Ớt chuông màu nào tốt cho sức khỏe nhất?
27/07/2026 17:01
Ớt chuông là loại rau củ quen thuộc trong nhiều bữa ăn nhờ hương vị thanh ngọt, màu sắc bắt...
Não lão hóa nhanh hơn vì thiếu tiền!
27/07/2026 13:50
Một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Innovation in Aging cho thấy, những người phải đối...
6 biện pháp hỗ trợ cải thiện hội chứng khô mắt tại nhà
27/07/2026 11:59
Khô mắt không chỉ gây ngứa rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng...
25/07/2026 16:00
Nghiên cứu mới trên gần 1 triệu người cho thấy nếu vợ hoặc chồng mắc chứng sa sút trí tuệ, bạn đời của họ cũng có nguy cơ cao đối mặt với tình trạng này do ảnh hưởng từ lối...
24/07/2026 20:55
Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong sợi cơ sau mỗi buổi tập sức mạnh. Quá trình này chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ...
24/07/2026 16:43
24/07/2026 14:13
Spritz không cồn là thức uống kết hợp trái cây tươi, nước khoáng có gas và thảo mộc dễ pha tại nhà, phù hợp để thưởng thức trong các buổi tiệc mùa Hè.
24/07/2026 14:00
Một nghiên cứu mới đây chắc chắn sẽ làm hài lòng những người thích ăn cà chua. Theo đó, các nhà khoa học Trung Quốc chỉ ra rằng lycopene - chất chống oxy hóa tạo nên màu đỏ tươi của cà...
23/07/2026 16:00
Omega-3 từ lâu đã được xem là nhóm chất béo tốt cho sức khỏe. Theo đó, nhóm acid béo này có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
23/07/2026 15:33
Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ, đồng thời duy trì sức khỏe thể chất, trí nhớ và khả năng sinh...
23/07/2026 15:01
Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức khỏe xương. Thế nhưng tình trạng thiếu hụt magne lại diễn ra âm thầm, triệu chứng dễ nhầm...
23/07/2026 13:34
Chưa cần phải nâng tạ nặng, nam giới trung niên, đặc biệt là dân văn phòng, nên tập trung vào 3 bài tập Calisthenics cơ bản để duy trì sức mạnh cơ bắp.
22/07/2026 16:37
Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương nhiên, với chuyện chăn gối cũng vậy, cảm giác lần đầu làm “chuyện ấy” chắc chắn sẽ...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24