Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

Đường nâu có thực sự tốt hơn đường trắng?

Podcast: Chủng virus tay chân miệng EV71 nguy hiểm ra sao?

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

27/03/2026 16:04

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28

Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng...

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

22/03/2026 15:05

Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố (TP.HCM) đã điều trị thành công một trường hợp bé trai 10...

Kiến thức sống khỏe

Kinh doanh - Tiêu dùng 94% doanh nhân Việt Nam kỳ vọng kinh tế sẽ cải thiện trong năm tới

19/03/2026 17:39

Khảo sát năm 2025 của Herbalife Việt Nam cho thấy mức độ lạc quan cao về triển vọng kinh tế, với 94% doanh nhân và 87% người không kinh doanh tại Việt Nam tin rằng tình hình sẽ cải thiện trong...

Sung mãn Nhìn nhận lại ảnh hưởng của sức khỏe người cha đến thai nhi

19/03/2026 15:10

Lâu nay, nhiều người quan niệm rằng quá trình mang thai suôn sẻ hay không phụ thuộc hoàn toàn vào người mẹ. Những nghiên cứu gần đây cho thấy ảnh hưởng không hề nhỏ đến từ người...

Dinh dưỡng Tâm trạng tiêu cực, cẩn thận thiếu vi chất

19/03/2026 12:00

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu hụt dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và sức khỏe tinh thần.

Cơ xương khớp Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?

19/03/2026 09:22

Thoát vị là tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Một số yếu tố như thừa cân, hút thuốc hay tiền sử phẫu thuật có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mà nhiều người không...

Khỏe đẹp Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

18/03/2026 16:19

Một trong những thành phần dưỡng da giúp ngăn ngừa lão hóa được quan tâm gần đây là chiết xuất hắc sâm (nhân sâm đen). Liệu hắc sâm có thể giúp chị em giữ mãi nét thanh xuân?

Món ngon - Nhà hàng Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc

18/03/2026 14:39

Cấp đông là cách phổ biến bảo quản thịt gà trong thời gian dài. Tuy nhiên, rã đông sai cách không chỉ làm hỏng món ăn mà còn biến miếng thịt thành ổ vi khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc...

Yêu trẻ Khi con quá nhạy cảm: 4 dấu hiệu cha mẹ cần để ý

17/03/2026 17:30

Có trẻ dễ thích nghi với mọi thay đổi, những cũng có trẻ lại “chật vật” chỉ với những biến động rất nhỏ. Cha mẹ nên làm gì khi phát hiện con có dấu hiệu quá nhạy cảm?

Khỏe đẹp Căng thẳng có thể gây rụng tóc?

17/03/2026 15:25

Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, căng thẳng có thể khiến tóc rụng nhiều, mỏng dần, thậm chí xuất hiện các vùng hói bất thường. Tình trạng này liên quan đến thay đổi nội tiết...

Khỏe đẹp Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25

Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang lại lợi ích cho sức khỏe mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.