• Chuyên đề:
Vượt qua nỗi sợ chụp chiếu khi đi viện

Vượt qua nỗi sợ chụp chiếu khi đi viện

07/08/2026 10:27
Nhiều người bệnh rơi vào trạng thái tiến thoái lưỡng nan: Vừa sợ hãi quá trình chụp CT, MR...
Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo để sống nhẹ nhàng và thành công hơn

Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo để sống nhẹ nhàng và thành công hơn

07/08/2026 09:45
Luôn muốn mọi thứ phải hoàn hảo có thể giúp một người nỗ lực hơn, nhưng cũng dễ khiến...
Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

06/08/2026 16:08
Ngày nay, áp lực học tập, công việc, tài chính cùng những kỳ vọng vô hình đang khiến ngày...

 

10 cách tăng cường hormone hạnh phúc
01/12/2016 10:37
Dopamine là một trong những hormone quan trọng nhất chịu trách nhiệm cho cảm giác tích cực, hạnh phúc. Khi mức độ hormone này xuống thấp, bạn sẽ cảm thấy buồn chán và đau khổ. Khi thấy...
Đột phá trong công cuộc chống động kinh
28/11/2016 16:46
Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà khoa học Đại học Haifa, Israel và các nhà nghiên cứu châu Âu cho hay, một cơ chế sinh học mới tuy gây ra một số thiệt hại cho bộ nhớ,...
Tập thể dục có thể có lợi cho người bệnh Parkinson
24/11/2016 14:39
Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh gây ra các rối loạn vận động. Dù bệnh Parkinson ảnh hưởng tới khả năng vận động của người bệnh, các nhà khoa học cho rằng tăng cường hoạt...
Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?
22/11/2016 14:11
Thư giãn và stress là hai trạng thái đối nghịch nhau trong tinh thần và thể chất mỗi người. Vậy, thư giãn là gì và lợi ích của nó cho sức khỏe như thế nào, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay...
Dưỡng chất nào tốt cho bệnh nhân đa xơ cứng?
22/11/2016 09:40
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số vitamin và khoáng chất bổ sung có thể làm thuyên giảm những triệu chứng của bệnh đa xơ cứng - một tình trạng rối loạn não bộ và tủy sống gây...
Hạt óc chó giúp làm giảm căng thẳng ở nam giới
21/11/2016 12:42
Ăn một nắm hạt óc chó trong bữa ăn phụ có thể giúp những người đàn ông trẻ đối phó với tình trạng căng thẳng, cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa...
Stress cấp tính nguy hiểm như thế nào?
20/11/2016 17:18
Stress ở một mức độ nào đó rất cần thiết cho cuộc sống vì nó tạo ra động cơ, thách thức đòi hỏi mỗi người phải huy động các nguồn lực để có thể sinh tồn. Tuy nhiên, không phải...