- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay
25/04/2026 16:40
Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...
Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân
25/04/2026 16:36
Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...
3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh
25/04/2026 16:02
Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...
23/04/2026 06:47
Giữa “ma trận” các phương pháp giảm cân nhanh trên mạng, nhiều người dễ bị cuốn vào những chế độ ăn kiêng khắt khe nhưng khó duy trì lâu dài. Một huấn luyện viên thể hình đã chia...
22/04/2026 17:44
Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc người bệnh sa sút trí tuệ, đồng thời giảm bớt áp lực tinh thần cho người thân trong gia đình.
22/04/2026 16:47
Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không chỉ an toàn, mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho nhiều món...
22/04/2026 16:30
Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, trong khi loại chất béo khác lại có thể làm tăng nguy cơ mắc...
22/04/2026 14:55
Nhiều người có cân nặng thấp nhưng tỷ lệ mỡ cơ thể, đặc biệt là mỡ nội tạng, lại cao. Loại mỡ này tích tụ sâu bên trong ổ bụng, bao quanh các cơ quan như gan, ruột và có thể gây ảnh...
22/04/2026 14:42
Nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù thói quen ăn uống và sinh hoạt hầu như không thay đổi. Theo các chuyên gia, đây có thể là dấu hiệu cho thấy quá trình trao đổi chất trong cơ thể...
22/04/2026 13:45
Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp phải tình trạng quần áo nhanh xuống cấp, xuất hiện mùi ẩm mốc hoặc vết ố vàng ở cổ và tay...
22/04/2026 11:00
Dù tích cực ăn ngũ cốc hay hạt chia, phần lớn chúng ta vẫn chưa nạp đủ 30gr chất xơ mỗi ngày do những quan niệm sai lầm khi bổ sung chất xơ.
22/04/2026 10:17
Khi nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú ý đến chất lượng nệm hay nhiệt độ phòng mà quên mất một yếu tố cơ bản là chiều cao tổng thể của giường. Nếu việc lắp đặt...
- “Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ
- Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến hành vi và tâm trạng của chó?
- Infographic: Những lầm tưởng về giấc ngủ của trẻ sơ sinh khiến cha mẹ dễ lo lắng
- Infographic: Những lầm tưởng về giấc ngủ của trẻ sơ sinh khiến cha mẹ dễ lo lắng
- Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ
22/04/2026 09:04
Thay vì lãng phí những bó hương thảo hay cỏ xạ hương đã qua thời điểm tươi ngon nhất, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành những loại gia vị tuyệt vời chỉ với vài thao tác đơn...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10