ăn kém lành mạnh, thiếu ngủ hay căng thẳng mới gây lão hóa. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng thiết bị điện tử đang âm thầm tàn...
23/12/2025 16:14
Với những người muốn giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch, bữa sáng chính là khởi đầu lý tưởng cho chế độ ăn lành mạnh.
23/12/2025 15:22
Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí The Lancet Psychiatry cho thấy, trầm cảm ở tuổi trung niên có liên quan đến việc gia tăng nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ (dementia) trong tương lai.
23/12/2025 10:30
Mới đây, một nghiên cứu dài hạn ở phụ nữ lớn tuổi cho thấy, thói quen uống cà phê hay trà mỗi ngày có thể liên quan đến mật độ xương khi về già với những khác biệt đáng lưu ý....
23/12/2025 09:51
Mới đây, một nghiên cứu theo dõi kéo dài hơn hai thập kỷ đã cho thấy không phải mọi triệu chứng trầm cảm đều có mức độ ảnh hưởng giống nhau tới sức khỏe não bộ. Trong đó, một...
23/12/2025 09:47
Ít sữa hoặc sữa về muộn sau sinh là vấn đề nhiều phụ nữ gặp phải, trong đó căng thẳng tinh thần là yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiết sữa sau sinh.
23/12/2025 09:10
Không ít cha mẹ cảm thấy bất lực vì nói mãi con không nghe, càng phạt lại càng khó bảo. Nhận diện những sai lầm phổ biến giúp phụ huynh điều chỉnh cách dạy con, tránh để lại ảnh...
22/12/2025 17:21
22/12/2025 16:34
Tăng huyết áp là tình trạng bệnh lý thường xảy ra nhất trong thai kỳ. Nếu không được phát hiện, điều trị sớm bệnh có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45