đau cứng cổ - các bài viết về đau cứng cổ, tin tức đau cứng cổ

Cơ xương khớp Mẹo cải thiện thoái hóa đốt sống cổ tại nhà đơn giản

16/08/2022 10:52

Áp dụng sớm các biện pháp khắc phục thoái hoá đốt sống cổ như bài tập thể dục, mẹo dân gian từ ngải cứu, lá lốt sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng đau cứng cổ, mỏi vai gáy hiệu...

Cơ xương khớp Làm thế nào để giảm tình trạng đau cứng cổ?

03/04/2021 09:15

Thói quen sinh hoạt và ngủ sai tư thế là một trong những lý do chính khiến cổ bạn đau nhức. Khi thấy dấu hiệu cổ đau cứng, nhức mỏi, hãy thử một vài biện pháp đơn giản sau.

Cơ xương khớp Nguyên nhân và cách giảm đau nhức cổ ở dân văn phòng

22/10/2020 14:48

Cổ gồm nhiều cơ bắp, dây thần kinh và các đốt cột sống, đảm nhiệm nhiều vai trò quan trọng với cơ thể. Đau cứng cổ là một trong những triệu chứng của bệnh đau cổ vai gáy, gây ra...

Cơ xương khớp Infographic: Cách giảm đau cổ tại nhà an toàn và hiệu quả

27/12/2019 16:08

Nguyên nhân chính của đau cổ là căng cơ và căng thẳng. Hãy tham khảo các mẹo dưới đây để giúp giảm đau cổ tại nhà an toàn và hiệu quả.

Bác sỹ ơi Bị tê tay, đau cứng cổ khi ngồi làm việc lâu có nguy hiểm không?

21/09/2019 09:47

Tôi hay bị tê tay, cứng cổ khi tỉnh dậy giữa đêm hoặc vào buổi sáng khi ngủ dậy. Những hôm nào phải ngồi làm việc lâu thì tình trạng cứng cổ, tê tay càng rõ rệt hơn. Vì sao tôi bị như...

Bệnh thường gặp Bị đau cổ khi ngủ dậy: Nguyên nhân và cách khắc phục

01/07/2019 14:19

Bị đau cổ khi ngủ dậy không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn khiến cho tâm trạng của bạn trong cả ngày trở nên tồi tệ. Làm thế nào để không bị đau cứng cổ và bắt đầu một ngày...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất?

03/06/2018 07:25

Kính chào chuyên gia. Em bị cứng cổ, thi thoảng còn đau cổ, lắc đầu cũng thấy đau. Nhưng nhiều người lại bảo đó là đau vai gáy. Giờ em mới 33 tuổi, cao 1,76 thì cần điều trị như thế...