5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15
Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...
Truyền thông đang ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tâm thần của bé gái?

Truyền thông đang ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tâm thần của bé gái?

14/10/2026 09:30
Truyền hình, video trực tuyến và mạng xã hội có thể định hình cách bé gái nhìn nhận bản...
Bí quyết trường thọ của phụ nữ ở ngôi làng Bolotana, Italy

Bí quyết trường thọ của phụ nữ ở ngôi làng Bolotana, Italy

14/10/2026 09:27
Nhiều phụ nữ ở Bolotana, ngôi làng nhỏ trên đảo Sardinia (Italy) được ghi nhận sống đến...
10 dấu hiệu trẻ có kiểu gắn bó an toàn
06/10/2026 10:41
Gắn bó an toàn không đòi hỏi cha mẹ phải hoàn hảo. Những biểu hiện trong cách trẻ khám phá thế giới, thể hiện cảm xúc và tìm đến cha mẹ có thể cho thấy trẻ đang cảm thấy được yêu...
3 tháng đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ chớ bỏ lỡ!
05/10/2026 15:10
Theo ThS.BS Vũ Mạnh Dũng, Trưởng khoa Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, 3 tháng đầu là "giai đoạn nền tảng" quyết định sự phát triển thể chất, miễn dịch và tâm lý của trẻ.
Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?
05/10/2026 09:15
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thực phẩm và Chức năng (Food & Function) đã cho thấy việc bổ sung hạt óc chó vào chế độ ăn hàng ngày có thể mang lại những thay đổi...
Uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe xương?
04/10/2026 16:20
Uống cà phê ở mức vừa phải dường như không gây ảnh hưởng đáng kể đến mật độ xương. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới ghi nhận tín hiệu đáng chú ý ở những người uống trên 5 tách...
Bổ sung chất xơ đúng cách cho cún cưng
04/10/2026 14:57
Chất xơ giúp duy trì hoạt động ổn định của hệ tiêu hóa ở cún. Tuy nhiên, bổ sung không đúng cách hoặc quá nhiều có thể gây đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng đến khả năng hấp thu...
Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm
03/10/2026 08:52
Sau các bữa ăn gia đình hay những buổi tiệc tùng, không ít người có thói quen để thức ăn trên bàn thêm một lúc rồi mới cất vào tủ lạnh. Tuy nhiên, với các thực phẩm dễ hỏng, thời gian...
Nâng cao công tác quản lý, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
02/10/2026 17:21
Bộ Y tế đề nghị các địa phương tăng cường chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, chú trọng khám định kỳ, phát hiện bệnh sớm, quản lý bệnh mạn tính và theo dõi sức khỏe liên tục.