7 thói quen hằng ngày 'tố cáo' trẻ đang đi bắt nạt bạn bè

7 thói quen hằng ngày "tố cáo" trẻ đang đi bắt nạt bạn bè

24/06/2026 17:15
Phần lớn phụ huynh đều từng chứng kiến con mình có lúc trêu chọc hay cư xử không chừng mực...
Người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất 1 lần/năm

Người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất 1 lần/năm

24/06/2026 16:42
Từ năm 2026, người cao tuổi sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí...
Đồ uống “quen mặt” tác động tiêu cực đến huyết áp của trẻ

Đồ uống “quen mặt” tác động tiêu cực đến huyết áp của trẻ

24/06/2026 14:16
Theo nghiên cứu công bố ngày 22/6 trên Tạp chí y khoa Circulation, thói quen uống nước ép trái cây...
Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử
22/06/2026 15:47
Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại lại gọi tên Pilates, một bộ môn mới nổi với hiệu quả phòng ngừa té ngã tốt không kém thái...
Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón
22/06/2026 15:17
Táo bón thường liên quan đến chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước và thói quen ít vận động. Theo Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Trần Như Thủy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ...
Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?
22/06/2026 15:00
Acid béo omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp ngăn ngừa các tình trạng bệnh lý liên quan đến quá trình lão hóa. Thế nhưng, người cao tuổi bổ sung omega-3 bao nhiêu là đủ và nên bổ sung vào...
5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh
22/06/2026 10:09
Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giúp cơ thể duy trì nhịp tim ổn định hơn. Dưới đây là...
Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu
21/06/2026 20:29
Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế giới. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết cho quá trình hình thành hồng cầu, giúp vận...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh
21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác sĩ hỗ trợ bệnh nhân thiết lập và đạt được các mục tiêu vận động cụ thể.
Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?
20/06/2026 12:44
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô sinh, đặc biệt là ở nam giới. Điều này khiến không ít người lo lắng bởi lựu vốn là loại...
Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội
20/06/2026 12:42
Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên, Vương quốc Anh đang lên kế hoạch cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng...