Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Tại sao sống trong gia đình nhiều thế hệ lại mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe?

Tại sao bạn cần chú ý đến sức khỏe của xương khi bắt đầu có tuổi?

Muốn xương chắc khoẻ không thể thiếu 5 vitamin này

Vì sao chúng ta gặp khó khăn trong việc hạn chế tiêu thụ natri?

Rèn luyện hiệu quả hơn với kỹ thuật đi bộ kiểu Bắc Âu

Tại sao sống trong gia đình nhiều thế hệ lại mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe?

15/05/2024 15:16

Sống trong một gia đình nhiều thế hệ có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần,...

Tại sao bạn cần chú ý đến sức khỏe của xương khi bắt đầu có tuổi?

15/05/2024 14:39

Giữ được hệ xương chắc khỏe là “chìa khóa” để bạn duy trì sức khỏe tổng thể,...

Muốn xương chắc khoẻ không thể thiếu 5 vitamin này

15/05/2024 10:26

Khi chúng ta còn trẻ, cơ thể tạo ra xương mới nhanh hơn tốc độ tiêu hủy xương cũ. Tuy nhiên,...

Chăm già

Chăm già Tiểu đêm nỗi phiền muộn của người cao tuổi

11/07/2013 09:59

Người cao tuổi (NCT) nhiều chức năng sinh lý có sự thay đổi đáng kể kèm theo mắc một số bệnh tật liên quan đến hệ thống đường tiết niệu gây nên chứng tiểu đêm. Tiểu đêm gây...

Chăm già Người bị bệnh tim mạch nên ăn gì?

10/07/2013 15:35

Chuối, đậu nành, yến mạch, trà hay các loại rau xanh... là những thực phẩm rất tốt cho người bị nhồi máu cơ tim.

Chăm già Những món "cháo an thần" bổ và ngon cho người già

10/07/2013 13:31

Rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở người già, người làm công việc đòi hỏi sự tập trung cao và gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, công việc. Dưới đây là một số món cháo thuốc an...

Chăm già Cười nhiều có lợi cho sức khoẻ

08/07/2013 16:30

Cười nhiều có lợi cho sức khoẻ là điều lâu nay đã được dư luận nhắc đến và mới đây các chuyên gia ở Đại học y khoa Harvard, Mỹ (HMU) còn phát hiện thấy thêm nhiều lợi ích khác...

Chăm già Tác hại của ngủ trễ

08/07/2013 16:30

Các cuộc nghiên cứu gần đây cho thấy ngủ trễ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, theo MedicalDaily.

Chăm già Phòng hen suyễn ở người cao tuổi

08/07/2013 16:18

Hen suyễn là một bệnh cấp hoặc mạn tính của đường hô hấp. Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi và đều có thể gây nguy hiểm nhưng với người cao tuổi (NCT) thì càng cần thận trọng hơn vì...

Chăm già Bí quyết giúp tăng cường sức khỏe

08/07/2013 15:48

Việc lựa chọn một lối sống lành mạnh sẽ mang lại cho bạn cuộc sống lâu dài và viên mãn hơn. Sức khỏe thể chất và tâm thần của bạn được cải thiện cũng sẽ tác động tích cực...

Chăm già Rối loạn giấc ngủ ở tuổi xế chiều

27/06/2013 09:02

Hiện nay, tỉ lệ người cao tuổi (NCT) bị rối loạn giấc ngủ (RLGN) ngày càng cao. Ước tính khoảng một nửa số người trên 50 tuổi bị RLGN với các biểu hiện ngủ không ngon, giấc ngủ...