Nắng nóng gia tăng cùng nguy cơ bệnh tim mạch

Nhiệt độ tăng cao làm gia tăng gánh nặng bệnh lý tim mạch

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Tim mạch học của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA Cardiology) chỉ ra mối liên hệ nguy hiểm giữa nhiệt độ tăng cao và các bệnh lý tim mạch. Ước tính đến năm 2050, số ca bệnh tim liên quan đến nhiệt độ tại Mỹ có thể tăng gấp ba lần.

Khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cực cao, hệ thống tim mạch phải chịu áp lực nặng nề. Các mạch máu giãn ra và tim phải bơm máu mạnh hơn, nhanh hơn để làm mát cơ thể. Đồng thời, tình trạng mất nước có thể làm máu đặc lại, làm tăng đáng kể nguy cơ hình thành cục máu đông đột ngột, dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

Nghiên cứu nhấn mạnh rằng, khủng hoảng khí hậu không chỉ là vấn đề môi trường, mà còn là một cuộc khủng hoảng về công bằng y tế. Những cộng đồng có thu nhập thấp và người cao tuổi là nhóm đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất.

Ngoài ra, quá trình già hóa dân số cũng đóng vai trò quan trọng. Người cao tuổi với các bệnh lý nền như tăng huyết áp hoặc bệnh tim mạn tính có khả năng chịu nhiệt kém hơn. Chỉ riêng yếu tố này được dự báo sẽ làm tăng thêm 34% gánh nặng bệnh tim mạch do nhiệt vào năm 2050, ngay cả khi không tính đến biến đổi khí hậu.

Dự báo này càng trở nên cấp bách khi Tổ chức Khí tượng Thế giới thuộc Liên Hợp Quốc cảnh báo có 75% khả năng nhiệt độ toàn cầu sẽ vượt ngưỡng 1,5°C trong giai đoạn 2026-2030. Bắc Cực đang nóng lên nhanh gấp 3,5 lần so với phần còn lại của thế giới, tạo ra một vòng xoáy nhiệt độ cực đoan.

Trước nguy cơ hiện hữu, các chuyên gia cho rằng những lựa chọn về quy hoạch đô thị và chính sách y tế ngày nay sẽ quyết định sự sống còn của hàng triệu người trong tương lai.

Các biện pháp giảm thiểu tác động đã được đề xuất bao gồm:

- Mở rộng diện tích cây xanh: Trồng thêm cây ở khu vực đô thị để giảm hiệu ứng đảo nhiệt.

- Xây dựng trung tâm làm mát: Thiết lập các điểm tránh nóng cộng đồng giúp cứu sống nhiều người trong các đợt nắng nóng khẩn cấp.

- Hỗ trợ tài chính: Giúp đỡ các hộ gia đình thu nhập thấp tiếp cận hệ thống điều hòa không khí.

Theo Diễn đàn Kinh tế Thế giới (World Economic Forum), trồng cây và phủ xanh đô thị có thể giúp giảm tới 40% số ca tử vong liên quan đến nắng nóng. Nghiên cứu trên 93 thành phố châu Âu cho thấy nếu tăng tỷ lệ che phủ của cây xanh từ mức trung bình 15% lên 30%, nhiệt độ trung bình tại các đô thị này sẽ giảm khoảng 0,4°C.

Trái ngược với cây xanh, các vật liệu như nhựa đường, thép và bê tông hấp thụ và giữ nhiệt, góp phần gây ra hiệu ứng đảo nhiệt đô thị.

Nhiều thành phố trên thế giới đang triển khai các giải pháp quy hoạch đô thị và kiến trúc để giảm thiểu hiệu ứng đảo nhiệt. Các kiến trúc sư khuyến khích sử dụng vật liệu có màu sáng hoặc vật liệu phản quang cho các tòa nhà, vỉa hè và đường sá. Giải pháp này giúp giảm khả năng hấp thụ nhiệt từ bức xạ mặt trời của các bề mặt đô thị.

Xu hướng "Depaving" (Loại bỏ nhựa đường) được nhiều địa phương triển khai nhằm thay thế các bề mặt bê tông, nhựa đường bằng các mảng xanh như bồn hoa hoặc bãi cỏ. Không chỉ làm tăng đa dạng sinh học, các mảng xanh còn giúp đất giữ nước, từ đó làm mát không khí một cách tự nhiên.

 

Bảo vệ người lao động trước nguy cơ sốc nhiệt

Chuyên gia hướng dẫn cách tập thể dục an toàn cho người cao tuổi

Lưu ý quan trọng khi tập thể dục trong phòng điều hòa

Podcast: Nguy cơ suy thận cấp trong mùa nắng nóng