Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

20/11/2025 16:35
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí BMJ Medicine ngày 18/11 cho thấy, chứng rối loạn ăn...
Trẻ em có nên chơi thể thao muộn vào buổi tối?

Trẻ em có nên chơi thể thao muộn vào buổi tối?

20/11/2025 16:00
Duy trì thói quen chơi thể thao muộn không chỉ gây mệt mỏi tức thời, mà còn làm giảm động...
Mẹ sau sinh nên ăn gì để sữa nhanh về?

Mẹ sau sinh nên ăn gì để sữa nhanh về?

20/11/2025 10:52
Sữa về chậm sau sinh là nỗi lo chung của nhiều sản phụ. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai...
Dùng hạt chia vào từng thời điểm khác nhau trong ngày mang lại những lợi ích gì?
12/11/2025 10:53
Hạt chia từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ giàu chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn hạt chia trong ngày có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...
Loại thảo mộc phổ biến giúp làm dịu căng thẳng
12/11/2025 10:29
Theo các chuyên gia, Oregano (hay kinh giới cay) là loại thảo mộc phổ biến có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lại vi khuẩn có hại và làm giảm mức độ căng thẳng.
Bí kíp bảo quản thực phẩm tươi lâu trong tủ lạnh
11/11/2025 17:03
Sau khi chọn mua thực phẩm tươi ngon ngoài chợ, nhiều người đối mặt với “bài toán” khó tại nhà: Bảo quản rau củ, trái cây, thịt cá thế nào để giữ được độ tươi, hạn chế...
Rối loạn cương dương: Quý ông cần làm gì?
10/11/2025 20:27
Rối loạn cương dương là nỗi ám ảnh tâm lý của nam giới vì nó ảnh hưởng đến đời sống tình dục, sự tự tin, tinh thần và các mối quan hệ vợ chồng. Vậy các quý ông cần làm gì khi...