Cách kiểm soát hội chứng thị giác máy tính: 5 lời khuyên từ chuyên gia
26/09/2025 09:00
Dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể gây mỏi mắt, đau đầu, cổ vai gáy và ảnh hưởng tư thế. Tình trạng này còn được gọi là hội chứng thị giác máy tính (CVS). Hiểu rõ...
Nhìn màn hình càng nhiều, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao
03/09/2025 09:18
Các thiết bị điện tử ngày càng gắn bó với cuộc sống hằng ngày, nhưng dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể đi kèm những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn. Một trong số đó là nguy...
4 cách giảm căng thẳng cho mắt khi phải nhìn màn hình máy tính liên tục
05/07/2024 07:50
Tiếp xúc với màn hình máy tính trong thời gian dài tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt. Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giúp bảo vệ...