04/01/2019 17:30
Tập thể dục quá sức cũng nguy hiểm như không tập thể dục vậy, thậm chí còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu chứng tỏ bạn đang tập thể dục...
08/06/2017 10:51
Theo các nhà khoa học Australia, tập thể dục quá sức, hoặc tập liên tục trong hơn 2 tiếng đồng hồ có thể dẫn tới các vấn đề đường ruột, rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, đầy...
23/02/2017 17:20
Tập thể dục quá sức cũng nguy hiểm như không tập thể dục vậy, thậm chí còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe hơn! Tìm hiểu ngay những tác hại của việc tập thể dục quá nhiều:
21/02/2017 17:13
Chuột rút ngón chân là hiện tượng khá phổ biến và thường gặp ở người lớn tuổi. Tuy không quá nguy hiểm nhưng tình trạng này có thể gây khó chịu, mất ngủ, ảnh hưởng tới cuộc...