3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

24/11/2025 17:08
Viêm là phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng nếu kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ nhiều bệnh...
Bật mí lợi ích của toner nước gạo với làn da

Bật mí lợi ích của toner nước gạo với làn da

24/11/2025 15:25
Suốt nhiều thế kỷ, phụ nữ Á Đông, đặc biệt ở Nhật Bản và Hàn Quốc đã tin dùng một...
Podcast: Người bị khô khớp có nên ăn nhiều rau mồng tơi để cải thiện bệnh?

Podcast: Người bị khô khớp có nên ăn nhiều rau mồng tơi để cải thiện bệnh?

24/11/2025 15:02
Trong những ngày trời lạnh, tình trạng đau nhức xương khớp, đặc biệt là ở những người...
Đậu bắp: Bạn đồng hành của người bệnh đái tháo đường
19/11/2025 09:50
Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng đậu bắp có thể hỗ trợ giảm đường huyết, cải thiện chỉ số HbA1c và điều chỉnh mỡ máu ở người mắc đái tháo...
Gội đầu bằng nước chứa nhiều khoáng chất có gây rụng tóc?
18/11/2025 16:44
Nhiều người lo lắng khi thấy tóc rụng nhiều sau mỗi lần gội đầu. Trên mạng xã hội, không ít ý kiến cho rằng thủ phạm chính là nước cứng - loại nước chứa hàm lượng khoáng chất...
Thói quen cuối tuần của nam giới âm thầm tiêu diệt 'tinh binh'
18/11/2025 14:00
Duy trì sức khỏe tinh trùng tối ưu là rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai. Tuy nhiên, nhiều thói quen cuối tuần có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh...
Những quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng xấu tới thú cưng
18/11/2025 09:37
Nhiều thói quen chăm sóc thú cưng được truyền miệng qua nhiều năm nhưng không còn phù hợp với hiểu biết khoa học hiện nay. Một số thậm chí có thể gây hại cho thú cưng. Cụ thể, dưới...
Sưng tấy bàn chân kéo dài cảnh báo dấu hiệu bệnh lý gì?
18/11/2025 09:36
Có rất nhiều lý do khiến bàn chân sưng tấy như đi đứng, vận động nhiều. Nhưng tình trạng này sẽ thuyên giảm rõ rệt nếu bạn có chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Tuy nhiên trong một số...
Lý do nhiều người thích cảm giác đau, rát khi ăn đồ cay?
18/11/2025 08:36
Mồ hôi túa ra, nước mắt, nước mũi chảy liên tục là phản ứng tự vệ của cơ thể trước đồ cay. Tuy nhiên, bất chấp những tín hiệu cảnh báo này, hàng triệu người vẫn tìm kiếm cảm...
Vì sao mồ hôi không phản ánh đúng cường độ tập luyện?
17/11/2025 17:03
Nhiều người vẫn tin rằng đổ càng nhiều mồ hôi đồng nghĩa với việc tập luyện càng hiệu quả. Nhưng các chuyên gia cho rằng lượng mồ hôi có thể đánh lừa bạn.