Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

Mèo có nên ăn sữa chua?

Chuyện về món bánh gây thương nhớ ở Quảng Bình xưa!

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để "thải độc"

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

02/08/2026 18:05

Tập luyện có thể khiến một số người bị huyết áp thấp cảm thấy chóng mặt hoặc choáng...

Mèo có nên ăn sữa chua?

02/08/2026 17:48

Nhiều chú mèo tỏ ra thích thú với sữa chua, nhưng điều đó không có nghĩa đây là thực phẩm...

Chuyện về món bánh gây thương nhớ ở Quảng Bình xưa!

02/08/2026 10:17

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bí quyết để ăn ít hơn: Yêu thích đồ ăn?

30/07/2026 10:25

Dinh dưỡng Một số lưu ý khi chọn sữa chua Hy Lạp

29/07/2026 16:29

Sữa chua Hy Lạp được nhiều người lựa chọn nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có thành phần giống nhau. Dưới đây là một số...

Phụ khoa Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?

29/07/2026 15:50

Một nghiên cứu mới của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho thấy tampon có thể chứa một lượng rất nhỏ kim loại như chì và asen, nhưng lượng giải phóng trong quá trình...

Hiểu đúng - Dùng đúng Những thực phẩm bổ sung nào tốt cho sức khỏe khi về già?

29/07/2026 15:04

Nhiều loại thực phẩm bổ sung được quảng cáo có thể giúp kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe cho người lớn tuổi, tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này không đảm bảo bạn sẽ...

Dinh dưỡng Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà

29/07/2026 14:38

Nước cốt gừng (ginger shot) là thức uống cô đặc, kết hợp các nguyên liệu với nhiều lợi ích sức khỏe như gừng, nghệ và giấm táo. Nước cốt gừng có thể mang tới cho bạn khả năng...

Khỏe đẹp TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58

Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát hiệu quả. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ chuyên sâu từ ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, Phó Giám đốc Trung...

Yêu trẻ Trẻ mắc bệnh tiêu hóa có nên nghỉ học?

29/07/2026 11:27

Đứng trước thắc mắc của nhiều phụ huynh về việc có nên cho con tạm nghỉ học khi gặp các triệu chứng nôn hay tiêu chảy hay không, bác sĩ Chuyên khoa Nhi Đỗ Anh đã đưa ra những phân tích...

Yêu trẻ 7 cách giúp trẻ giảm lo lắng khi quay lại trường học

28/07/2026 11:30

Cảm giác lo lắng trước năm học mới là điều khá phổ biến ở trẻ em. Tuy nhiên, khi được gia đình quan tâm, lắng nghe và hỗ trợ đúng cách, hầu hết trẻ đều có thể nhanh chóng thích nghi...

Dinh dưỡng Thực đơn phục hồi sau mỗi buổi tập đạp xe

28/07/2026 11:14

Khoảng thời gian ngay sau buổi tập đạp xe là cơ hội để cơ thể hấp thụ dưỡng chất tối đa, giúp tăng sức mạnh, sức bền, đồng thời giảm đau nhức và mệt mỏi.

Dinh dưỡng Mức độ cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ ăn rau ở nam và nữ khác nhau?

28/07/2026 09:57

Mới đây, một nghiên cứu từ Australia đã cho thấy lợi ích của các loại rau đối với sức khỏe tim mạch có thể khác nhau giữa nam và nữ. Vậy dựa trên giới tính, bạn có thể lựa chọn...