Infographic: Các tư thế chuẩn phòng tránh đau lưng ở dân văn phòng (P2)

"Nạn nhân" của đau lưng đa phần là những người ngồi nhiều

Infographic: Các tư thế chuẩn phòng tránh đau lưng ở dân văn phòng (P1)

Ưu và nhược điểm của các tư thế ngủ

Tuyệt đẹp các tư thế yoga dưới nước

Kiểu "yêu" nào khiến "thằng nhỏ" dễ gãy?

Bé ngủ ở tư thế nào là tốt?

Với tư thế ngồi này, bạn sẽ có một cột sống khoẻ mạnh, đôi mắt sáng... Hãy nhớ luôn giữ cho cột sống hình chữ J nhé các bạn.

Tiểu Bắc H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Cơ xương khớp