Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

26/07/2026 11:28

Nhiều bậc cha mẹ áp đặt kỷ luật nghiêm khắc với mong muốn con thành công và tránh thất...

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

25/07/2026 16:00

Nghiên cứu mới trên gần 1 triệu người cho thấy nếu vợ hoặc chồng mắc chứng sa sút trí...

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ dưới 6 tuổi được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc tự kỷ miễn phí

14/07/2026 16:24

Từ tháng 7/2026, toàn bộ trẻ dưới 6 tuổi trên toàn quốc sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất mỗi năm một lần nhằm tầm soát bệnh tật, đánh giá sự phát triển toàn...

Khỏe đẹp Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

14/07/2026 15:23

Nhiều người mặc định nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng chất lỏng, hỗ trợ tiêu hóa, thải độc, làm đẹp da và tăng cường trao đổi chất. Tuy nhiên, trên...

Sung mãn Loại statin có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương?

14/07/2026 09:25

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện rằng, hai loại thuốc hạ cholesterol là atorvastatin và simvastatin có liên quan đến nguy cơ rối loạn cương dương cao hơn.

Sung mãn 4 bài kiểm tra thể chất dành cho nam giới sau tuổi 40

14/07/2026 09:08

Nam giới ở tuổi ngoại tứ tuần có thể đã bắt đầu cảm nhận được tình trạng lão hóa của cơ thể. Họ cần phải làm gì để ngăn chặn tình trạng này xuất hiện sớm là câu hỏi không...

Chăm già Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ

14/07/2026 09:05

Học ngoại ngữ không chỉ mở ra những cơ hội giao tiếp và tri thức mới mà còn là một phương pháp chống lão hóa thần kỳ cho bộ não. Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, những người...

Yêu trẻ Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?

13/07/2026 15:30

Nhiều phụ huynh đều đặn bổ sung vitamin D cho con với hy vọng phòng ngừa còi xương, hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít trường hợp trẻ vẫn bị chậm...

Dinh dưỡng Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng

13/07/2026 11:23

Màu sắc của rau củ quả bắt nguồn từ các hợp chất thực vật, vốn là cơ chế tự vệ tự nhiên của cây trồng. Khi con người tiêu thụ, các chất này mang lại khả năng chống oxy hóa, kháng...

Yêu trẻ Podcast: Có nên bật điều hòa khi trẻ bị nghẹt mũi?

11/07/2026 16:02

Nghẹt mũi là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc trẻ mắc các bệnh đường hô hấp. Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu trẻ bị nghẹt mũi có nên nằm...

Da liễu Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

11/07/2026 10:53

Da vùng cổ thường xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ sớm hơn da mặt do một số nguyên nhân như cấu trúc mỏng, ít tuyến bã nhờn. Chăm sóc đúng cách từ sớm có thể làm chậm quá trình lão hóa...

Món ngon - Nhà hàng 5 nhóm thực phẩm cần bảo quản lạnh để tránh hư hỏng

11/07/2026 09:46

Nhiều người có thói quen lưu trữ dầu ăn, các loại hạt và thực phẩm khô ở nhiệt độ phòng, nhưng nhiệt độ ngày Hè có thể khiến chúng bị oxy hóa nhanh chóng, dẫn đến ôi thiu hoặc ẩm...