Nguy cơ viêm nhiễm từ những món đồ quen thuộc
24/09/2025 16:30
Không chỉ thực phẩm, nhiều vật dụng trong gia đình như chảo chống dính, hộp nhựa hay nến thơm có thể làm tăng nguy cơ viêm mạn tính, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
10 dấu hiệu cảnh báo mức cortisol cao bạn cần biết
04/09/2025 16:11
Cortisol, còn được gọi là “hormone căng thẳng”, do tuyến thượng thận sản xuất. Khi nồng độ hormone này tăng cao kéo dài, nó có thể gây ra những thay đổi đáng kể, ảnh hưởng tới cả...
Cơ thể nói gì khi bạn thèm ăn cay?
31/07/2025 09:18
Cơn thèm ăn cay đôi khi xuất hiện đột ngột và khó cưỡng lại. Hiện tượng này không chỉ đơn thuần là sở thích cá nhân mà còn có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố sinh lý và tâm lý khác...
'Điểm danh' những loại quả quen thuộc giúp làm giảm cholesterol
22/07/2025 15:50
Một số loại trái cây không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp kiểm soát cholesterol, bảo vệ sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 9 loại quả đã được nghiên cứu chứng minh có khả năng làm giảm...
Podcast: Tại sao một số nam giới lại có ngực to như chị em?
16/07/2025 15:15
Sở hữu một thân hình cân đối với vòng ngực nở nang, săn chắc là mong muốn của bất kỳ của cánh mày râu nào. Thế nhưng có rất nhiều trường hợp “bộ ngực như nữ giới” khiến các...
6 nguyên nhân gây ra tình trạng cholesterol cao ở nữ giới
09/06/2025 17:30
Cholesterol cao là một trong những yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch cùng nhiều biến chứng nguy hiểm có liên quan đến tim mạch. Hiểu và nắm được nguyên nhân gây ra tình trạng này có...
Cảm giác buồn bã sau khi quan hệ là gì và tại sao chúng lại xuất hiện?
17/05/2025 18:30
Sau khi quan hệ, nhiều người có thể trải qua cảm xúc tiêu cực như buồn bã, lo lắng, hoặc cáu kỉnh, dù trước đó họ đã tận hưởng cảm giác này. Tình trạng ấyđược gọi là rối loạn...
Olive đen - món ăn vặt lý tưởng cho phụ nữ mãn kinh
07/05/2025 22:05
Tại Việt Nam, quả olive đen vẫn còn khá xa lạ, thường chỉ xuất hiện trong các món Âu hoặc tại các siêu thị nhập khẩu. Nhưng loại quả này lại được ưa chuộng ở Tây Ban Nha, với lợi...
Cách hạn chế tác hại của vi nhựa đến sức khỏe
15/04/2025 16:49
Vi nhựa được tìm thấy trong môi trường nước, đất và đang dần xâm nhập vào cơ thể người. Chế độ ăn với thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ giảm một phần tác hại...
Vòng tránh thai nội tiết làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú
30/10/2024 19:11
Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện, những phụ nữ sử dụng vòng tránh thai nội tiết (IUD) giúp giải phóng hormone tránh thai levonorgestrel có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những người...