Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05
Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...
Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55
Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...
Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50
Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...
Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách
18/04/2026 10:48
Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào chết trên da. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, bông tắm có thể tích tụ vi khuẩn, tiềm ẩn...
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ
17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp thở và làm dịu thần kinh, từ đó hỗ trợ cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn. Phương pháp này...
Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?
16/04/2026 11:19
Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Thế nhưng, trong cuộc sống bận rộn hiện nay, liệu...
“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ
16/04/2026 08:44
Mới đây, một nghiên cứu quy mô lớn tại Mỹ đã cho thấy việc bổ sung một số loại vitamin có liên quan đến nguy cơ đột quỵ thấp hơn. Vậy cụ thể những loại vitamin được nhắc đến...
3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da
15/04/2026 16:40
Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá trình lão hóa, đặc biệt là với làn da. Đây là lý do tại sao nhiều chuyên gia vẫn thường khuyên nên...
Đừng để làn da “ngộp thở” vì dùng quá nhiều mỹ phẩm
15/04/2026 15:23
Bạn có đang khiến làn da “ngộp thở” khi sử dụng quá nhiều mỹ phẩm? Việc lạm dụng nhiều thương hiệu không chỉ gây lãng phí, mà còn tiềm ẩn nguy cơ làm tổn thương da.
Mối liên hệ giữa loãng xương và bệnh Alzheimer
15/04/2026 13:56
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Advanced Science cho thấy, phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương cơ nguy cơ mang gene liên quan đến bệnh Alzheimer cao hơn.