Khỏe đẹp

Làm sao giảm căng thẳng, stress khi làm việc trong mùa COVID-19?

SUCKHOE+ | Trước tình hình dịch COVID-19 đang “tấn công” nhiều tỉnh, thành trên cả nước, hầu như mọi người đều thấy căng thẳng, stress hơn trong công việc và cuộc sống. Dù bạn đang làm việc tại nhà hay làm việc tại cơ quan, hãy thử áp dụng một số lời khuyên sau để giảm căng thẳng mùa COVID-19.

28/05/2021 16:32

Hãy cẩn thận vì quá căng thẳng, stress có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn

Gợi ý 9 loại trà giúp bạn giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn

Cải thiện tình trạng đau đầu chóng mặt do căng thẳng

4 chất dinh dưỡng giúp bạn giảm lo lắng hiệu quả

Tại sao lại run tay khi căng thẳng, làm thế nào để giảm run?

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết 8 cách đơn giản để kiểm soát căng thẳng, stress tại nơi làm việc, đặc biệt là khi dịch COVID-19 đang đe dọa tới sức khỏe tinh thần và thể chất của nhiều người:

Căng thẳng, stress ảnh hưởng thế nào tới người bị suy tim?

Căng thẳng, stress ảnh hưởng thế nào tới người bị suy tim?

GS.TS Phan Trọng Lân giải đáp biện pháp ứng phó với biến thể SARS-CoV-2

GS.TS Phan Trọng Lân giải đáp biện pháp ứng phó với biến thể SARS-CoV-2

Gợi ý mâm cơm cuối tuần bắt mắt, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình

Gợi ý mâm cơm cuối tuần bắt mắt, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình

CDC: Chỉ 0,01% trong số 101 triệu người đã tiêm chủng ở Mỹ bị mắc COVID-19

CDC: Chỉ 0,01% trong số 101 triệu người đã tiêm chủng ở Mỹ bị mắc COVID-19

Nên đọc

Vi Bùi H+ (Theo Thedermreview)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Lý do khiến béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Lý do khiến béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Người làm việc ca đêm tăng nguy cơ bị béo phì

Người làm việc ca đêm tăng nguy cơ bị béo phì

Thanh thiếu niên ăn nhiều 'thức ăn rác' có thể gặp các vấn đề về trí nhớ?

Thanh thiếu niên ăn nhiều "thức ăn rác" có thể gặp các vấn đề về trí nhớ?

Lợi ích sức khoẻ đa năng của niacinamide và cách bổ sung

Lợi ích sức khoẻ đa năng của niacinamide và cách bổ sung

Phẫu thuật thu nhỏ dạ dày ESG có giúp giảm cân?

4 loại gia vị có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Nguy cơ tim mạch cao hơn ở phụ nữ sau mãn kinh

Vì sao nên thêm cải xoăn vào chế độ ăn uống?

Bí quyết giúp đường ruột khỏe mạnh trong mùa Hè

3 thực phẩm giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

Khỏe đẹp

Lý do khiến béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Lý do khiến béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Yêu trẻ

Dấu hiệu cảnh báo chứng tự kỷ ở trẻ

Dấu hiệu cảnh báo chứng tự kỷ ở trẻ

Sung mãn

Tôi nên ăn bao nhiêu hàu để tăng ham muốn tình dục?

Tôi nên ăn bao nhiêu hàu để tăng ham muốn tình dục?

Chăm già

Người bị u tuyến giáp nên ăn gì?

Người bị u tuyến giáp nên ăn gì?

Sản phẩm

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

16/04/2024 14:20

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

20/03/2024 11:40

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

14/03/2024 13:21