thực phẩm giàu vitamin b12

Thiếu vitamin B12, có nên bổ sung bằng TPCN?
02/08/2015 09:49
Tôi mới đi khám và được chẩn đoán là thiếu vitamin B12. Xin hỏi tôi có cần dùng viên bổ sung vitamin B12 hoặc tiêm vitamin B12 không thưa bác sỹ? Cảm ơn bác sỹ! (quyetnguyen***@gmail.com)
11 thực phẩm bổ sung vitamin B12 phòng tránh mệt mỏi và trầm cảm
05/08/2015 16:37
Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc tạo ADN, giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh và giữ vai trò then chốt trong việc phát triển hồng cầu. Thiếu vitamin B12 có thể gây thiếu máu, tổn thương...