Người cao tuổi có nên chạy bộ?

Người cao tuổi có nên chạy bộ?

26/12/2025 11:22
Chạy bộ từ lâu bị xem là “kẻ thù” của đầu gối, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên. Tuy...
Cách xử lý an toàn khi trẻ ho đờm nhưng không sốt

Cách xử lý an toàn khi trẻ ho đờm nhưng không sốt

26/12/2025 09:55
Ho có đờm không kèm sốt là triệu chứng phổ biến ở trẻ nhỏ, thường liên quan đến các...
Vietnam Medi - Pharm 2026: Thúc đẩy chuyển đổi số và y tế thông minh

Vietnam Medi - Pharm 2026: Thúc đẩy chuyển đổi số và y tế thông minh

26/12/2025 09:40
Với sự ủng hộ của Bộ Y tế cùng các bộ, ban, ngành liên quan, Triển lãm Quốc tế Chuyên ngành...
Trầm cảm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?
23/12/2025 09:51
Mới đây, một nghiên cứu theo dõi kéo dài hơn hai thập kỷ đã cho thấy không phải mọi triệu chứng trầm cảm đều có mức độ ảnh hưởng giống nhau tới sức khỏe não bộ. Trong đó, một...
Căng thẳng sau sinh - nguyên nhân khiến sữa về chậm
23/12/2025 09:47
Ít sữa hoặc sữa về muộn sau sinh là vấn đề nhiều phụ nữ gặp phải, trong đó căng thẳng tinh thần là yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiết sữa sau sinh.
Sai lầm trong cách dạy con mà nhiều cha mẹ Việt mắc phải
23/12/2025 09:10
Không ít cha mẹ cảm thấy bất lực vì nói mãi con không nghe, càng phạt lại càng khó bảo. Nhận diện những sai lầm phổ biến giúp phụ huynh điều chỉnh cách dạy con, tránh để lại ảnh...
Podcast: Cần sơ chế thực phẩm thế nào trước khi bảo quản?
22/12/2025 15:03
Sơ chế, bảo quản thực phẩm để đảm bảo an toàn vệ sinh, không bị hao hụt dưỡng chất là điều rất quan trọng nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng. Theo đó, hiện nay vẫn còn...
9 thực phẩm quen thuộc lại cực giàu lutein tốt cho đôi mắt
22/12/2025 14:02
Lutein là một chất chống oxy hóa quan trọng giúp duy trì thị lực. Chế độ ăn đa dạng thực phẩm giàu lutein không chỉ tốt cho mắt mà còn hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và làn da.
Chuyên gia chia sẻ thực phẩm giúp “trẻ mãi không già”
22/12/2025 10:55
Lão hóa là một quá trình tất yếu của cơ thể. Quá trình này có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào từng người. Việc bổ sung các thực phẩm ngăn ngừa lão hóa là một biện pháp đơn...
Thời điểm vàng để thoa mỹ phẩm giúp da hấp thụ tối đa
22/12/2025 09:19
Làn da cũng như cơ thể con người có nhịp sinh học riêng, với những hoạt động diễn ra theo chu kỳ 24 giờ. Do đó, việc sử dụng mỹ phẩm đúng thời điểm không chỉ giúp sản phẩm phát huy...
Vì sao da vẫn khô dù đã thoa kem dưỡng ẩm
21/12/2025 16:01
Da khô kéo dài dù đã dưỡng ẩm có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như thành phần mỹ phẩm, thời tiết, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Hiểu đúng nguyên nhân giúp cải...