• Chuyên đề:
Tim mạch yếu ảnh hưởng thế nào đến khả năng vận động?

Tim mạch yếu ảnh hưởng thế nào đến khả năng vận động?

06/10/2026 10:51
Người có vấn đề về tim mạch có thể nhanh mệt, hụt hơi khi đi bộ, leo cầu thang hoặc làm...
Sau tuổi 50, cần làm gì để phòng ngừa tai biến mạch máu não?

Sau tuổi 50, cần làm gì để phòng ngừa tai biến mạch máu não?

04/10/2026 10:49
Bước qua tuổi 50, những thay đổi của hệ tim mạch cùng tăng huyết áp, mỡ máu, đường huyết...
Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp

Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp

02/10/2026 14:33
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Exercise Medicine cho thấy, thực hiện các bài tập...

 

 

Những điều quan trọng bạn cần biết về nhịp tim
26/09/2016 11:36
Nhịp tim là số lần tim đập mỗi phút, là một trong những chỉ số đáng tin cậy nhất để bạn biết sức khỏe của mình đang trong tình trạng nào. Dưới đây là những điều cơ bản nhưng...
Vì sao các loại hạt lại tốt cho tim của bạn?
23/09/2016 15:16
Hãy luôn dự trữ trong nhà bếp các loại trái cây khô và các loại hạt như hạnh nhân, quả óc chó... để có thể có được một trái tim khỏe mạnh. Dưới đây là những lý do để bạn nên bổ...
Ánh sáng nhẹ giúp điều trị các rối loạn nhịp tim nguy hiểm
23/09/2016 10:23
Nghiên cứu về ánh sáng nhẹ giúp điều trị rối loạn nhịp tim được thực hiện bởi các nhà khoa học tại trường Đại học Johns Hopkins kết hợp với Đại học Bonn (Đức) và được công...
Còn trẻ đã đau tim thì dễ tử vong sớm!
21/09/2016 09:34
Những người ở độ tuổi dưới 50 đã từng trải qua cơn đau tim có nguy cơ tử vong sớm hơn so với những người bình thường. Nguyên nhân tử vong chủ yếu do suy tim và các bệnh liên quan tới...
Bạn có biết trái tim đã vất vả thế nào không?
19/09/2016 17:05
Trái tim là một trong những bộ phận quan trọng trong hệ tuần hoàn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, trái tim phải làm việc vất vả như thế nào để hàng ngày bơm khoảng 7.560 lít máu vào các...
Làm sao để giảm huyết áp một cách dễ dàng?
15/09/2016 09:36
Tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân gây tử vong trên toàn thế giới. Tăng huyết áp có thể phòng và người đã mắc bệnh có thể giảm huyết áp nhờ một số lưu ý dưới đây.
Những điều không thể bỏ qua về cholesterol
10/09/2016 09:12
Là chất béo có trong màng tế bào của hầu hết các mô, cholesterol tham gia vào nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể. Cholesterol cao trong máu được biết đến là nguyên nhân chủ yếu làm gia...