thực phẩm giàu vitamin b12
18/08/2016 08:42
Do nhiều mục đích khác nhau, nhiều người chọn ăn chay, loại bỏ hoàn toàn thịt và các sản phẩm có nguồn gốc động vật như sữa, pho mát, trứng... ra khỏi chế độ ăn hàng ngày. Tuy vậy,...
02/08/2015 09:49
Tôi mới đi khám và được chẩn đoán là thiếu vitamin B12. Xin hỏi tôi có cần dùng viên bổ sung vitamin B12 hoặc tiêm vitamin B12 không thưa bác sỹ? Cảm ơn bác sỹ! (quyetnguyen***@gmail.com)
05/08/2015 16:37
Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc tạo ADN, giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh và giữ vai trò then chốt trong việc phát triển hồng cầu. Thiếu vitamin B12 có thể gây thiếu máu, tổn thương...