Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn cơm ngon cho cả tuần không phải nghĩ “tối nay ăn gì”

Rèn luyện thể chất bằng những chuyển động nền tảng

7 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung

8 thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tim mạch

Ăn trái cây khô đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ mắc đái tháo đường

Thực đơn cơm ngon cho cả tuần không phải nghĩ “tối nay ăn gì”

26/07/2024 19:00

Rèn luyện thể chất bằng những chuyển động nền tảng

26/07/2024 16:27

Thay vì những động tác phức tạp, bộ môn Primal Movement giúp rèn luyện thể chất và sức mạnh...

7 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung

26/07/2024 12:30

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể, bao gồm sức...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Viêm thanh quản ở trẻ em xử trí thế nào?

22/07/2024 16:40

Trẻ thường bị viêm thanh quản vào mùa Hè do thời tiết và những thói quen sinh hoạt gây đau họng, viêm đường hô hấp. Cha mẹ nên làm gì để giúp trẻ nhanh khỏi bệnh?

Chăm già Bí quyết trường thọ trong thực đơn hàng ngày của người Nhật

22/07/2024 16:10

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, một trong những bí quyết giữ sức khỏe lâu dài và sống trường thọ của người Nhật là bổ sung 8 thực phẩm sau vào chế độ ăn uống.

Khỏe đẹp 6 thực phẩm giàu vitamin E giúp da đẹp và khỏe mạnh

21/07/2024 09:55

Bổ sung một số thực phẩm giàu vitamin E vào chế độ ăn uống có thể giúp nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

Nam khoa Ung thư tuyến tiền liệt sống được bao lâu?

20/07/2024 21:27

Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những căn bệnh thường gặp ở nam giới. Bệnh này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng sinh sản mà còn có tỷ lệ tử vong cao.

Khỏe đẹp Phi hành gia kiêng ăn gì khi bay vào vũ trụ?

20/07/2024 13:18

Khi thực hiện các nhiệm vụ ngoài không gian, các phi hành gia có những lựa chọn thực phẩm rất hạn chế. Họ sẽ cần kiêng ăn những thực phẩm dễ gây ra bất tiện và thiếu dinh dưỡng.

Yêu trẻ Những lưu ý giúp trẻ nhanh khỏi bệnh thủy đậu

20/07/2024 09:24

Thủy đậu đa phần là lành tính khi trẻ được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Trong quá trình chăm sóc trẻ bị thủy đậu, cha mẹ cần lưu ý một vài thông tin sau để trẻ nhanh khỏi...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn cơm tối cho 7 ngày trong tuần cực đa dạng món

19/07/2024 19:14

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

19/07/2024 15:45

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, bao gồm sức khỏe não bộ. Vậy nên ăn những thực phẩm nào giúp bổ não, tăng cường trí nhớ?

Tim mạch 4 điều quan trọng người bệnh tim mạch cần ghi nhớ khi ngủ trưa

19/07/2024 11:38

Giấc ngủ trưa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người bệnh tim mạch. Tuy nhiên, để giấc ngủ trưa thực sự mang lại hiệu quả, người bệnh cần lưu ý một...