Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

28/01/2026 17:06
Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia do Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) xây dựng chính thức đi vào...
4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44
Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...
Podcast: Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?

Podcast: Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?

28/01/2026 15:00
Trẻ sơ sinh chậm tăng cân dễ khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Phát triển cân nặng đều đặn...
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng lượng. Tuy nhiên, ngoài vai trò kích thích cảm giác thèm ăn, hormone này còn tham gia vào nhiều quá...
5 sai lầm bà bầu cần tránh trong thai kỳ
22/01/2026 12:06
Mang thai là một giai đoạn thiêng liêng và đầy thử thách trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Bà bầu cần thận trọng trong việc ăn uống, sinh hoạt để đảm bảo có sức khỏe tốt nhất...
Ăn cay ảnh hưởng thế nào đến quá trình trao đổi chất và tuổi thọ?
21/01/2026 15:43
Không chỉ đánh thức vị giác bằng cảm giác tê nóng đặc trưng, các món cay còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và làm chậm lão hóa nhờ hợp chất Capsaicin.
Giai đoạn “đỉnh cao tình dục” của nam giới
21/01/2026 15:36
"Đỉnh cao tình dục", cụm từ để chỉ một giai đoạn thăng hoa nhất trong đời đời sống tình dục của mỗi con người, một thời điểm nhu cầu và khả năng đáp ứng về tình dục tăng cao...
Say xỉn dù không uống rượu: Nguyên nhân do đâu?
21/01/2026 15:25
Bạn đã bao giờ choáng váng, mất thăng bằng, nói năng lẫn lộn như say rượu dù không hề uống? Hiện tượng tưởng như khó tin này thực tế đã được y học ghi nhận với tên gọi: Hội...
Phát hiện mới hé lộ vai trò của vitamin B12 trong lão hóa
21/01/2026 11:52
Vitamin B12 được biết đến với vai trò quan trọng trong việc tạo hồng cầu và giúp hệ thần kinh hoạt động tốt. Nghiên cứu mới đây từ Đại học Cornell (Mỹ) chỉ ra rằng vitamin này còn...
Thực phẩm giúp trái tim khỏe mạnh trong thời tiết lạnh
21/01/2026 09:54
Thời tiết lạnh giá khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều thách thức, và trái tim cũng không phải là ngoại lệ. Vậy bạn nên ăn gì để bảo vệ trái tim trong những ngày trời lạnh?
Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng
20/01/2026 17:37
Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu mặc trong thời gian dài hoặc sử dụng không đúng cách, đồ len có thể vô tình tạo môi trường...