- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp
14/03/2025 10:49
Chống đẩy là bài tập thể dục giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp có thể thực hiện ở bất...
Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ
14/03/2025 09:27
Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra...
Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều
14/03/2025 08:50
Nghiên cứu cho thấy ngay cả khi bước sang tuổi xế chiều, việc thay đổi chế độ ăn uống...
10/03/2025 16:39
Theo một khảo sát toàn cầu năm 2024, có đến 42% người trưởng thành gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ do lo lắng và 27% trong số đó cho rằng nguyên nhân chính là căng thẳng từ công...
10/03/2025 16:33
Mái tóc xơ khô, dễ gãy rụng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tính thẩm mỹ. Vì vậy, chăm sóc mái tóc chắc khỏe là rất quan trọng.
10/03/2025 16:10
Hiện nay, nhiều bậc phụ huynh vẫn giữ một quan niệm sai lầm, cho rằng răng sữa của con chỉ là tạm thời, không có mảng bám. Điều này dẫn tới việc nhiều cha mẹ không chú ý làm sạch...
10/03/2025 11:41
Đột quỵ thường xuất hiện đột ngột và dễ gây biến chứng nguy hiểm đe dọa đến tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Do đó việc phát hiện các dấu hiệu cảnh báo sớm là...
10/03/2025 09:30
Đi spa là một cách để thư giãn, giải toả áp lực căng thẳng sau nhiều ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, một số thói quen dưới đây tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến chị em...
10/03/2025 06:39
Để bắt đầu ngày mới một cách tích cực, người bệnh đái tháo đường cần chú ý ngay từ các thực phẩm bạn ăn trong bữa sáng. Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn một số thực phẩm, món ăn...
09/03/2025 09:20
Chúng ta thường quan tâm ăn gì tốt cho mắt, nhưng lại ít chú ý đến những thực phẩm có hại với “cửa sổ tâm hồn”. Vậy bạn nên tránh ăn gì để đôi mắt luôn khỏe mạnh?
08/03/2025 16:40
Theo nghiên cứu mới tại Mỹ, việc thay bơ bằng dầu thực vật trong chế độ ăn hàng ngày có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
08/03/2025 14:18
Khu vực bếp tuy có thể sạch sẽ vì được dọn dẹp vệ sinh thường xuyên nhưng lại chứa đựng nhiều đồ gia dụng có khả năng gây hại đến sức khoẻ.
08/03/2025 13:11
Ở tuổi ngoài 40, các hình thức tập thể dục phù hợp giúp chị em phụ nữ đảm bảo sức khỏe thể chất lẫn tinh thần tối ưu để chuẩn bị cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
