giảm cân - các bài viết về giảm cân, tin tức giảm cân

Khỏe đẹp Điểm mặt 5 thủ phạm khiến bà bầu giảm cân

10/12/2016 08:58

Quá trình mang thai cũng có thể khiến phụ nữ bị giảm cân, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Dưới đây là 5 nguyên nhân khiến bà bầu giảm cân.

Khỏe đẹp Phát hiện sốc: Nước luộc khoai lang có tác dụng... giảm cân

09/12/2016 09:19

Khoai lang là món không thể thiếu với những người đang giảm cân. Nhưng phát hiện mới còn cho rằng: ngay cả... uống nước luộc khoai lang cũng có tác dụng giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa.

Dinh dưỡng Những điều hoang đường về cà phê mà lâu nay bạn vẫn tin "sái cổ"

05/12/2016 17:02

Bạn nghĩ cà phê là thức uống không tốt bởi nó gây mất ngủ, cơ thể mất nước và hàng loạt các rối loạn khác? Thực sự thì cà phê không hại như bạn vẫn tưởng, thậm chí nó còn có...

Tiêu hóa 6 dấu hiệu cảnh báo bạn đã bị nhiễm sán dây

05/12/2016 11:36

Nhiễm sán dây là bệnh do nhiễm ký sinh trùng phổ biến tại Việt Nam, nguyên nhân chủ yếu do ăn uống không hợp vệ sinh. Nhiễm sán dây gây tổn thương ruột, viêm ruột, rối loạn tiêu hóa......

Khỏe đẹp Nên bổ sung thực phẩm nào vào chế độ giảm cân?

03/12/2016 09:06

Những thực phẩm chứa ít calorie là sự lựa chọn hàng đầu cho thực đơn giảm cân của bạn.

Khỏe đẹp 6 loại hormone thiết yếu giúp giảm cân

29/11/2016 11:17

Ngoài hormone tuyến giáp, có đến 5 loại hormone khác trong cơ thể cũng tác động đến quá trình giảm cân, đó là adrenalin, glucagon, adiponectin, androgenic (DHEA và testosterone) và hormone phát...

Nghiên cứu - Sản xuất Những điều bạn nên biết về chất diệp lục

27/11/2016 10:01

Từ các loại thuốc chứa chất diệp lục (cholrophyll) đến thực phẩm cung cấp năng lượng chứa chất diệp lục, hợp chất màu xanh này đang được ứng dụng trong rất nhiều sản phẩm...

Khỏe đẹp 4 lời khuyên vàng để giảm cân an toàn

17/11/2016 09:17

Để giảm cân, hầu hết mọi người cần phải cắt giảm lượng calorie nạp vào. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giảm lượng calorie dễ dàng hơn.

Khỏe đẹp 4 thực phẩm giúp gia tăng quá trình trao đổi chất, giảm cân an toàn

11/11/2016 17:27

Gia tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể sẽ giúp mục tiêu giảm cân của bạn nhanh đến đích. Có một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình này.

Cơ xương khớp 10 cách giảm đau cho bệnh nhân viêm khớp trong ngày lạnh

08/11/2016 14:02

Mặc ấm, làm việc trong nhà, uống đủ lượng vitamin D… là những biện pháp bệnh nhân viêm khớp có thể áp dụng nhằm giúp giảm đau trong những ngày mùa Đông giá lạnh.