Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tầm quan trọng của việc phát hiện sớm đái tháo đường thai kỳ

7 cách giúp trẻ "rời xa màn hình" trong những ngày nghỉ

Cảnh báo ngộ độc từ thói quen ăn thịt cóc

Infographic: 4 nguồn bổ sung protein từ thực vật

Chuyên gia WHO giải đáp: Vì sao cần hiến máu thường xuyên?

Tầm quan trọng của việc phát hiện sớm đái tháo đường thai kỳ

01/01/2026 10:47

Đái tháo đường thai kỳ có thể mang lại nhiều rủi ro cho cả mẹ và bé, gây ra các vấn đề...

7 cách giúp trẻ "rời xa màn hình" trong những ngày nghỉ

01/01/2026 07:30

Kỳ nghỉ là khoảng thời gian quý giá để gắn kết gia đình, nhưng cũng là lúc cha mẹ đau đầu...

Cảnh báo ngộ độc từ thói quen ăn thịt cóc

31/12/2025 17:48

Thịt cóc từng được xem là thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt trong các món ăn dành cho trẻ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 thói quen đơn giản cho một năm mới khỏe mạnh

25/12/2025 14:26

Bước sang năm mới 2026, nhiều người đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe và xây dựng lối sống lành mạnh hơn. Theo chuyên gia, chỉ cần duy trì những thói quen cơ bản nhưng đều đặn mỗi...

Khỏe đẹp 4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

25/12/2025 09:43

Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe lâu dài.

Khỏe đẹp Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

25/12/2025 09:33

Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế là tình trạng phổ biến. Việc hiểu rõ cơ chế vận hành của cơ thể là chìa khóa để nhận diện các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.

Yêu trẻ Trung Quốc đánh thuế bao cao su: “Nước đi” có thể phản tác dụng

25/12/2025 09:30

Trung Quốc dự định áp thuế giá trị gia tăng đối với các sản phẩm tránh thai như bao cao su. Các chuyên gia lo ngại điều này có thể làm tăng số ca mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền...

Chăm già Những điều người lớn tuổi cần biết về calci và vitamin D

24/12/2025 17:40

Khi bước sang tuổi 50, sức khỏe xương khớp dần trở thành mối quan tâm hàng đầu. Việc duy trì hàm lượng calci và vitamin D hợp lý có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với chất lượng...

Yêu trẻ Podcast: Trẻ lười ăn rau cần bổ sung vitamin tổng hợp không?

24/12/2025 15:22

Rau xanh và trái cây là nhóm thực phẩm quan trọng cung cấp một lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất xơ, đóng vai trò nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ em, nhất là trong giai...

Khỏe đẹp 3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

24/12/2025 15:05

Thời điểm cuối năm là lúc chúng ta chẳng còn động lực để rời giường mỗi sáng. Tham khảo ngay 3 mẹo nhỏ để khởi động não bộ và ngày mới tràn đầy năng lượng.

Dinh dưỡng Dầu hạt lanh giúp bổ sung omega-3 hiệu quả cho mọi chế độ ăn

24/12/2025 14:33

Nghiên cứu mới tại Đức củng cố lợi ích khi bổ sung omega-3 từ dầu hạt lanh, bất kể với người ăn chay hay ăn thịt.

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

23/12/2025 21:55

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ chính thức của Giải Marathon VnExpress Hải Phòng được tổ chức từ ngày 19 đến 21 tháng 12 năm 2025, đánh dấu năm thứ ba liên tiếp...

Yêu trẻ Giúp trẻ ăn uống lành mạnh trong dịp lễ hội

23/12/2025 17:12

Lịch sinh hoạt đảo lộn và tiệc tùng dày đặc dịp lễ - dễ khiến trẻ ăn uống thiếu kiểm soát. Để bảo vệ sức khỏe, phụ huynh cần cùng con duy trì thói quen ăn uống điều độ và nếp...