Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vụ sữa giả: Cần công khai sản phẩm do Rance Pharma và Hacofood sản xuất

Chuyên gia chia sẻ cách giúp ngủ ngon hơn

Giúp tóc chắc khoẻ cùng dầu cà rốt

Hiểu đúng về chứng rối loạn ăn uống ở thanh thiếu niên

Kiểm soát huyết áp cao giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí tuệ

Vụ sữa giả: Cần công khai sản phẩm do Rance Pharma và Hacofood sản xuất

21/04/2025 15:24

Sau hơn 2 tuần đường dây sản xuất gần 600 loại sữa giả bị triệt phá, hiện danh sách đầy...

Chuyên gia chia sẻ cách giúp ngủ ngon hơn

23/04/2025 09:40

Một giấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Vậy làm thế nào...

Giúp tóc chắc khoẻ cùng dầu cà rốt

23/04/2025 08:56

Dù cà rốt là loại củ khá phổ biến nhưng dầu cà rốt thì không phải ai cũng biết. Đây là...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Sử dụng điện thoại có hại với trí não người già không?

17/04/2025 14:54

Nghiên cứu cho thấy thói quen sử dụng điện thoại tác động tiêu cực đến não bộ trẻ em, nhưng lại không gây hại với trí não người cao tuổi.

Khỏe đẹp Sử dụng nước súc miệng làm tăng huyết áp?

17/04/2025 11:51

Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ tiềm ẩn giữa việc sử dụng nước súc miệng thường xuyên và sự gia tăng chỉ số huyết áp đồng thời cho thấy được khía cạnh...

Xã hội Sàng lọc phôi: Giải pháp giúp những “em bé ống nghiệm” chào đời khỏe mạnh

17/04/2025 11:10

Dinh dưỡng Khỏe toàn diện nhờ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa glutathione

16/04/2025 17:45

Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, glutathione đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn có thể bổ sung chất này một cách tự nhiên và an toàn nhờ thực phẩm giàu glutathione trong chế độ ăn.

Bác sỹ ơi Lối sống và thói quen nào giúp bảo vệ gan hiệu quả?

16/04/2025 17:22

Không chỉ ở chế độ ăn uống, gan còn bị ảnh hưởng trực tiếp bởi lối sống và thói quen hằng ngày. Để gan luôn khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả, bác sĩ Trần Sơn, chuyên khoa Nội Hô...

Nội tiết Chụp MRI có thể để lại kim loại nặng trong cơ thể người bệnh suy thận

16/04/2025 16:50

Khi chụp cộng hưởng từ (MRI), người bệnh sẽ được tiêm một loại chất lỏng cản quang được gọi là galolinium giúp làm nổi bật hơn các cơ quan mạch máu. Đây cũng chính là một kim...

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều hạt chia?

16/04/2025 16:17

Hạt chia đang được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh nhờ chứa nhiều omega-3, chất xơ, protein và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, dù là “siêu thực phẩm”, hạt chia vẫn có...

Khỏe đẹp Infographic: Tư thế ngủ ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn như thế nào?

16/04/2025 16:14

Mỗi người đều có một tư thế ngủ yêu thích, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay thậm chí là nằm sấp. Tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả tình hình sức khỏe của từng người mà...

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm nên ăn khi tăng huyết áp

16/04/2025 11:15

Theo thống kê, trên 1 tỷ người toàn cầu đang mắc phải tình trạng tăng huyết áp và chỉ cần những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống cũng đã được chứng minh sẽ giúp cải thiện tình...

Khỏe đẹp Tập thể dục với chân trần: Nên hay không?

16/04/2025 10:34

Đi chân trần tập thể dục có thể cải thiện sức mạnh, tăng khả năng vận động và kết nối với mặt đất. Tuy nhiên không phải bộ môn nào cũng có thể tập luyện an toàn mà không cần...