Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?
30/06/2026 16:30
Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...
Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD
30/06/2026 16:01
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...
Cách bảo quản giúp táo tươi ngon lâu hơn
30/06/2026 11:15
Nhiều người nghĩ rằng táo mua về có thể để được rất lâu. Tuy nhiên, nếu muốn giữ táo...
26/06/2026 15:31
Chuối là loại quả rất nhạy cảm với điều kiện bảo quản. Theo đó, bản thân chuối khi chín dần cũng sẽ sinh ra khí ethylene - loại khí thúc đẩy quá trình chín của các loại trái cây. Vậy...
26/06/2026 11:31
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Nhiều người băn khoăn liệu nhịn ăn gián đoạn - phương pháp được cho là giúp kiểm soát đường...
26/06/2026 11:14
Trong những năm gần đây, các rối loạn phát triển thần kinh và cảm xúc, hành vi ở trẻ em đang ngày càng được quan tâm và mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện quả việt quất có tác...
26/06/2026 11:03
Sức mạnh trong bóng đá không đơn thuần là cơ bắp đồ sộ hay nâng tạ nặng trong phòng gym. 4 bài tập sau giúp bạn xây dựng nền tảng thể lực như một cầu thủ chuyên nghiệp.
26/06/2026 10:51
Bữa sáng luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để khởi động cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc vô tình lựa chọn những thực phẩm nhiều đường, giàu...
26/06/2026 08:57
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, người lớn tuổi tiêu thụ nhiều thực phẩm siêu chế biến có nguy cơ sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức cao hơn...
25/06/2026 17:09
Không chỉ dừng lại ở vai trò là thức uống thư giãn, một tách trà được pha đúng cách còn là trợ thủ đắc lực giúp não bộ hoạt động tối ưu.
25/06/2026 16:43
Thói quen dặm phấn liên tục, dùng mỹ phẩm siêu chống nước hay bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, dẫn đến kích ứng và nổi mụn trong những tháng mùa mưa.
25/06/2026 10:29
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Chất dinh dưỡng (Nutrients) cho thấy, phụ nữ sau mãn kinh có thể giảm mỡ hiệu quả khi duy trì thói quen đi bộ với tốc độ vừa phải, khoảng 5,1km/giờ.
25/06/2026 08:55
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến người lớn mệt mỏi mà còn trở thành nỗi lo của nhiều phụ huynh khi trẻ nhỏ thường xuyên chán ăn, bỏ bữa. Để cải thiện tình trạng này, giải pháp...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07