Kim Thần Khang - các bài viết về Kim Thần Khang, tin tức Kim Thần Khang

Tâm thần kinh Mất ngủ, lo âu sau 30 tuổi - Khi não bộ bắt đầu “xuống sức”

02/11/2025 16:07

Sau tuổi 30, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể: giấc ngủ chập chờn hơn, tâm trạng thất thường hơn, và cảm giác căng thẳng như luôn đeo bám. Đây không chỉ...

Tâm thần kinh “Thủ phạm” gây mất ngủ kinh niên

15/10/2025 11:29

Trong nhịp sống hiện đại, việc bị mất ngủ vài đêm có lẽ không hiếm nhưng khi tình trạng này kéo dài trở thành mạn tính có thể đe dọa nghiêm trọng cho sức khỏe tinh thần và thể...

Tâm thần kinh Giải pháp giảm lo âu, căng thẳng trong cuộc sống hiện đại

01/10/2025 14:47

Căng thẳng là điều khó tránh trong nhịp sống bận rộn, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nếu biết áp dụng những giải pháp đơn giản và khoa học.

Tâm thần kinh Stress và suy nhược thần kinh đe dọa sức khỏe phụ nữ

18/09/2025 10:35

Stress kéo dài, không được kiểm soát là nguyên nhân chính gây ra suy nhược thần kinh. Ở phụ nữ, tình trạng này còn tác động tiêu cực đến cả sức khỏe thể chất.

Tâm thần kinh Căng thẳng thần kinh kéo dài có thể dẫn đến loạn thần

30/08/2025 13:36

Mệt mỏi kéo dài nhiều tuần, đi kèm mất ngủ, hồi hộp, lo âu không lý do có thể là dấu hiệu của căng thẳng thần kinh mạn tính, thậm chí có thể tiến triển thành loạn thần nếu không can...

Tâm thần kinh Mất ngủ: Bệnh thường gặp của dân văn phòng

13/08/2025 10:01

Mất ngủ là vấn đề phổ biến ở người lao động trí óc như dân văn phòng, do nhiều nguyên nhân như áp lực công việc, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, và tiếp xúc với thiết bị điện...

Tâm thần kinh Mất ngủ, lo âu kéo dài cảnh báo thiếu hụt serotonin

03/08/2025 11:46

Tình trạng mất ngủ, lo âu, hồi hộp kéo dài đang xảy ra ở mọi lứa tuổi. Một trong những nguyên nhân đằng sau là sự thiếu hụt serotonin, chất dẫn truyền thần kinh có vai trò duy trì giấc...

Tâm thần kinh Làm sao để vượt qua suy nhược thần kinh?

17/07/2025 10:33

Suy nhược thần kinh là tâm bệnh, nhưng có thể gây ra nhiều triệu chứng về thể chất. Người bệnh cần làm gì để chăm sóc sức khỏe thần kinh?

Tâm thần kinh Đau đầu do suy nhược thần kinh: Nguyên nhân và giải pháp điều trị

02/07/2025 09:08

Đau đầu do suy nhược thần kinh là một tình trạng phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và có nguy cơ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp...

Tâm thần kinh Trầm uất không chỉ là nỗi buồn

30/06/2025 09:56

Trầm uất thường được gắn với những cảm giác buồn bã, mệt mỏi kéo dài và thiếu động lực. Tuy nhiên, trầm uất còn có thể biểu hiện qua 5 dấu hiệu thể chất mà nhiều người chủ...