Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Mối nguy hiểm với người cao tuổi

03/03/2014 14:57

Tiền đình là một bộ phận quan trọng của tai (ốc tiền đình), có vai trò giữ thăng bằng tư thế và các phối hợp khác của cơ thể như cử động mắt, đầu và thân mình. Hội chứng tiền...

Khỏe đẹp Muốn giảm cân? Cần ăn sáng đúng cách

03/03/2014 14:55

Bỏ qua bữa sáng là điều không nên, đặc biệt khi bạn đang áp dụng chế độ giảm cân. Ăn sáng “đánh thức” sự trao đổi chất và giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn trong ngày. Tuy...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp da thải độc

03/03/2014 14:54

Ngoài việc dưỡng da thường xuyên, bạn cũng nên tìm hiểu các loại thực phẩm hỗ trợ cho công việc loại thải chất độc trên da.

Khỏe đẹp Vì sao hơi thở có mùi?

03/03/2014 14:41

Hôi miệng hay hơi thở có mùi hôi là chuyện thường gặp ở nhiều người mạnh khỏe. Các cá nhân bị hôi miệng thường không nhận ra điều “khó nói” này vì mọi người xung quanh thấy...

Khỏe đẹp Trị mụn trứng cá khi bầu bí

03/03/2014 14:38

(Health+) Đừng nên thụ động đợi cho mụn trứng cá tự rút lui sau khi sinh nở thay vào đó bạn hãy chủ động “tiêu diệt” mụn trứng cá để lấy lại vẻ đẹp mịn màng, tươi sáng cho làn...

Khỏe đẹp Những “cặp đôi hoàn hảo” từ thực phẩm

03/03/2014 14:33

(Health+) Cách kết hợp thông minh giữa những nhóm thực phẩm quen thuộc sẽ giúp cơ thể bạn nhận được gấp đôi những lợi ích bất ngờ từ chúng.

Sung mãn “Chuyện ấy” và bệnh tim mạch

03/03/2014 14:32

(Health+) Mắc bệnh tim có nên yêu? Những nguy cơ mà người mắc bệnh tim có thể phải đối mặt khi “hành sự” là gì?....Có hàng tá những câu hỏi băn khoăn thắc mắc của bệnh nhân tim...

Yêu trẻ Phòng bệnh cho trẻ khi thủy đậu vào mùa

03/03/2014 14:26

Đông xuân là mùa mà bệnh thủy đậu hoành hành. Theo các bác sĩ, đây là bệnh dễ lây lan, khá lành tính nhưng cũng có trường hợp biến chứng viêm phổi, não... nên không thể chủ quan.

Sung mãn Mất ngủ - hết thèm "yêu"

03/03/2014 10:04

Mất ngủ, thiếu ngủ thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, hay cáu gắt, giảm hiệu quả công việc mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của bạn.

Yêu trẻ Có nên sử dụng máy hút đờm cho trẻ?

03/03/2014 10:03

Có một số phụ huynh quá lo lắng khi con mình bị ứ đọng đờm nhớt quá nhiều nên đề nghị nhân viên y tế dùng máy hút để xử lý nhanh chóng cho trẻ khoẻ lại.