Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Trổ tài làm salad khoai tây kiểu Nhật béo bùi, lạ miệng

Vì sao số ca sa sút trí tuệ có thể tăng gấp đôi vào năm 2050?

4 loại hạt giúp chị em bảo vệ sức khỏe tuổi mãn kinh

Những sai lầm cần tránh để giảm đau khớp

Cún cưng có thể ăn được hành tây không?

Trổ tài làm salad khoai tây kiểu Nhật béo bùi, lạ miệng

15/10/2026 16:53

Salad khoai tây kiểu Nhật có cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nhưng mang hương vị...

Vì sao số ca sa sút trí tuệ có thể tăng gấp đôi vào năm 2050?

15/10/2026 16:19

Số người mới mắc sa sút trí tuệ mỗi năm trên toàn thế giới dự kiến tăng hơn gấp đôi vào...

4 loại hạt giúp chị em bảo vệ sức khỏe tuổi mãn kinh

15/10/2026 16:03

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh nên bổ sung 4 loại...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Tuyệt đối tránh 5 sai lầm khi dùng bao cao su

07/10/2026 16:00

Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến và hiệu quả. Tuy nhiên, một vài lầm tưởng có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ, thậm chí vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe và...

Yêu trẻ Tắm lá cho trẻ dưới 3 tháng tuổi: Có nên không?

07/10/2026 11:05

Tắm lá, đắp lá là kinh nghiệm dân gian được nhiều cha mẹ áp dụng, nhưng liệu có phù hợp với trẻ trong 3 tháng đầu đời?

Khỏe đẹp Sức khỏe sinh sản: Vì sao phụ nữ cần được chăm sóc toàn diện?

07/10/2026 10:47

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe là trạng thái khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội, không đơn thuần là không mắc bệnh. Với phụ nữ, cách tiếp cận này đặc biệt...

Bạn cùng nhà Thành phần nào cần tránh trong thức ăn cho mèo?

07/10/2026 09:31

Thức ăn đóng gói tiện lợi và ngày càng đa dạng, nhưng không phải sản phẩm nào cũng có thành phần dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu của mèo. Cụ thể, khi lựa chọn thức ăn, “sen”cần...

Khỏe đẹp Các bước tối ưu để chăm sóc làn da khô

07/10/2026 09:21

Xây dựng một quy trình dưỡng da tối giản nhưng hiệu quả là chìa khóa giúp bảo vệ làn da khô và duy trì độ ẩm tự nhiên trong thời tiết hanh khô.

Khỏe đẹp Lợi ích khi có người hướng dẫn trên hành trình dẫn giảm cân

06/10/2026 15:56

Người hướng dẫn phù hợp có thể giúp người giảm cân duy trì động lực, điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện, song cần kiểm tra chuyên môn trước khi lựa chọn.

Sung mãn Testosterone có làm tăng kích thước “cậu nhỏ”?

06/10/2026 15:10

Testosterone giúp tăng kích thước “cậu nhỏ” từ dậy thì cho đến khi trưởng thành, sau đó không còn tác dụng này.

Yêu trẻ Những điều cha mẹ cần lưu ý trong 3 tháng đầu đời của trẻ

06/10/2026 14:23

Giai đoạn 3 tháng đầu đời của trẻ cũng là lúc các bậc phụ huynh, nhất là những người mới lần đầu làm cha mẹ bối rối, lo lắng vì không biết nên chăm con ra sao cho "chuẩn".

Dinh dưỡng 8 cách chế biến thực phẩm giữ trọn dưỡng chất

06/10/2026 11:13

Chế biến sai cách có thể làm thất thoát đáng kể các hợp chất chống oxy hóa, giảm khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư trong thực phẩm hàng ngày.

Tâm thần kinh Tuổi vị thành niên: Tuổi nổi loạn

06/10/2026 11:08

Tuổi vị thành niên là giai đoạn trẻ có nhiều thay đổi về tâm lý, cảm xúc và các mối quan hệ. Những biến chuyển này đôi khi khiến trẻ trở nên khó gần, dễ cáu gắt hoặc phản đối cha...