Có cách nào khắc phục tiểu đêm nhiều do đái tháo đường?

Có cách nào khắc phục tiểu đêm nhiều do đái tháo đường?

29/01/2026 14:00
Tôi năm nay 60 tuổi, đã bị đái tháo đường gần chục năm nay. Gần đây tôi có tình trạng đêm...
Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55
Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...
Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

29/01/2026 10:07
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ăn uống vội vàng vì thiếu thời gian hoặc bị cuốn...
Lên sẵn thực đơn cả tuần dễ nấu, thơm ngon và tốt cho sức khỏe
23/01/2026 19:07
Dù bạn độc thân hay nấu ăn cho cả gia đình, những món ngon trong thực đơn tuần này của Tạp chí Sức khỏe+ rất đáng cho bạn trổ tài.
Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý
23/01/2026 10:02
Tự lập là một phẩm chất đáng quý, nhưng khi một người chủ động chọn sự đơn độc và cự tuyệt mọi sự giúp đỡ ngay cả lúc kiệt quệ, đó có thể là dấu hiệu của "tự lập độc...
Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ
22/01/2026 15:11
Một nghiên cứu trên Tạp chí JAMA Neurology cho thấy việc tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không khí có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh xơ cứng teo cơ (ALS) và các bệnh thần kinh vận động khác.
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng lượng. Tuy nhiên, ngoài vai trò kích thích cảm giác thèm ăn, hormone này còn tham gia vào nhiều quá...
5 sai lầm bà bầu cần tránh trong thai kỳ
22/01/2026 12:06
Mang thai là một giai đoạn thiêng liêng và đầy thử thách trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Bà bầu cần thận trọng trong việc ăn uống, sinh hoạt để đảm bảo có sức khỏe tốt nhất...
Ăn cay ảnh hưởng thế nào đến quá trình trao đổi chất và tuổi thọ?
21/01/2026 15:43
Không chỉ đánh thức vị giác bằng cảm giác tê nóng đặc trưng, các món cay còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và làm chậm lão hóa nhờ hợp chất Capsaicin.