Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những lợi ích của thịt đỏ

01/08/2013 17:19

Có thể mọi người đều biết rằng việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ có thể gây hại cho sức khỏe, như làm tăng mức cholesterol trong cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, khi bạn tiêu thụ...

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng vitamin C: Lợi bất cập hại

01/08/2013 17:13

Hiện, nhiều phụ nữ quan tâm đến việc làm đẹp bằng truyền dịch và điện chuyển ion vitamin C. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, các phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Khỏe đẹp Mỹ phẩm cho ngày mưa

01/08/2013 17:12

Mỹ phẩm không trôi (waterproof) là lựa chọn của nhiều bạn gái trong mùa hè với những cơn mưa bất chợt. Sử dụng loại mỹ phẩm này thế nào để có thể phát huy tác dụng?

Yêu trẻ Sơ cứu khi trẻ hóc dị vật

01/08/2013 16:23

Bác sĩ Trần Anh Tuấn, Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Nhi đồng 1 cho biết bệnh viện thường xuyên tiếp nhận nhiều trường hợp trẻ nhập viện cấp cứu vì dị vật đường thở. Đây là...

Chăm già Ngăn ngừa suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

01/08/2013 16:20

Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm,...

Khỏe đẹp Muốn "làm tiên", phải biết cách

01/08/2013 16:16

Ăn được ngủ được là tiên, nhưng rối loạn giấc ngủ đang được cảnh báo là căn bệnh thời đại, với số người mất ngủ, ngủ không ngon giấc… ngày càng nhiều hơn, trẻ hơn và...

Yêu trẻ Vì sao đồ chơi Lego có lỗ trên đầu

01/08/2013 16:06

Các sản phẩm Lego Minifigures được thiết kế cho phép không khí di chuyển qua nếu chúng bị mắc kẹt trong cổ họng của trẻ.

Khỏe đẹp Tự tin hơn khi mặc áo sát nách

01/08/2013 15:37

Bạn thiếu tự tin khi mặc áo sát nách hoặc áo không tay, vì vùng nách hơi sẫm màu? Một vài cách đơn giản sau đây, bạn có thể thực hiện tại nhà để có được vùng nách trắng mịn.

Chăm già Thể dục và người cao tuổi

01/08/2013 15:26

Tập thể dục là an toàn đối với hầu hết người trên 65 tuổi. Ngay cả những bệnh nhân có bệnh mạn tính như bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường và viêm khớp cũng có thể tập thể dục...

Yêu trẻ Học tắm bé theo các hộ lý Bệnh viện Việt Nhật

01/08/2013 14:58

Nếu bạn tò mò hoặc vẫn còn bỡ ngỡ về việc tắm cho trẻ sơ sinh thì hãy theo chân các hộ lý ở bệnh viện Việt Nhật vào phòng tắm cho trẻ. "Đột nhập" phòng tắm bé sơ sinh ở khoa Việt...