Stress và suy nhược thần kinh đe dọa sức khỏe phụ nữ

Phụ nữ dễ bị mất ngủ, lo âu và suy nhược thần kinh khi stress kéo dài

Stress ảnh hưởng đến thể chất và thần kinh ra sao?

Có nhiều yếu tố gây ra suy nhược thần kinh, song phần lớn liên quan đến tình trạng căng thẳng tâm lý (stress), áp lực kéo dài trong đời sống và công việc.

Tác động của căng thẳng lên sức khỏe ở nam và nữ là giống nhau, chẳng hạn như gây mất ngủ hoặc làm suy yếu hệ miễn dịch. Tuy nhiên, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều ảnh hưởng đặc thù hơn từ stress.

Đau đầu

Căng thẳng dễ dẫn đến đau đầu và đau nửa đầu. Khi bị stress, các cơ căng cứng lại; tình trạng này kéo dài có thể gây đau đầu, đau nửa đầu và đau nhức toàn thân. Kiểu đau đầu do căng thẳng đặc biệt phổ biến ở phụ nữ.

Rối loạn khí sắc

Phụ nữ cũng dễ bị trầm cảm và lo âu hơn nam giới. Số liệu cho thấy trong vòng một năm, phụ nữ có nguy cơ xuất hiện triệu chứng trầm cảm gần gấp đôi nam giới. Họ cũng dễ mắc các rối loạn lo âu như rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn hoảng sợ, rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc rối loạn stress sau sang chấn. Nhiều nghiên cứu nhận định phụ nữ có thể cảm nhận triệu chứng stress rõ rệt hơn, khiến nguy cơ mắc trầm cảm và lo âu càng tăng.

Vấn đề về tim mạch

Hệ tuần hoàn cũng chịu ảnh hưởng từ stress. Căng thẳng kéo dài làm tăng nhịp tim và huyết áp, về lâu dài có thể dẫn tới tai biến mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim. Phụ nữ trẻ có tiền sử bệnh tim mạch đối mặt với càng nhiều nguy cơ sức khỏe sau này.

Vấn đề về tiêu hóa

Hệ tiêu hóa cũng phản ứng mạnh với stress. Ngắn hạn, stress có thể gây tiêu chảy hoặc nôn ói. Về lâu dài, căng thẳng về tâm lý làm tăng nguy cơ hội chứng ruột kích thích (IBS), khiến các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng nặng thêm. Tình trạng này phổ biến ở phụ nữ nhiều gấp đôi nam giới.

Béo phì

Với cân nặng, mối liên hệ giữa stress và béo phì ở phụ nữ cũng rõ rệt hơn nam giới. Khi stress, cơ thể tiết ra nhiều hormone cortisol, khiến chị em dễ ăn quá nhiều và tích trữ mỡ.

Sức khỏe sinh sản

 

Căng thẳng thần kinh kéo dài có thể dẫn đến loạn thần

Giải pháp giúp giảm căng thẳng thần kinh từ thảo dược hợp hoan bì

Căng thẳng về thần kinh còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Phụ nữ có mức độ stress cao thường khó mang thai hơn. Trớ trêu thay, hiếm muộn tiếp tục trở thành nguồn gây căng thẳng mới.

Phụ nữ bị suy nhược thần kinh do stress cũng dễ bị rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, stress lâu dài làm giảm ham muốn tình dục, khiến chị em khó hưng phấn, ít ham muốn hơn, thậm chí dễ bị xao nhãng trong khi quan hệ.

Giải pháp cải thiện sức khỏe thần kinh cho phụ nữ

Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện thể chất và giữ lối sống cân bằng, nhiều chị em lựa chọn bổ sung sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược để cải thiện giấc ngủ và tinh thần.

Với thành phần từ hợp hoan bì, táo nhân, viễn chí, ngũ vị tử… sản phẩm giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu, phù hợp cho phụ nữ bị suy nhược thần kinh, thường xuyên mất ngủ, lo âu, hay phải lao động trí óc cường độ cao.

Khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam năm 2022 ghi nhận 95% người dùng hài lòng khi trải nghiệm sản phẩm chứa hợp hoan bì. Việc kết hợp thảo dược hỗ trợ cùng lối sống lành mạnh có thể giúp dân công sở cải thiện chất lượng giấc ngủ và tinh thần mỗi ngày.

Trang Vũ

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang - Hỗ trợ giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu

Thành phần:

Mỗi viên nén chứa: Cao Hợp hoan bì, Cao Táo nhân, Cao Hồng táo, Soy Lecithin, Cao Viễn chí, Cao Ngũ vị tử, Cao Uất kim, Nicotinamid (vitamin PP).

Đối tượng sử dụng:

- Người bị căng thẳng thần kinh, suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu.

- Người làm việc, học tập, lao động trí óc dẫn đến căng thẳng thần kinh, có biểu hiện tâm trạng trầm uất.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ ngày.

- Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút.

- Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng.

GPQC: 00053/2020/ATTP-XNQC.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm này có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.