Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ

Ăn gì để mắt khỏe?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

01/10/2026 16:47

Phần lớn đợt tiêu chảy tự hết sau 3-4 ngày, song người bệnh cần đi khám nếu triệu chứng...

3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ

01/10/2026 16:26

Chất đạm, hay protein là nguyên liệu quan trọng để xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, một vài yếu...

Ăn gì để mắt khỏe?

30/09/2026 16:21

Một đôi mắt khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Ngoài việc chăm sóc và bảo vệ...

Kiến thức sống khỏe

Xã hội Mở ra hướng điều trị mới trong quản lý u xơ thần kinh type 1

29/09/2026 09:08

Hội thảo khoa học “Quản lý u xơ thần kinh trong kỷ nguyên liệu pháp ức chế MEK” tại TP.HCM nhấn mạnh vai trò của điều trị trúng đích và phối hợp đa chuyên khoa, mở ra hướng tiếp...

Dinh dưỡng Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

28/09/2026 15:20

Nhiều phụ nữ thường được khuyên không nên uống cà phê khi đang mang thai, nhất là khi nhiều người lo sợ lượng caffeine trong loại đồ uống này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát...

Da liễu Thời điểm dùng lăn khử mùi theo bác sĩ da liễu

28/09/2026 15:02

Lăn khử mùi được sử dụng phổ biến để kiểm soát mùi cơ thể và mồ hôi. Tuy nhiên, thời điểm sử dụng phụ thuộc vào thành phần và công dụng của từng sản phẩm.

Dinh dưỡng Mẹo bảo quản bánh mì không lo mốc

28/09/2026 11:28

Các loại bánh mì gối cắt lát sẵn rất dễ bị mốc nếu không bảo quản đúng cách. Nếu chưa kịp ăn ngay, bạn nên áp dụng các mẹo sau để kéo dài thời hạn sử dụng.

Khỏe đẹp 5 việc nên làm khi bước sang tuổi 50 để sống khỏe khi về già

28/09/2026 10:49

Tập sức mạnh, rèn thăng bằng, cải thiện sức bền và theo dõi các chỉ số sức khỏe khi bước sang tuổi 50 có thể giúp duy trì khả năng vận động, sống khỏe mạnh và tự lập khi tuổi già...

Khỏe đẹp Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

27/09/2026 14:07

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal) cho thấy, phụ nữ sử dụng liệu pháp hormone thay thế dạng viên có nguy cơ hình thành cục máu đông nguy hiểm tăng 60%, ngay cả khi...

Yêu trẻ Trẻ cần bao nhiêu thời gian ngoài trời để phòng cận thị?

26/09/2026 17:09

Dành ít nhất 90 phút ngoài trời ban ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ khởi phát cận thị, bên cạnh việc cho mắt nghỉ khi học và khám mắt định kỳ.

Tai mũi họng Trẻ bị viêm amidan thường xuyên phải làm sao?

26/09/2026 16:10

Viêm amidan là bệnh lý đường hô hấp trên thường gặp ở trẻ, đặc biệt trong những giai đoạn thời tiết thay đổi. Nhiều trẻ có thể bị viêm amidan lặp lại nhiều lần trong năm. Nếu...

Khỏe đẹp Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

26/09/2026 15:54

Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo thời gian, cảm giác này có thể trở nên rõ rệt hơn. Nhiều người bước vào tuổi trung niên...

Nội tiết Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

26/09/2026 15:43

Người mắc bệnh tuyến giáp thường được khuyên chú ý chế độ ăn uống, trong đó có việc hạn chế đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành. Vậy đậu phụ có ảnh hưởng đến chức...