- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
3 nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ trong thời tiết lạnh
19/11/2025 15:53
Khi thời tiết bắt đầu trở lạnh, cơ thể thường giảm tiết mồ hôi để duy trì thân nhiệt...
8 món ăn dễ hư hỏng nếu bảo quản sai cách
19/11/2025 15:32
Nhiều món ăn tưởng chừng an toàn nhưng rất dễ hư hỏng chỉ trong vòng 24 giờ. Vi khuẩn và...
“Tối ưu Hiệu suất và Phục hồi thông qua Dinh dưỡng Thể thao”
19/11/2025 10:38
Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã đồng hành cùng Ủy Ban Olympic Việt Nam (VOC) tổ chức thành công...
13/11/2025 10:05
Melatonin được xem là “thần dược” giúp ngủ ngon, dễ mua mà không cần kê đơn. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới trình bày tại Hội nghị khoa học năm 2025 của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA)...
13/11/2025 09:53
Trong nhiều gia đình, việc nuôi dạy con khiến bậc cha mẹ rơi vào trạng thái kiệt sức. Những công việc “không tên” và áp lực kỳ vọng xã hội… khiến gánh nặng tinh thần ngày càng...
12/11/2025 16:46
Giai đoạn sau sinh, khi mọi sự chú ý đổ dồn vào em bé, không ít nhu cầu quan trọng của người mẹ bị lãng quên. Các chuyên gia chỉ ra 5 vấn đề sức khỏe cần được theo dõi sát sao nhưng...
12/11/2025 16:29
Carb thường bị hiểu lầm là kẻ thù của người đang giảm cân. Thực tế, ngũ cốc nguyên hạt giàu carb không chỉ an toàn mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
12/11/2025 15:33
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy những người thường xuyên làm tình nguyện hoặc hỗ trợ bạn bè, người thân có tốc độ suy giảm nhận thức chậm hơn 15-20% so với nhóm không tham gia hoạt...
12/11/2025 13:56
Các khảo sát chỉ ra rằng nam giới cảm thấy thoải mái khi nói về sức khỏe thể chất hơn là sức khỏe tinh thần, cũng như họ ít tìm kiếm sự giúp đỡ về vấn đề sức khỏe tinh thần hơn...
12/11/2025 13:47
Năm bác sĩ đã dành cả sự nghiệp cho khoa học chia sẻ những thói quen sức khỏe “bất di bất dịch” giúp duy trì thể lực, tinh thần minh mẫn khi bước sang tuổi ngoài 60.
12/11/2025 10:53
Hạt chia từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ giàu chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn hạt chia trong ngày có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...
12/11/2025 10:39
Cá là nguồn thực phẩm giàu đạm, acid béo omega-3, vitamin D, B12 và nhiều khoáng chất thiết yếu, mang lại lợi ích cho sức khỏe toàn diện.
12/11/2025 10:29
Theo các chuyên gia, Oregano (hay kinh giới cay) là loại thảo mộc phổ biến có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lại vi khuẩn có hại và làm giảm mức độ căng thẳng.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26
Tọa đàm cùng chuyên gia: Hiểu đúng – dùng đúng thực phẩm chức năng
21/10/2025 14:36
Bổ sung vitamin D sai cách làm suy giảm miễn dịch
09/10/2025 10:45