• Chuyên đề:
Những dưỡng chất nào có lợi cho não bộ?

Những dưỡng chất nào có lợi cho não bộ?

14/05/2025 10:04
Não bộ muốn hoạt động hiệu quả cần được nuôi dưỡng đúng cách. Một chế độ ăn giàu...
5 cách đơn giản để thực hành chánh niệm

5 cách đơn giản để thực hành chánh niệm

13/05/2025 16:40
Chánh niệm không phải là một xu hướng nhất thời, mà là một kỹ năng sống đã được khoa...
Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm

Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm

13/05/2025 10:15
Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và...

 

Quên là cơ chế não tự bảo vệ mình
09/08/2015 11:42
Có bao giờ bạn tự hỏi, não người còn ghi nhớ được nhiều thông tin hơn cả những siêu máy tính? Đó là bởi vì, nó được bảo vệ bằng một cơ chế tự làm sạch:...
Chữa bệnh Parkinson bằng thái cực dưỡng sinh
09/08/2015 11:38
Câu hỏi: Chào bác sỹ, tôi nghe nói tập thái cực dưỡng sinh có thể giúp giảm các các triệu chứng của bệnh Parkinson. Điều đó có đúng không thưa bác sỹ? (haninh***@gmail.com)
'Đào sâu' cho giấc ngủ cần những gì?
09/08/2015 08:53
Cần gì cuốc xẻng hay đao to búa lớn để giấc ngủ thêm sâu. Những điều bạn nên làm là: Chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao, tận dụng cái sẵn có của thiên nhiên như...
Những căn nguyên hàng đầu gây nên stress (P.1)
09/08/2015 08:52
Nhận biết những nguyên nhân hàng đầu gây stress trong cuộc sống sẽ giúp bạn có những hành động tích cực để nhanh chóng ứng phó với chúng, đồng thời ngăn ngừa những ảnh hưởng...
Biểu hiện của các cơn động kinh
08/08/2015 17:40
Người bị bệnh động kinh thường có nhiều cơn co giật. Khoảng 50% bệnh nhân động kinh bị co giật nhiều lần. Co giật ở bệnh nhân động kinh có thể được kiểm soát bằng thuốc chống...
Sự đáng sợ khi chăm sóc người bệnh Alzheimer
08/08/2015 16:07
Theo các chuyên gia về thần kinh, bệnh Alzheimer thường không có biểu hiện gì nhiều khi ở giai đoạn đầu nên gia đình người bệnh thường không để ý, giai đoạn nặng mới đưa bệnh nhân...
Các biểu hiện lâm sàng của bệnh động kinh
08/08/2015 16:01
Tuỳ thuộc vào độ tuổi, thời gian mắc bệnh cũng như điều kiện môi trường bên ngoài mà các biểu hiện lâm sàng hoặc tần suất các cơn của bệnh động kinh sẽ khác nhau.
Bộ não trẻ trung là một bộ não được nghỉ ngơi đầy đủ
08/08/2015 14:28
Trong thời đại các bệnh lý thoái hóa thần kinh "lên ngôi", bảo vệ não bộ là việc làm quan trọng hơn bao giờ hết. Theo các nhà khoa học thần kinh, cách làm trẻ hóa não bộ chính là có một...
Run tay có phải bệnh Parkinson?
08/08/2015 11:48
Câu hỏi: Chào bác sỹ, gần đây, mẹ tôi bị run tay nhiều hơn bình thường, có phải mẹ tôi bị bệnh Parkinson không? Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! (hoasun***yahoo.com)