Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48

Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Dưỡng tóc mượt với "mỹ phẩm xanh"

19/02/2014 15:56

Phụ nữ thường phải tìm đến hóa chất để có được mái tóc thẳng mượt, nhưng điều này gây hại cho mái tóc. Hóa chất làm kết cấu của sợi tóc bị phá vỡ và mất chất dinh dưỡng,...

Chăm già Đối phó bệnh đau nhức xương khớp trong mùa lạnh

19/02/2014 15:54

(Health+) Mùa lạnh, người cao tuổi thường bị tê buốt chân tay, đau nhức lưng, đầu gối… gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Điều đáng nói là càng bị đau, bệnh nhân càng sợ cử...

Khỏe đẹp Chế biến món ăn ngon và bổ từ súp lơ xanh

19/02/2014 15:03

Súp lơ xanh chứa sắt và acid folic được liệt kê vào một trong những thực phẩm phòng chống ưng thư rất tốt lại vừa bổ sung chất cho bà bầu. Dưới đây là những món được chế biến từ...

Chăm già Cô đơn dễ chết

19/02/2014 14:46

Cảm giác lẻ loi có thể hủy hoại tinh thần to lớn đối với người lớn tuổi, nguy hiểm gấp hai lần so với bệnh béo phì. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Anh trong 6 năm với...

Khỏe đẹp Hoa xuân nở rộ trên tay ngọc

19/02/2014 14:28

Cùng lựa chọn mẫu nail hoa đơn giản, nổi bật tràn ngập sắc xuân để du lịch cùng bạn bè mùa xuân này nhé.

Khỏe đẹp Hấp dẫn bún cá Kiên Giang

19/02/2014 14:03

Phần thịt cá trắng tinh, mềm dai kết hợp với nước dùng thanh ngọt đã tạo cho món ăn xứ biển Kiên Giang một sức hấp dẫn khó cưỡng.

Khỏe đẹp Tự làm sữa bắp thơm ngon cho gia đình

19/02/2014 11:41

Sữa bắp uống thơm ngon, là thức uống giải khát tốt cho sức khỏe trong những ngày trời nắng nóng.

Chăm già Rét đậm, người có tiền sử tim mạch dễ bị tái phát

19/02/2014 11:26

Bác sĩ khuyên người có bệnh tim không ăn nhiều chất béo, không ăn nhiều đường, tinh bột và thường xuyên vận động.

Sung mãn Giữ lửa sau khi sinh con

19/02/2014 10:02

PNO - Đứa con chào đời chắc chắn ảnh hưởng không nhỏ đến quan hệ vợ chồng. Việc có con kéo theo nhiều vấn đề như: thiếu ngủ, cho con ăn đêm, căng thẳng thần kinh... Cho dù thế nào,...

Chăm già Để người cao tuổi sống khỏe mạnh: Biết lắng nghe cơ thể mình

19/02/2014 09:58

Sức khỏe đối với con người nói chung, người cao tuổi (NCT) nói riêng là yếu tố quan trọng trong bảo đảm hạnh phúc đời người, gia đình. Nhưng đến nay, sức khỏe NCT vẫn chưa được...