Khi lối sống “wellness” trở thành lựa chọn của nhiều người Việt

Triển lãm chú trọng giới thiệu các sản phẩm đến từ Hàn Quốc - Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Wellness Expo 2025: Hành trình sống khỏe - Công nghệ nâng tầm sống khỏe

9 mẹo giúp bạn cảm thấy tự tin hơn

Ánh sáng ban đêm - “thủ phạm âm thầm” gây ra các bệnh tim mạch

Thiết lập lại “nhịp sinh học” để bảo vệ sức khỏe toàn diện

Lối sống “wellness” là gì?

Theo Viện Sức khỏe Toàn cầu (GWI), lối sống “wellness” là sự kết hợp hài hòa giữa sức khỏe thể chất và tinh thần. Điều này thể hiện qua cách ăn uống điều độ, vận động, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì cảm xúc tích cực. Sức khỏe vì thế không chỉ được đo bằng các chỉ số cơ thể, mà còn ở khả năng giữ tâm thế bình an và sống hài hòa với môi trường xung quanh.

Trên thế giới, “wellness” đã trở thành ngành công nghiệp trị giá hàng nghìn tỷ USD, bao gồm dinh dưỡng, thể thao, du lịch nghỉ dưỡng, làm đẹp và công nghệ chăm sóc sức khỏe.

Tại Việt Nam, khái niệm này chỉ mới phổ biến vài năm gần đây, nhưng đang dần trở thành xu hướng trong cộng đồng, khi nhu cầu “sống chậm và sống lành” được quan tâm nhiều hơn.

Không gian “wellness” giữa lòng Hà Nội

Triển lãm Quốc tế về Sản phẩm Chăm sóc Sức khỏe và Phong cách Sống 2025 (Wellness Expo 2025) diễn ra từ ngày 30/10/2025 đến 1/11/2025 tại Trung tâm Xúc tiến thương mại Nông nghiệp (số 489 Hoàng Quốc Việt). Với chủ đề “Hành trình sống khỏe - Công nghệ nâng tầm sống khỏe”, triển lãm năm nay quy tụ gần 100 doanh nghiệp trong và ngoài nước, trưng bày trên diện tích 5.000m².

Wellness Expo giúp mọi người tiếp cận gần hơn với lối sống wellness- Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Wellness Expo giúp mọi người tiếp cận gần hơn với lối sống "wellness"- Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Nếu như trước đây, các sản phẩm trưng bày chủ yếu tập trung vào thực phẩm dinh dưỡng, mỹ phẩm hay dịch vụ làm đẹp thì năm 2025 chứng kiến sự xuất hiện nổi bật của nhóm sản phẩm công nghệ và thiết bị chăm sóc sức khỏe thông minh. Tại các gian hàng, khách tham quan có thể trải nghiệm thiết bị theo dõi sức khỏe cá nhân, công nghệ lọc không khí, máy spa tự động hay ứng dụng tư vấn dinh dưỡng, tập luyện được thiết kế riêng theo dữ liệu của từng cá nhân.

Điểm chung của các sản phẩm này là đưa “wellness” từ khái niệm thành hành động - giúp mỗi người hiểu rõ hơn cơ thể mình và tự điều chỉnh lối sống cho phù hợp.

Trong bối cảnh thị trường tràn ngập sản phẩm không rõ nguồn gốc, ban tổ chức khẳng định tiêu chí “uy tín, chất lượng, minh bạch” và chỉ chọn giới thiệu những sản phẩm được kiểm chứng an toàn, có xuất xứ rõ ràng.

Triển lãm thu hút đông đảo khách tham quan, trong đó có nhiều bạn trẻ - Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Triển lãm thu hút đông đảo khách tham quan, trong đó có nhiều bạn trẻ - Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Sắc màu “wellness” từ Hàn Quốc

Một trong những khu vực thu hút đông đảo khách tham quan là khu trưng bày của các doanh nghiệp Hàn Quốc. Những sản phẩm tại đây cho thấy sự kết hợp giữa tri thức truyền thống và công nghệ hiện đại - cách tiếp cận đặc trưng của Hàn Quốc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Seowondang Food Co., Ltd giới thiệu dầu mè ép lạnh giữ nguyên dưỡng chất tự nhiên. Biorhythm Co., Ltd Skin&Immune mang đến sản phẩm men vi sinh Lactobacillus Lac K-1 giúp tăng cường miễn dịch cho da. Jangheung Shiitake Mushroom., Ltd giới thiệu nấm hương khô Black Hwago, Hanyeoul Bio Valley Co., Ltd trưng bày nấm móng đen hữu cơ, còn Cheonggangwon Agricultural Co., Ltd giới thiệu siro chiết xuất lá thông.

Những sản phẩm này không chỉ mang giá trị thương mại, mà còn thể hiện tinh thần "wellness" đặc trưng: tận dụng sức mạnh từ thiên nhiên, giảm can thiệp hóa chất, hướng đến sức khỏe bền vững.

Doanh nghiệp Việt và hành trình nội địa hóa “wellness”

Ở khu vực doanh nghiệp trong nước, mô hình du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe được nhiều người quan tâm. The Pearl Hội An - khu nghỉ dưỡng bên bãi biển An Bàng mang đến hình ảnh “wellness” gắn với du lịch nghỉ dưỡng, nơi con người được tái tạo năng lượng qua yoga, thiền và ẩm thực thực dưỡng.

Các doanh nghiệp như Công ty Cổ phần VietRAP Đầu tư Thương mại, Công ty Cổ phần Đầu tư Phát triển GOLD FIELD cũng góp phần làm rõ hướng đi “sống xanh, sống khỏe” khi giới thiệu sản phẩm nông sản, thảo dược, dinh dưỡng lên men theo tiêu chuẩn an toàn và thân thiện môi trường.

Không chỉ dừng ở trưng bày, chương trình "Kết nối giao thương 1:1" tạo cơ hội để doanh nghiệp gặp trực tiếp nhà mua hàng, nhà đầu tư và đối tác tiềm năng. Hoạt động livestream giới thiệu sản phẩm ngay tại sự kiện giúp các thương hiệu mở rộng tiếp cận khách hàng, lan tỏa thông điệp sống khỏe đến cộng đồng mạng - nhóm người tiêu dùng đang ngày càng quan tâm tới “wellness”.

Tiêu chuẩn xanh - hướng đi của nền kinh tế “wellness”

Một trong những điểm nhấn đáng chú ý của triển lãm là hội thảo “Tiêu chuẩn Xanh: Sức khỏe bền vững và Niềm tin người tiêu dùng” do Ban Vận động Hiệp hội Chuyển đổi Xanh Việt Nam (VGA) tổ chức.

Các chuyên gia cho rằng tiêu chuẩn xanh không chỉ là yêu cầu kỹ thuật, mà còn là cam kết về trách nhiệm xã hội. Khi doanh nghiệp minh bạch nguồn gốc nguyên liệu, quy trình sản xuất và tác động môi trường, sản phẩm không chỉ đáng tin cậy hơn, mà còn phù hợp với giá trị cốt lõi của “wellness” - khỏe cho người và an toàn cho hành tinh.

Tại hội thảo, mô hình ứng dụng công nghệ MRV (đo lường, báo cáo, thẩm tra) và truy xuất nguồn gốc được giới thiệu như một giải pháp thực tiễn để lượng hóa phát thải, kiểm soát vòng đời sản phẩm và thúc đẩy tiêu dùng có trách nhiệm.

Theo nhận định của nhiều chuyên gia, tiêu chuẩn xanh sẽ sớm trở thành nền tảng bắt buộc trong ngành chăm sóc sức khỏe, và là bước đi tất yếu để Việt Nam phát triển nền kinh tế “wellness” bền vững.

“Wellness” trong đời sống hằng ngày

Không gian triển lãm năm nay không chỉ là nơi trưng bày, mà còn là nơi cộng đồng thực hành “sống khỏe”. Các lớp yoga, zumba, khu thực dưỡng và "Ngày hội văn nghệ, vui khỏe cộng đồng" thu hút đông đảo người tham gia.

Hoạt động Trải nghiệm văn hóa Việt - Hàn giúp khách tham quan hiểu thêm về giá trị tinh thần trong chăm sóc sức khỏe; còn trò chơi "Săn dấu rinh quà "mang lại không khí sôi nổi, khuyến khích mọi người vận động, khám phá sản phẩm và chia sẻ trải nghiệm.

Trò chơi săn dấu rinh quà với nhiều phần quà hấp dẫn - Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Trò chơi "săn dấu rinh quà" với nhiều phần quà hấp dẫn - Ảnh: Việt An/Sức khỏe+

Những hoạt động này khiến khái niệm “wellness” trở nên gần gũi hơn: không phải là lối sống xa xỉ, mà là lựa chọn giản dị - ăn uống điều độ, vận động đều đặn, dành thời gian cho tinh thần và quan tâm tới môi trường sống xung quanh.

Từ xu hướng đến lựa chọn của người Việt

Qua Wellness Expo 2025, có thể thấy “wellness” không còn là khái niệm xa lạ. Công nghệ giúp con người theo dõi sức khỏe tốt hơn, tiêu chuẩn xanh định hình cách sản xuất và tiêu dùng có trách nhiệm hơn, còn các hoạt động cộng đồng góp phần lan tỏa tinh thần sống tích cực.

Trong nhịp sống hiện đại, “wellness” đang dần trở thành lựa chọn của người Việt - một lối sống đề cao sự cân bằng, chủ động và bền vững. Và từ những sự kiện như Wellness Expo 2025, hành trình ấy đang ngày càng rõ hình hài: sống khỏe không chỉ cho riêng mình, mà còn cho cộng đồng và cho cả hành tinh.

Đào Dung
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Xã hội