Gừng và tác dụng hỗ trợ giảm khó chịu dạ dày

Gừng và tác dụng hỗ trợ giảm khó chịu dạ dày

25/10/2025 15:04
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn Việt. Bên cạnh việc tạo vị thơm cho món ăn,...
Giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe với dầu hạt bí ngô

Giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe với dầu hạt bí ngô

25/10/2025 14:09
Khám phá công dụng tuyệt vời của dầu hạt bí ngô với mái tóc, đồng thời tìm hiểu cách sử...
5 tác dụng phụ khi uống quá nhiều trà hoa cúc

5 tác dụng phụ khi uống quá nhiều trà hoa cúc

25/10/2025 11:23
Trà hoa cúc được ưa chuộng vì hương vị dễ chịu và tác dụng thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ....
Dùng nhiều mạng xã hội ảnh hưởng đến não bộ trẻ thế nào?
16/10/2025 09:29
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA), trẻ từ 9-13 tuổi dành nhiều thời gian hơn trên mạng xã hội có kết quả kém hơn trong các bài kiểm tra về đọc hiểu,...
6 tác hại nghiêm trọng nếu uống nước ngọt mỗi ngày
15/10/2025 16:21
Uống nước ngọt thường xuyên không chỉ khiến cân nặng tăng nhanh mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc đái tháo đường, bệnh tim, tổn thương da và ảnh hưởng tiêu cực tới não bộ.
5 bí kíp giúp mẹ bỉm tự tin nuôi con bằng sữa mẹ
15/10/2025 15:18
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, nhưng không phải ai cũng có thể bắt đầu một cách suôn sẻ. Những bí kíp sau giúp quá trình cho con bú trở nên dễ dàng hơn...
Gợi ý các thực phẩm từ đậu nành vừa ngon, vừa bổ dưỡng
15/10/2025 14:11
Đậu nành và các sản phẩm/thực phẩm từ đậu nành thường được coi là những lựa chọn tốt để thay thế thịt. Trong bài viết sau, Sức khỏe+ sẽ giúp bạn tìm hiểu các thực phẩm từ...
3 dấu hiệu ở miệng cảnh báo thiếu vitamin B12
15/10/2025 14:06
Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong cơ thể, hỗ trợ sản xuất hồng cầu và duy trì chức năng hệ thần kinh khỏe mạnh. Khi thiếu hụt vitamin này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác...
8 mẹo nhỏ giúp khởi động hệ tiêu hóa đầu ngày
15/10/2025 11:51
Không cần các phương pháp detox hay thanh lọc, chỉ với vài thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn đã có thể “đánh thức” hệ tiêu hóa và giúp đường ruột hoạt động trơn tru hơn mỗi...
Cẩn trọng với các lỗi thường thấy khi chế biến món ăn
15/10/2025 08:45
Nhiều người muốn ăn uống lành mạnh hơn nhưng lại vô tình mắc những lỗi sai khi nấu nướng, khiến món ăn mất đi giá trị dinh dưỡng vốn có, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức...
Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu
13/10/2025 15:26
Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di chuyển theo nhạc, đặc biệt khi cùng nhảy với người khác, có thể giảm căng thẳng và cải...