Bạn nên có chế độ ăn lành mạnh, cân bằng để điều hòa hormone trong cơ thể
Các dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất cân bằng hormone
Cần bổ sung dưỡng chất gì để các tuyến nội tiết hoạt động hiệu quả?
8 vitamin giúp cân bằng hormone ở phụ nữ mãn kinh
Liệu pháp tự nhiên giúp cân bằng hormone
Cung cấp đủ năng lượng và các dưỡng chất trong thực phẩm sẽ giúp điều hòa hormone trong cơ thể. Cụ thể, bạn sẽ cần bổ sung các thực phẩm toàn phần (whole foods), hạn chế các thực phẩm gây viêm nhiễm… để cân bằng nội tiết trong cơ thể.
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn