Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Giải quyết" các vết da cháy nắng

04/03/2014 23:05

Vết cháy nắng khiến làn da bạn trở nên loang lổ, không đều màu. Làm sao để xóa bỏ những dấu vết đáng ghét này? Khám phá bí quyết ngay tại đây bạn nhé!

Khỏe đẹp Những loại sữa tốt cho sức khỏe

04/03/2014 22:45

Nói đến sữa, người ta thường nghĩ ngay đến sữa bò. Nhưng nếu bạn không thích sữa bò thì hoàn toàn có thể tìm những lựa chọn khác để thay thế mà vẫn rất tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Mẹo nướng BBQ ngon

04/03/2014 16:17

Mùa hè này sẽ thú vị hơn khi có những tiếng xèo xèo của những món ngon trên vỉ nướng. Sau đây là cách để nướng BBQ tốt cho sức khỏe và an toàn.

Yêu trẻ Giúp con nâng cao chỉ số thông minh xúc cảm

04/03/2014 16:04

Với sự hiểu biết và nỗ lực, cha mẹ có thể giáo dục nâng cao chỉ số thông minh xúc cảm (EQ), giúp trẻ phát triển khả năng giao tiếp, diễn đạt, hòa đồng với bạn bè, thích ứng nhanh...

Khỏe đẹp Ăn gì để giải độc?

04/03/2014 16:03

Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn...

Khỏe đẹp Người Nhật: Trường thọ nhờ chế độ dinh dưỡng

04/03/2014 15:37

Không chỉ sống thọ hơn so với những quốc gia khác, người Nhật có sức khỏe tốt hơn và tỷ lệ béo phì thấp hơn nhiều so với các quốc gia trên thế giới. Bí quyết nằm trong thực đơn...

Khỏe đẹp Chế biến món củ cải giảm mỡ bụng

04/03/2014 15:18

Ngoài những tác dụng đối với sức khỏe, thời gian gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh được khả năng làm giảm mỡ bụng của củ cải nhờ quá trình chuyển hóa chất béo. Đồng...

Yêu trẻ Cúm - bệnh đặc biệt nguy hiểm với trẻ sơ sinh

04/03/2014 14:37

(Health+) Cảm cúm là căn bệnh do siêu virus gây ra. Thường trong các bệnh viện, trẻ em dưới 2 tuổi bị nhiễm bệnh có khả năng tử vong cao hơn những trẻ lớn hơn. Bệnh cúm đặc biệt nguy...

Sung mãn “Hạ gục” chàng bằng nước hoa

04/03/2014 14:34

Đâu là những nơi bạn nên xịt nước hoa để thu hút đối tác? Các chuyên gia đã có một số mách nước dành cho bạn.

Khỏe đẹp Thận trọng khi làm đẹp bằng tế bào gốc

04/03/2014 14:33

(Health+) Từ xa xưa, nhau thai đã trở thành một trong những bí quyết làm đẹp của các mỹ nhân như thái hậu Võ Tắc Thiên, nữ hoàng Cleopatra… Với sự phát triển của các công nghệ hiện nay,...