Biện pháp chăm sóc bàn tay bị xước măng rô

Xước măng rô gây chảy máu, thậm chí nhiễm khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách

Nhìn bàn tay đoán sức khỏe

Viêm khớp vảy nến ảnh hưởng tới bàn tay ra sao?

Cách giữ đôi tay mềm mại suốt mùa Đông

Ngứa lòng bàn tay do đâu?

Nguyên nhân gây xước măng rô thường gặp

Xước măng rô còn gọi là xước móng rô là tình trạng phần da quanh móng tay hoặc móng chân bị bong thành từng sợi. Vùng da này là hàng rào bảo vệ móng tay khỏi vi khuẩn, nhưng rất dễ bị khô, bong tróc do thói quen rửa tay quá thường xuyên, cắn hoặc bóc da tay:

- Thói quen cắn, bóc da tay khiến da tiếp xúc với nước bọt, các enzyme tiêu hóa sẽ từ từ làm tổn thương móng và da quanh móng. Ngoài ra, việc tác động cắn, bóc khiến da bong một mảng lớn, tạo ra vết thương hở cho vi khuẩn và nấm xâm nhập.

- Rửa tay liên tục: Rửa tay giúp bạn phòng ngừa các bệnh lây nhiễm do virus, vi trùng, nhưng xà phòng hoặc nước rửa tay chứa cồn lại làm hại phần da quanh móng. Chất tẩy rửa lấy đi độ ẩm tự nhiên của da, khiến vùng da mỏng manh này nhanh bị khô và bong tróc. 

- Không khí lạnh: Vào mùa Đông, không khí lạnh và khô có thể khiến vùng da quanh móng dễ bị xước măng rô hơn.

Biện pháp chăm sóc đôi tay để hạn chế xước măng rô

Bơ hạt mỡ và vitamin E nuôi dưỡng da tay

Sử dụng vitamin E và bơ hạt mỡ có tác dụng dưỡng ẩm để giảm tình trạng xước măng rô

Sử dụng vitamin E và bơ hạt mỡ có tác dụng dưỡng ẩm để giảm tình trạng xước măng rô

Bàn tay đôi khi bị lãng quên trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Nếu nhận thấy tay hay bị xước măng rô vào mùa Đông, bạn nên sử dụng sản phẩm như bơ hạt mỡ và dầu vitamin E để nuôi dưỡng da quanh móng. Đây là hai thành phần có thể giúp da ẩm và mềm, đặc biệt vitamin E còn chống oxy hóa, giúp da nứt nẻ nhanh phục hồi.

Bôi kem dưỡng da tay

Trước khi đi ngủ, bạn hãy ngâm đầu ngón tay trong nước ấm 2-3 phút, sau đó thoa kem dưỡng tay dạng đặc lên da, rồi đeo găng tay cotton mềm. 

Các thành phần làm mềm da và khóa ẩm giúp bàn tay mềm mại và xước măng rô cải thiện trông thấy. Vaseline (chứa sáp dầu khoáng) là sản phẩm có giá thành phải chăng nhưng giúp dưỡng da tay hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể dùng dầu dừa để làm mềm và cải thiện độ ẩm cho da quanh móng, làm dịu da và chống nấm. Bạn chỉ cần thực hiện biện pháp này vài ba lần mỗi tuần.

Dùng dầu dưỡng da quanh móng

Dầu dưỡng giúp làm mềm những vết nứt nẻ và nuôi dưỡng vùng da xung quanh móng tay

Dầu dưỡng giúp làm mềm những vết nứt nẻ và nuôi dưỡng vùng da xung quanh móng tay

Người bị khô vùng da quanh móng tay có thể mang theo một chai dầu nhỏ để thoa lên gốc móng tối thiểu một lần một ngày. Thành phần dầu tự nhiên sẽ ngăn ngừa tình trạng mất nước qua da, giúp da hạn chế xước và bong tróc. 

Dưỡng da tay với dầu argan

Dầu argan được chiết xuất từ nhân hạt của loài cây đặc hữu ở Morocco, châu Phi, với hàm lượng vitamin E và acid béo dồi dào. Sử dụng thành phần này có thể giúp dưỡng ẩm và hỗ trợ phục hồi làn da bị xước măng rô. Bạn nên chọn mua dầu argan nguyên chất, thấm dầu lên các miếng bông nhỏ rồi đặt lên vùng da quanh móng vài phút. Biện pháp này giúp dưỡng chất trong dầu thẩm thấu vào da hiệu quả hơn.

Bỏ thói quen cắn, bóc da tay

Thói quen cắn móng tay không chỉ làm tổn thương nền móng mà còn có thể khiến lớp biểu bì khô và bong thành từng sợi. Bạn nên giữ móng tay thật ngắn và sơn móng tay sáng màu để ngăn ngừa tật xấu này.

Ngưng sơn móng tay

Để vùng da quanh móng có cơ hội phục hồi tốt nhất, bạn nên ngưng tiếp xúc với hóa chất và sơn móng tay trong vòng 1-2 tuần. Quá trình tẩy sơn móng tay cũng dễ khiến nền móng và da quanh móng mất đi độ ẩm và trở nên gãy giòn. Hạn chế cắt hoặc nhặt da quanh móng trong thời gian bị xước măng rô, chỉ nên chú trọng đến dưỡng ẩm cho da mau lành.

 
Quỳnh Trang (Theo Byrdie)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Da liễu