Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón
22/06/2026 15:17
Táo bón thường liên quan đến chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước và thói quen ít...
Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?
22/06/2026 15:00
Acid béo omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp ngăn ngừa các tình trạng bệnh lý liên quan đến...
5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh
22/06/2026 10:09
Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể...
30/10/2017 16:00
Không chỉ có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng, chống viêm và chống côn trùng, tinh dầu khuynh diệp còn mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Dưới đây là một số cách sử dụng tinh...
30/10/2017 15:53
Làm việc muộn vào ban đêm dễ khiến bạn bị mất ngủ, gặp khó khăn trong việc xử lý thông tin và dễ bị tăng cân. Các chuyên gia khuyên rằng, để đảm bảo sức khỏe, bạn hãy chú ý đến...
30/10/2017 15:51
Hóa trang Halloween để trở thành một người khác, trở thành những nhân vật bạn yêu thích là điều rất thú vị. Nhưng, rắc rối còn ở lại phía sau sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại liệu...
30/10/2017 15:42
Nhiều người cho rằng bổ sung viên dầu cá omega-3 giúp trẻ mắt sáng và thông minh hơn. Điều này có thực sự đúng? Có nên cho trẻ nhỏ uống bổ sung dầu cá omega-3 không?
30/10/2017 15:14
Khi cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi, hãy giúp bản thân thư giãn, thoải mái hơn bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây:
30/10/2017 14:17
Cá đùi gà không có xương dăm, thịt cá trắng, dai giòn lại rất thơm. Cá đùi gà chiên vàng rồi rim tỏi ớt rất đậm đà, lại chỉ mất khoảng 20 phút vào bếp thôi.
30/10/2017 11:23
Nước cốt dừa (sữa dừa) rất giàu vitamin C, đồng, acid béo và acid lauric… có nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Nếu lo lắng nước cốt dừa bán sẵn có chất phụ gia,...
30/10/2017 10:58
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, hầu hết các thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa như vitamin A, C, D, E có thể ngăn ngừa bệnh ung thư, bảo vệ cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả.
30/10/2017 10:45
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ tổng thể của bạn. Vì nó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính nhất định, giữ cho não và hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường hệ...
30/10/2017 09:41
Để khởi động cho một tuần mới đầy năng lượng, không còn gì tuyệt hơn là được thưởng thức miếng bánh bông lan matcha mềm mịn, dịu ngọt và thanh mát. Với công thức làm bánh bông...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49