Nhu cầu protein thay đổi thế nào theo từng độ tuổi?
04/11/2020 09:52
Nhu cầu protein của một người có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, ví dụ như giới tính, mức độ vận động và đặc biệt là độ tuổi của bạn. Theo đó, khi dần có tuổi, bạn sẽ...
Cha mẹ đã biết cách bổ sung protein tốt nhất cho con?
03/10/2017 16:31
Nhiều bậc phụ huynh lo con bị thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein do lười ăn, biếng ăn. Vậy trẻ cần bao nhiêu protein/ngày và mẹ nên bổ sung protein cho con qua những thực phẩm nào?