12 “thủ phạm” giấu mặt gây rụng tóc

12 “thủ phạm” giấu mặt gây rụng tóc

18/09/2025 09:02
Rụng tóc không chỉ là hệ quả của yếu tố di truyền và quá trình lão hóa, mà còn có nhiều lý...
Tiêu chí chọn dầu dưỡng môi an toàn

Tiêu chí chọn dầu dưỡng môi an toàn

17/09/2025 16:51
Dầu dưỡng môi không chỉ tạo ra hiệu ứng căng bóng mà còn giúp giữ môi ẩm mượt. Vậy làm...
5 thực phẩm giúp bạn sống thọ hơn

5 thực phẩm giúp bạn sống thọ hơn

17/09/2025 14:28
Chúng ta đều biết một chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho cơ thể và giúp bạn khỏe mạnh,...
Vì sao bạn nên bỏ điện thoại xuống khi đang nấu ăn?
10/09/2025 18:22
Việc vừa nấu ăn vừa xem video hướng dẫn hay kiểm tra công thức trên điện thoại đã trở thành thói quen phổ biến. Thế nhưng, các chuyên gia cảnh báo rằng hành động tưởng chừng vô hại...
6 thực phẩm giàu crom có lợi cho người đái tháo đường
10/09/2025 13:48
Crom là khoáng chất cần thiết giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, từ đó hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Bổ sung crom qua thực phẩm hàng ngày có thể cải thiện độ nhạy insulin,...
6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic
10/09/2025 11:37
Thực phẩm có chứa probiotic thường được biết đến như những thực phẩm giàu vi khuẩn hoặc nấm men có lợi, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải ai cũng dung...
Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?
10/09/2025 10:15
Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, creatine có thể là một lựa chọn tốt cho sức khỏe não bộ giúp nâng...
Bí quyết chọn đồ uống lành mạnh cho con
09/09/2025 15:38
Đồ uống chiếm lượng calo không nhỏ trong khẩu phần ăn nhưng lại hiếm khi mang đến lợi ích dinh dưỡng. Trước hàng loạt lựa chọn từ trà sữa đến nước tăng lực, phụ huynh nên cho...
Podcast: Nhịp tim có thể dự đoán giới tính thai nhi không?
09/09/2025 14:50
Nghe nhịp tim thai, nhiều bà bầu tò mò đoán giới tính con theo mốc 140 nhịp/phút. Tuy nhiên, bác sĩ khẳng định: Tim thai chỉ phản ánh sức khỏe, không thể tiết lộ giới tính thai nhi.