Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hà Nội vẫn rét sâu, thấp nhất 14 độ

Dụng cụ chải tóc của bạn có được vệ sinh đúng cách?

2 loại vaccine được tiêm miễn phí từ năm 2026

Thực đơn 7 mâm cơm nhà chuẩn vị, đủ dinh dưỡng

Cẩn trọng với bệnh suy giãn tĩnh mạch ở người cao tuổi

Hà Nội vẫn rét sâu, thấp nhất 14 độ

27/12/2025 17:49

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 28/12, Hà Nội và khu vực Bắc Bộ duy trì...

Dụng cụ chải tóc của bạn có được vệ sinh đúng cách?

27/12/2025 10:59

Các chuyên gia cho biết bạn nên làm sạch lược hay bàn chải tóc ít nhất hai tuần một lần,...

2 loại vaccine được tiêm miễn phí từ năm 2026

27/12/2025 09:44

Theo kế hoạch của Bộ Y tế, năm 2026 Việt Nam bổ sung 2 loại vaccine mới gồm vaccine phế cầu và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 bài học từ quá trình tập luyện cho “The Eras Tour” của Taylor Swift

25/12/2025 16:45

Không chỉ là những màn trình diễn rực rỡ trên sân khấu, đằng sau chuyến lưu diễn "The Eras Tour" là một chế độ tập luyện khắc nghiệt. Những bí quyết của Taylor Swift không chỉ dành cho...

Khỏe đẹp 3 thói quen đơn giản cho một năm mới khỏe mạnh

25/12/2025 14:26

Bước sang năm mới 2026, nhiều người đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe và xây dựng lối sống lành mạnh hơn. Theo chuyên gia, chỉ cần duy trì những thói quen cơ bản nhưng đều đặn mỗi...

Khỏe đẹp 4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

25/12/2025 09:43

Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe lâu dài.

Khỏe đẹp Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

25/12/2025 09:33

Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế là tình trạng phổ biến. Việc hiểu rõ cơ chế vận hành của cơ thể là chìa khóa để nhận diện các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.

Yêu trẻ Trung Quốc đánh thuế bao cao su: “Nước đi” có thể phản tác dụng

25/12/2025 09:30

Trung Quốc dự định áp thuế giá trị gia tăng đối với các sản phẩm tránh thai như bao cao su. Các chuyên gia lo ngại điều này có thể làm tăng số ca mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền...

Chăm già Những điều người lớn tuổi cần biết về calci và vitamin D

24/12/2025 17:40

Khi bước sang tuổi 50, sức khỏe xương khớp dần trở thành mối quan tâm hàng đầu. Việc duy trì hàm lượng calci và vitamin D hợp lý có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với chất lượng...

Yêu trẻ Podcast: Trẻ lười ăn rau cần bổ sung vitamin tổng hợp không?

24/12/2025 15:22

Rau xanh và trái cây là nhóm thực phẩm quan trọng cung cấp một lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất xơ, đóng vai trò nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ em, nhất là trong giai...

Khỏe đẹp 3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

24/12/2025 15:05

Thời điểm cuối năm là lúc chúng ta chẳng còn động lực để rời giường mỗi sáng. Tham khảo ngay 3 mẹo nhỏ để khởi động não bộ và ngày mới tràn đầy năng lượng.

Dinh dưỡng Dầu hạt lanh giúp bổ sung omega-3 hiệu quả cho mọi chế độ ăn

24/12/2025 14:33

Nghiên cứu mới tại Đức củng cố lợi ích khi bổ sung omega-3 từ dầu hạt lanh, bất kể với người ăn chay hay ăn thịt.

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

23/12/2025 21:55

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ chính thức của Giải Marathon VnExpress Hải Phòng được tổ chức từ ngày 19 đến 21 tháng 12 năm 2025, đánh dấu năm thứ ba liên tiếp...