Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

17/01/2026 14:12

Tháp dinh dưỡng “đảo ngược” trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ đang được chia...

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

17/01/2026 14:08

Nếu bạn mới bị sỏi mật nhưng lại có sở thích ăn cay, chắc hẳn bạn sẽ phải đặt câu...

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

16/01/2026 19:00

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Amway: Cú “Hattrick” ấn tượng tại Tech Awards 2025

10/01/2026 13:52

Vừa qua, “Máy lọc nước New eSpring™ của Amway vừa được vinh danh ‘Thương hiệu máy lọc nước nổi bật của năm’ tại Tech Awards 2025, ghi nhận nỗ lực ứng dụng công nghệ và khẳng...

Khỏe đẹp Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn 2025”: Vinh danh 12 ứng viên xuất sắc nhất

09/01/2026 21:50

Mới đây, Herbalife Việt Nam đã đồng hành cùng báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức lễ trao giải Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn 2025” vinh danh 12 ứng viên xuất sắc nhất, truyền cảm hứng...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn cả tuần đủ chất, đậm vị cơm nhà!

09/01/2026 19:16

Món ngon - Nhà hàng E-magazine: Lưu ngay công thức bánh bông tuyết khoai lang tím cho mâm kẹo Tết rực rỡ

09/01/2026 16:58

Những món bánh dễ làm tại nhà, vừa ngon vừa đẹp mắt như bánh bông tuyết vị khoai lang tím trên mâm bánh mứt ngày Tết mời khách có thể thay lời chúc ngọt ngào đầu năm.

Món ngon - Nhà hàng Tự làm Bánh bông tuyết Khoai lang tím giàu chất xơ, ít calo đón Tết

09/01/2026 16:13

Trong không khí rộn ràng đón Xuân, xu hướng tự tay vào bếp làm những món bánh lành mạnh, ít ngọt đang được nhiều gia đình ưa chuộng. Hôm nay, chuyên mục Ngọt Lành của Tạp chí Sức...

Khỏe đẹp “Cấp cứu” da đầu ngày hanh khô

09/01/2026 13:37

Thời tiết hanh khô những ngày vừa qua ở miền Bắc khiến da khô nứt nẻ, trong đó có cả da đầu. Phải làm sao để chăm sóc mái tóc và da đầu mùa Đông đúng cách?

Khỏe đẹp Vì sao nên ăn nhiều rau củ quả có màu tím tự nhiên?

09/01/2026 11:50

Tương tự như gấc, cà rốt hay các loại rau củ quả màu cam đỏ giàu carotenoid có lợi cho sức khỏe, nhóm thực phẩm mang sắc tím cũng chứa anthocyanin, một hợp chất sinh học đặc trưng. Vậy...

Khỏe đẹp Bài tập thở 3-4-5: Hỗ trợ giảm căng thẳng hiệu quả

09/01/2026 11:09

Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bài tập thở 3-4-5, với cách thực hiện đơn giản, giúp cơ thể thư giãn, ổn định hormone và cải thiện sức khỏe tinh thần nếu...

Khỏe đẹp Làn da cần được bổ sung collagen đúng cách sau tuổi 30

09/01/2026 11:03

Sau tuổi 30, khả năng tự sản sinh collagen của da bắt đầu suy giảm. Các chuyên gia da liễu đưa ra một số hướng dẫn để đưa collagen vào quy trình chăm sóc da giúp duy trì vẻ thanh xuân.

Khỏe đẹp Tại sao tay và chân luôn là nơi dễ bị lạnh nhất?

09/01/2026 09:21

Bàn tay và bàn chân lạnh thường được xem là phản ứng bình thường của cơ thể trước nhiệt độ môi trường. Tuy nhiên, nếu đi kèm với một số triệu chứng bất thường, đây có thể...